في الماضي كنا ندرك أن نزلات البرد مرتبطة بفصل الشتاء بسبب التغيرات وتقلبات الهواء والأمراض المرتبطة بها ولكن هذه الأيام بعد الاستخدام الواسع لمكيفات الهواء وحتى المراوح تطورت المسألة إلى الإصابة بنزلات البرد حتى في الصيف و يصاحب الإصابة بنزلات البرد صداع و إرهاق و آلام في الجسم بالإضافة إلى الرشح و الزكام ، و لأنه قد يبدو مرضا بسيطا ...
البصر هو أحد الحواس الخمس التي باركنا الله بها مع التركيز على العالم من حولنا العين هي العضو المسؤول عن حاسة البصر حيث أن سلامتها ضرورية للحفاظ على نعمة البصر مثل جميع الأجزاء الأخرى من الجسم فهو صحي وضعيف وحتى نحافظ على أعيننا سليمة قوية تتمتع بقوة ابصار جيدة يجب علينا القراءة في الضوء القوي والابتعاد عن التدخين الذي يعمل ...
الرضاعة نعمة منحها الخالق للأم والطفل حيث أن فائدتها للأم هي حمايتها من أمراض الثدي لكن منفعتها للطفل لا تعد ولا تحصى فالرضاعة الطبيعية تحمي الطفل من المشاكل المترتبة على الرضاعة الصناعية من نزلات معوية متكررة ، كما أن الرضاعة الطبيعية تزيد من معدلات ذكاء الطفل مقارنة بالطفل الذي يتغذى على الرضاعة الصناعية ، كما أنها تزيد من مناعة الطفل ...
قد نأكل بعض الأطعمة التي نشعر بها عند تناولها ألما في الأسنان وقد تكون أسباب ذلك لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من السكريات أو قد تسبب الحساسية أو التسوس في الأسنان بسبب بعض الأطعمة افضل الوجبات الخفيفة لصحة الاسنان : خبز القمح الكامل ، و هو المصدر الصحي للطعام ، فتناول الخبز الأبيض الملئ بالنشويات يسبب تسوس الأسنان بسبب إحتوائه ...
الصلاة هي الدعامة الأساسية للدين ولا تقع من الذي تركها بغض النظر عن درجتها ومكانتها مع الله على الرغم من ذلك هناك بعض الأماكن التي يضع فيها العلماء الكراهية في الصلاة وتم منعهم أماكن منعت الصلاة فيها الصلاة في المقابر تعد المقابر من بين الأماكن التي منعت فيها الصلاة ، حيث أن الحنفية قد قالوا أنها مكروهة ، و ذلك ...
هناك العديد من النظم الاقتصادية والسياسات المالية والنقدية وطرق تحقيق الدخل القومي وتنسيق الموازنة العامة داخل أي دولة من بين تلك السياسات الاقتصادية المشتركة ما يسمى بالاقتصاد المقصود بالاقتصاد الريعي اقتصاد الريع أو الدولة الريعية التي تسير وفق هذا الأسلوب من الإقتصاد عبارة عن مصطلح في العلوم السياسية والعلاقات الدولية يشير إلى الطريقة التي تتبعها دولة ما بحيث تستمد كل ...
تعتبر التغذية للأطفال مهمة جدا لعناية كل أسرة حيث تستخدم الطعام للحصول على الطاقة وتزويد الجسم بكل نشاط فالغذاء هو المسؤول عن إنتاج الطاقة اليومية للجسم لكي تقوم بالكثير من الأعمال والأنشطة اليومية ، وتساعد الأطعمة أيضا على النمو وتجديد أجزاء الجسم المصابة ، مثل بعد حرق الشمس ، والبروتينات الغذائية ليتم تشكيل الجلد الجديد الذي تضرر بسبب أشعة الشمس ...
إذا كنت تبحث عن طريقة جيدة للحصول على شكل جسم ضيق فإليك مجموعة متنوعة من الرياضات لمساعدتك على شد الجسم هناك العديد من الرياضات التي تساعدك على الحصول على شكل جسم ضيق من خلال بناء مجموعة كبيرة من عضلات الجسم التجديف رياضة التجديف هي احد الرياضات التي تركز على تفعيل الجزء العلوي للجسم ، وهو ما يساعد على إطلاق هرمون ...
يحتاج مريض السكري إلى تناول مغذيات متكاملة حيث يجب عليه الاعتماد على نظامه الغذائي لتناول الفيتامينات والمعادن والبروتينات والنشويات وحتى السكريات ويفضل بالطبع حصوله على السكريات الطبيعية الموجودة بالفاكهة ، مع الحفاظ على مستوى السكر في الدم بالمستويات الطبيعية ، وأن يكون استهلاكه للفاكهة بكميات محددة دون الافراط ، وينصح الأطباء وخبراء التغذية مرضى السكري تناول حصص متعادلة يوميا من ...
هناك العديد من المعارك التي سجلها التاريخ وشهد العديد من البطولات تلك البطولات التي خلدت العديد من الأسماء لأشهر والمحاربين والقادة الشجعان المعروفين للبشرية وهناك عدد من المعارك الجوية لن يتمكن التاريخ من التغاضي مهما مر الوقت الغارة الجوية الثانية على شوينفورت تلك الغارة التي حدثت أثناء الحرب العالمية الثانية ، في عام 1943 ، و قد أطلق عليها الأمريكيون ...
