لعبة كرة القدم هى الرياضة الاكثر شعبية ويقام لها دوريات عالمية وحدث عالمى هو كأس العالم
أهميّة كرة القدم
لكرة القدم كما لباقي الرّياضات باختلاف أشكالها أهميّة كبيرة لمن يقوم بممارستها؛ فهي كما نعلم جميعاً تقوّي عضلة القلب وتساعد على تحسين اللياقة البدنيّة، بالإضافة إلى مساعدتها على إنقاص الوزن لمن يبحثون عن ذلك، كما أنّها تساعد على تقوية وتنمية العضلات المختلفة وخاصة عضلات القدمين وهذا عند تسديد الكرة، والرّكض المستمر الذي تحتاج إليه هذه اللعبة، هذا بالإضافة إلى مساعدتها على تحسين المزاج بشكل عام؛ فممارسة الرياضة تساعد على تخفيف التوتر أو المشاكل وعيوب المختلفة النفسيّة التي يعاني منها الشخص، وتساعد على إدخال السرور إلى القلب عند ممارستها مع الأصدقاء، والتحلّي بالروح الرياضية أثناء ممارستها.
كما أنّ ممارسة كرة القدم تساعد على تقوية وتنمية روح الفريق والأداء الجماعي لدى الأشخاص، فهي أحد الألعاب الجماعيّة التي لا يمكن الفوز بها إلّا في حال تعاون الفريق بأكمله مع بعضه البعض، كما أنّها تساعد في تقوية وتنمية التركيز والحواس المختلفة لدى الأشخاص وهذا لاحتياج اللاعب أثناء لعب كرة القدم إلى التركيز والانتباه على جميع ما يجري حوله، فعليه الانتباه إلى مواقع الخصوم ومواقع زملائه في الفريق وهذا لاتّخاذ القرار الاحسن وأفضل أثناء لعب الكرة.
أمّا متابعة كرة القدم فتعدّ أحد النشاطات التي لها فوائد عدّة إذا قام الناس بمتابعة هذه المباريات بالطريقة الصحيحة؛ فهي فرصة للتنفيس عن ضغوطات الحياة المختلفة وهذا عند متابعة المباراة مع الأصدقاء أو العائلة في المنزل أو خارجه، كما أنّها تزيد من تلاحم الشعب عندما يقوم المنتخب الوطني بلعب مباراة معيّنة، ولكن وللحصول على الفوائد المختلفة من هذه اللعبة عند ممارستها أو عند مشاهدتها فمن المهم أن نتذكّر دائماً أنّها ليست أكثر من مجرّد لعبة ربّما يخسر فيها الشّخص أو يفوز فلا داعي للعصبيّة الزائدة عند اللعب أو مشاهدة المباراة ممّا يحوّل هذه الرياضة الجميلة إلى سبب للعنف يقوم الجميع بتجنّبه.
