نتعرض احيانا لحدوث تورم بالقدم فى فصل الصيف بسبب ارتفاع درجة الحرارة فماهو علاج هذا التورم 1- إذا كنت معرضة للإصابة بتورم أربطة القدم تجنبى المشروبات الغازية والأطعمة المملحة، لأنها بالفعل تخفض الدورة الدموية وتسبب تراكم للسوائل فى الجسم مما يؤدى إلى التورم وتضخم القدمين. 2- قومى بعمل تمرينات رياضية لأنها تسهل عملية تصريف السوائل، وأحد أهم هذه التمرينات هو ...
يتعرض الرجل الى حدوث التهابات وظهور حبوب مكان حلاقة الذقن اليكم طريقة علاج هذه الالتهابات اسباب التهابات حلاقة الذقن – وفقا لكلام الدكتورة أميرة التودى استشارى أمراض جلدية فان اغلب التهابات الجلد بعد الحلاقة يعتمد على نوع البشرة وانها غالبا ماتحدث عند اصحاب البشرة الحساسة اكثر والتي تحتاج الي شفرات موس معينة وعناية خاصة بعد الانتهاء من الحلاقة علي عكس ...
بذور الكتان من النباتات الطبية التى يستخرج منها زيت بذر الكتان او ما يسمى الزيت الحار فوائد بذر الكتان: مصدر مهم لهرمون الأستروجين في الجسم الذي يحفز السمات الأنثوية في الجسم حيث يعتبر غنى بذور الكتان بعنصري الأوميجا ثلاثة و الأوميجا ستة كنز لكل الراغبين في تقليل أوزانهم و الحفاظ على أبدانهم من الأمراض المستقبلية ، حيث يعمل العنصرين على ...
العرقسوس من النباتات الطبية التي تستخلص منها بعض الادوية والعلاجات واليوم نقدم لكم اهمية العرقسوس للشعر فوائد العرقسوس: لعلاج الإسهال وتليين الأمعاء(((يسحق 40 جراماً من العرقسوس مع 40 جراماً من زهر الكبريت و40 جراماً من الشمر و60 جراماً من السنا مكي و200 جرام من سكر النبات، يمزج الجميع وتؤخذ ملعقة واحدة مساء كل يوم لتليين الأمعاء، وملعقتان صغيرتان مساء ...
الليمون من الحمضيات والتى تتميز بارتفاع نسبة فيتامين سي لذلك يعتبر صديق الجمال للمرأة فوائد عصير الليمون : – يساعد في حماية الجسم من أمراض البرد والإنفلونزا، وذلك لأنّه يحتوي على فيتامين سي الذي يعمل على تقوية المناعة. – يساعد عصير الليمون الجسم على امتصاص الحديد من الأغذية التي يتم تناولها خلال اليوم. – يعمل عصير الليمون في تحسين عملية ...
القصب من المحاصيل الزراعية المهمة والتى يستخرج منه سكر القصب وعصير القصب له فوائد عالية خاصة للحامل فوائد عصير القصب : 1- يحتوي على مركبات خاصة تساعد في خفض مستويات الكوليستيرول السيء LDL، والدهون الثلاثية في الجسم، مما يساهم في الوقاية من امراض القلب والشرايين. 2- وجد بان بعض الاحماض الامينية التي يحويها قصب السكر تعزز عملية حرق الدهون وعمليات ...
النعناع نبات عطرى يستخرج منه زيت النعناع له فوائد صحية عظيمة فوائد النعناع للشعر : تعزيز نمو الشعر : يساعد النعناع على تحفيز نمو الشعر من خلال تقوية بصيلاته. ادهني شعرك بزيت النعناع وافركي به فروة رأسك لتقوية الشعر من جذوره. يمكنك أيضاً إضافة قطرات من زيت النعناع إلى كوب من الماء ورشهّا بواسطة بخاخ على شعرك بعد الإستحمام. زيادة لمعان ...
الينسون من النباتات الطبية العطرية التي تستخدم في علاج كثير من الامراض القيمه الغذائية لليانسون : يمتلك اليانسون العديد من الفوائد الصحية حيث يمتلك نكهة رائعة ويرجع ذلك إلي وجود الزيت العطري في البذور وهو الأثينول ويستخدم اليانسون كمادة منكهة في المواد الغذائية مثل الحساء والسلطات و الخبز و الكعك والبسكوت والحلويات والكاري . وتستخدم أوراق اليانسون الطازجة في الطهي ...
التين الشوكى هو من فصيلة الصبار وتستخدم ثماره كنوع من الفاكهة وللتين الشوكى فوائد كبيرة : فوائد التين الشوكي: دور فعال في هضم المواد الدهنية والوجبات الدسمة ويقلل من امتصاص الدهون والسكريات و يقلل الاصابه بمرض السكر مثل الافوكادو . يقلل من شعور الفرد بالعطش في الجو الحر ولانه يحتوي على نسبة عالية من عنصر البوتاسيوم فهو يساعد على ...
اللوز من انواع المكسرات والتي يستخرج منها زيت اللوز وله انواع منه زيت اللوز الحلو والمر اللوز : تعد فوائد اللوز الصحية عديدة. فهو يحتوي على احماض دهنية غير مشبعة تساعد على خفض قيم الكوليسترول، غني بالمغنيسيوم، الكالسيوم، فيتامين E والبوتاسيوم، ولذلك يساعد على خفض ضغط الدم وتقوية العظام. اللوز له ميزة موازنة السكر في الجسم وتخفيف الحرقة. اللوز يحسن ...
