فيتامين أ من فيتامينات الجسم المهمة وهو من فيتامينات جهاز المناعة ونقصه يسبب امراض جلدية مصادر فيتامين A ينتج عن فيتامين أ المعروف باسم الريتينول تعزيز الكثير من الوظائف الهامة في الجسم البشري الذي يكون في حاجة دائمة إلى فوائد الريتينول والتي يعتبر من أهمها مساعدة الجسم في القيام بالدفاع الطبيعي ضد العدوى والمرض أي أنه يقوي ويدعم (جهاز المناعة) على ...

بعض الاطفال عند بداية ادخال الاطعمة في فترة الرضاعة تظهر حساسية من بعض الاطعمة القمح يعاني الكثيرون من حساسية تجاه مادة الغلوتين التي توجد بشكل كبير في القمح، وتكون هذه الحساسية عادة متوارثة لذلك يجب الانتباه في حال وجود هذه المشكلة في التاريخ المرضي للعائلة. البيض يمكن أن يتسبب البيض  في إصابة الأطفال الصغار بالحساسية بسبب البروتين الموجود في الصفار، ...

درجات الجمال تختلف من مراة لاخرى ومن اهم ما يميز المرأة عيونها فماهى علامات جمال العيون تختلف علامات و مقاييس الجمال عند الشعوب حول العالم، والسبب في ذلك يعود لاختلاف الحضارات، ففي بعض الحضارات يتم اعتبار الطول عيباً وليس صفة من صفات الجمال، بينما تعتبره حضارات أخرى مقياساً أساسياً للجمال، وبالرغم من هذا الاختلافات فقد تطور مفهوم ومقياس الجمال عبر العصور، ...

يتعرض المراهق الى مجموعة من المشاكل تتسبب فى خلل في حياته وفي حالته النفسية ويرجع ذلك لاسباب عدة مشاكل ذاتية : هي المشاكل التي من الممكن أن تكون ذاتية ونفسية المنشأ، وهي: مشاكل متعلقة بالذات والمظهر الخارجي يراقب المراهق مظهره الخارجي باستمرار ويهتم به بشكل كبير، فيترصد جميع أنواع التغيرات والتطورات العضوية والفسيولوجية التي من الممكن ملاحظتها على المظهر العام ...

اينشتاين من علماء الفيزياء الماني الجنسية وهو حاصل على جائزة نوبل صاحب نظرية النسبية نصائح اينشتاين الاربعين : 1. يجب أن يبدأ النمو الفكري للبشر منذ الولادة ولا يتوقف إلا عند الموت بمعنى يجب ألا تتوقف عن التعلم طالما أنت على قيد الحياة 2. يجب أن يحترم الجميع خصوصية الفرد ولكن لا أحد يتمتع بالكمال 3. لا تفعل أي شئ ...

فترة المراهقة هى من فترات عمر الانسان وهي بين كل من الطفولة والشباب وهى التى يبدا عندها بلوغ الفتاة او الصبى مميزات مرحلة المراهقة : تتميز مرحلة المراهقة بالنمو المتسارع مقارنة مع المَرحلة السابقة لها والمرحلة التي تليها، فيظهر النمو والنضج في كافة الجوانب والأبعاد الشخصية، كذلك يسير الفرد نحو التقدم النمائي ومُستويات مرتفعة من النضج الانفعالي والاجتماعي، وارتفاع القدرة ...

طرق القضاء على فكرة الانتحار وسببها إن الانتحار (Suicide) هو رد فعل تراجيدي ومأساوي لمواقف الحياة المجهدة، التوتر والقلق من المستقبل وضغوطات مجتمع المدينة كلها عوامل تزيد من نسب الانتحار يومًا بعد يوم، ولكن الأمراض العقلية عمومًا تُعد العامل الرئيس في حالات الانتحار في أغلب بقاع العالم بحسب العديد من الإحصائيات، وهنا لا يُقصد بالمرض العقلي الجنون؛ فمصطلح الجنون ليس ...

معلومات عن الشعر الحر واهم قصائده بأخذ الشعر بكلِّ أنواعه وأشكاله عند العرب مكانة أكبرَ من تلك التي يحتلُّها عند بقيَّة الشعوب، والشعر الحديث هو الشعر الذي كُتب في العصر الحديث، ويلتزمُ الشعر بالوزن والقافية، فالشعر القديم والحديث كلاهما يشترط الوزن أساسًا للشعر، باستثناء ما يسمَّى بقصيدة النثر، أمَّا القافية فهي لازمة في معظم أنواع الشعر القديم، أمَّا في الشعر ...

تعرف على اهم اعمال الواقدي وسيرتة هو أبو عبد الله 130 – 208 هـ، محمّد بن عمر بن واقد السهمي الأسلمي المدني الواقدي، كان من موالي بني سهم بن مازن بن الحارث، من قبيلة أسلم العربية؛ إحدى قبائل المدينة المنورة، والتي ولد فيها الواقدي، وتلقى ضروب العلم حتى لمع نجمه واشتهر اسمه بين المؤرخين، فكان من أوائل من بدأوا بتدوين ...

معلومات مفيده عن سيرة ابن خلدون هو العلم الذي يهتمُّ بدراسة جماعات البشر وخصائصها وما يحدث بينها من تفاعلات مختلفة وعلاقات بين أفرادها، وهو أيضًا يشمل دراسة الحياة الاجتماعية للبشر سواءً كانوا على شكل جماعات أم مجتمعات، ويعدّ مؤسّس علم الاجتماع في العالم الغربي أوغست كونت من أهمَّ العلماء في هذا المجال، أمَّا عند العرب فيعدُّ ابن خلدون هو مؤسس ...