معلومات عن فوائد القرفة واضرارها القرفة هي أحد أشهر أنواع التوابل، وتُمثل لحاء نبات شَجرة استوائية دائمة الخضرة، كما أن لها عِدة أسماء مثل الدارسين، والشليخة، ودار صيني، وتُسمي بالإنجليزية (Cinnamon)، بينما تُسمى علميًا (Cinnamomum verum). وتَتسِم بغناها بالعَناصر الغِذائية حيث يَحتوي كُل 100 جِرام منها على 431 مليجرام بُوتاسيوم، و 1002 مليجرام كالسيوم، و 8.3 مليجرام حديد، و 60 ...
القرفة من النباتات الطبية والعطرية المفيدة صحيا لكن هل هناك اضرار من القرفة على السيدة الحامل نتعرف فى هذا المقال أوصى المعهد الألماني لتقييم المخاطر المرأة بأن تتوخى الحرص والحذر من القرفة خلال فترة الحمل، معللا ذلك بأن الإفراط في تناول القرفة قد يعزز المخاض المبكر، وذلك بسبب احتوائها على مادة “كومارين”، والتي قد تُلحق أيضا الضرر بالكبد في حال ...
تعليمات تفيدك لنجاح رجيم القرفه والعسل انتشر مؤخراً رجيم القرفة و العسل و عرفه العديد من الناس و ذلك لأنه أثبت فعاليته مع الكثيرين في التخلص من الوزن الزائد حيث يعتبر هذا الرجيم أحد أفضل الطرق الطبيعية التي يمكن الاستعانة بها للقيام برجيم صحي و مفيد للجسم ، و يساعد هذا الرجيم على فقدان حوالي ثلاثة كيلوجرامات أسبوعياً و ذلك ...
تعتبر القرفة من أهم التوابل التي تستهلك كشاي أو كمضاف غذائي يؤكل هذا النوع من التوابل للحصول على عدد كبير من الفوائد المختلفة القرفة القرفة نوع من التوابل التي يشيع استخدامها في الطبخ ، و يمكن الحصول عليه من خلال لحاء شجرة القرفة ، و عندما يتم إزالة اللحاء يظهر ما يسمى بعصى قرفة ، كما استخدمت القرفة كدواء في النظم العلاجية ...
السكر من الامراض المزمنة التي تصيب الانسان وتؤثر علي اعضاء الجسم الاخري ويجب علي الشخص المصاب بالسكر يجب ان نصاحبه يحصل ارتفاع السكر بالعادة بعد تناول الطعام، إلا أن هرمون الإنسولين الذي تفرزه خلايا بيتا في البنكرياس، هو المسؤول الأول عن خفضه إلى مستواه الطبيعي، وإدخال الفائض منه للخلايا لتستخدمه في الطاقة للقيام بعملياتها الحيويّة، وما زاد منه يتم تحويله ...
نقدم لكم اليوم طريقة عمل بسكويت الشوفان اللذيذ والصحى فنعرف فوائد الشوفان الكبيرة لصحة الجسم الشوفان هو أحد أنواع الحبوب الكاملة التي تحقق العديد من الفوائد المختلفة للجسم فهو يحتوي على كمية جيدة من الألياف الغذائية والبروتينات والأحماض الأمينية والعديد من الفيتامينات والعناصر المختلفة، يمكن أن يتم صنع بسكويت الشوفان من الشوفان كما سوف نوضح لكم طريقة عمل بسكويت الشوفان. ...
القرفة من الاشجار الاستوائية تزرع فى سيرلانكا تتميز برائحتها العطرية عالية القيمة الغذائية ما هي القرفة القرفة هي نوعٌ من التوابل التي تأتي من أغصان أشجار الفصيلة الغارية Cinnamomum ويعود أصلها إلى الكاريبي، وأمريكا الجنوبية وجنوب شرق آسيا. وتعتبر ثاني أشهر أنواع التوابل في الولايات المتحدة الأمريكية وأوروبا، بعد الفلفل الأسود. وباعتبارها من التوابل، تتوفر القرفة بشكلها الكامل أو المطحون، ...
المهلبية حلى لذيذ ويتم تحضيره بخطوات سهلة ولها اصل من المطبخ التركى ويقدم حلى خفيف فى المساء المكونات أربعة أكواب من الحليب السائل ست ملاعق كبيرة من النشا كوب من السكر ملعقة كبيرة من ماء الزهر كوب من الماء مكسرات مبروشة؛ كالفستق الحلبي، أو الجوز، أو اللوز للزينة قرفة مطحونة طريقة التحضير نضيف ملاعق النشا الستة إلى الحليب البارد مع ...
الشوفان بالحليب هى وجبة تقدم كفطور صحي وشهي وهى الذ المشروبات الصحية والسهلة التحضير طريقة عمل الشوفان بالحليب للرجيم المقادير – كوب كبير ونصف من الحليب خالي الدسم. – ربع ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. – كوب كبير من الشوفان. – ملعقة كبيرة من العسل الابيض. طريقة التحضير – يتم وضع الحليب السائل في إناء عميق ثم يضاف إليه القرفة ثم ...
اللبنية الحجازية من الحلى الخليجية وهى وصفة لذيذة بخطوات بسيطة إعداد اللبنية الحجازية المكونات أربعة أكواب ونصف من حليب البودرة كوبان من السكر كوب صغير من الماء ملعقة صغيرة من الهيل المطحون ملعقتين من الزبدة طريقة التحضير في البداية يتم وضع كل من الماء والسكر في وعاء عميق، ويتم وضعه على النار، مع العمل على تحريك المكونات بشكل جيد حتى ...
