يشير النبات النباتي إلى الامتناع عن استخدام المنتجات الحيوانية أن تكون نباتيا يتضمن أكثر بكثير من مجرد خيارات للطعام يمتد هذا التغيير في المنظور إلى كل مجال من مجالات الحياة التي تتضمن المنتجات الحيوانية النباتيين اختيار للاستفادة من المنتجات القائمة على النبات فقط لمجموعة متنوعة من الأسباب مثل المخاوف الصحية، والقيم الأخلاقية أو المعتقدات الدينية. كثير من الناس يختارون ان ...
اللوبيا هي نوع من البقوليات ذات بنية بيضاوية قليلا ذات عين سوداءيمكن أن تكون من أنواع مختلفة مثل الأحمر والأبيض والأسود والبني على الرغم من أنها تحظى بشعبية على نطاق واسع لنكهتها الطيبة ، أنها تحتوي على ما يقرب من جميع الفيتامينات والمعادن الأساسية بما في ذلك فيتامين A، B1، B2، B3 ، B5 ، B6 ، C وحمض الفوليك ...
جهاز المناعة IgA هو خط الدفاع الأول للجسم وتتمثل مهمتها في مكافحة الكائنات الغازية وتقليل أو حتى القضاء على الحاجة إلى تنشيط جهاز المناعة في الجسم الناس الذين يمارسون الجماع بشكل متكرر (مرة أو مرتين في الأسبوع) لديهم مستويات أعلى بكثير من الغلوبولين المناعي A (ايغا) . فوائد الجماع يساعد على ابقاء الهمهم عالية لجهاز المناعة الناس الذين يمارسون الجماع ...
نحن نعرف الضرر الذي يمكن أن يسببه لنا قلة النوم ولكن قد لا نعرف مدى أهمية النوم لأجسامنا وعقولنا وأرواحنا قد يبدو واضحا أن النوم هو مفيد . حتى من دون استيعاب تماما ما يفعله النوم بالنسبة لنا ، ونحن نعلم أن دون نوم لفترة طويلة يجعلنا نشعر بالتعب ، وأن الحصول على ليلة نوم جيدة يمكن أن تجعلنا نشعر ...
من بين أكثر النباتات التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن والأحماض يعد البطيخ من الفواكه الصيفية ويحتوي على عدد قليل جدا من السعرات الحرارية البطيخ الأصفر يسمى في اللغة الإنجليزية Cantaloupe أو الشمام بالعربية واسمه العلميCucumis melo var. cantalupensis ويحتوي على كميات كبيرة جدا من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان والتي تساعد على دعم صحته وتقويتها، حيث أنه فوائد بذور البطيخ ...
الأرقطيون نبات يعيش لمدة عامين ويبلغ ارتفاع سيقانه حوالي متر ونصف المتر وأوراقه بيضاوية مقلوبة ورؤوسها حمراء ولها جذر مغطى باللحاء البني إلى الأبيض وهو إسفنجي يصبح صلبا بعد التجفيف تبحث عن وكيل إزالة السموم القوي التي سوف تطهر وتنظف الجسم وتجدد حيويتة ، تكتظ جذور الأرقطيون مع خصائص الشفاء الرائعة . فلا عجب بعد ذلك أن العديد من المأكولات ...
الجراماسالا هى مجموعة من البهارات الهندية التى تستخدم فى اشهى الاطباق الهندية والجراماسالا المعدة منزليا أفضل من المخزنة في المتاجر ، ولا توجد وصفة كاملة للجراماسالا ، لأن البهارات تعتمد على ذوقك . وفقا للأيورفيدا يطلق على هذه البهارات الجراماسالا ، لقدرتها على تسخين الجسم ، وأنت بحاجة إلى توفير النوع المناسب وكمية الأطعمة المناسبة لرفع حرارة الجهاز الهضمي المثالية ...
يعتبر بيض الحمام من الأطعمة المناسبة في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل التهاب القرحة والتهاب المعدة وغيرها من الامراض وله كثير من الفوائد الاخرى سنتعرف عليها خلال المقال التالى يعد الحمام من أحد أنواع الطيور المحببة بشكل كبير للإنسان ، وهو يعيش دائماً قريباً من البشر أو حتى تحت رعايتهم ، حيث يتم تربيته من جانب البشر في مناطق ...
الثريد هو الفتة التي تكون عليها مرق اللحم المسلوق ويكون له طعم مميز وهي من الاكلات التي تسمي الفتة يعتبر طعام الثريد هو أحب الأطعمة عند رسول الله صلى الله عليه وسلم، وهو نوع من الطعام يعود إلى أيام الجاهلية أو قبل ذلك، وقد كان هذا الطعام شائعاً في الجاهلية وفي الإسلام وحتى يومنا هذا، فهو يتواجد في العديد من ...
الثوم والزبادي لها فوائدكثيرة لجسم الانسان و من اهم فوائد الثوم والزبادي فهو يقوي المناعة الجسم من الامراض الثوم والزبادي يمكن للإنسان أن يحصل على العديد من الفوائد عند تناول الثوم مع الزبادي نظراً للفوائد العديدة لكلاهما، كالمساعدة في التخلّص من عدوى الخميرة، حيث إنّ الزبادي والثوم يحتويان على مواد مضادة للجراثيم، وزيادة مناعة الجسم لمقاومة بعض الأمراض كالإنفلونزا. فوائد ...
