الليمون الاسود من عبارة عن الليمون المجفف غنى بالفوائد لجسم الانسان ويستخدم كنوع من التوابل
المحتويات
أهم فوائد الليمون الاسود للقولون
- تعددت التجارب التي تم تناول الليمون الأسود فيها من أجل علاج حالات القولون المختلفة، وعلى رأسها بالطبع القولون العصبي.
ومن الفوائد التي يحققها تناول الليمون الأسود للقولون، ما يلي :
-
- يساعد في القضاء على ما يتواجد بالمعدة من بكتيريا أو جراثيم ناتجة عن عملية تحليل وهضم الطعام.
- يحفز المعدة على إخراج الفضلات بشكل جيد.
- يعالج الليمون الأسود جميع اضطرابات المعدة، ويُحسن من ليونة الأنسجة بالمعدة.
- يعتبر الليمون الأسود من مهدئات الأعصاب، ومن المواد الغذائية المحفزة على الشعور بالطاقة الإيجابية والتخلص من التوتر والأرق.
- ويساعد الليمون الأسود في حرق الدهون، وفي التقليل من نسبة الكوليسترول في الدم.
خلطة الليمون الاسود للقولون العصبي
- تُحضر هذه الخلطة بطحن خمس حبات من الليمون الأسود، مع ملعقة سكر، ثم وضع هذا المزيج في كوب من الماء، وشربه قبل تناول كل وجبة بحوالي ساعة.
- وللحصول على أفضل النتائج يُرجي تناول هذه الخلطة على نفس النظام، ولمدة شهر كامل للتعافي من أعراض القولون العصبي.
تجارب الليمون الاسود للقولون
- هناك من التجارب أيضاً ما يؤكد فعالية الليمون الأسود في علاج القولون العصبي، وذلك إذا تم تناول ملعقة من بودرة الليمون الأسود والمضافة إلى كوب ماء دافيء على الريق يومياً.
- كما وتشير تجربة أخرى إلى الحصول على نتائج مرضية في التخلص من أعراض القولون العصبي، وذلك عن طريق تناول ملعقة كبيرة من مسحوق الليمون الأسود قبل الأكل أو بعده.
- ويمكن تحضير الليمون الأسود عن طريق وضعه في الماء على النار وتناوله بعد الغليان، أو بتركه منقوعاً في ماء ساخن ثم تناوله بعد الطعام أو قبله.
- وتفيد تجربة أخرى أن إضافة الزعفران إلى مسحوق الليمون الأسود، وتركهما للغليان على نار هادئة لمدة خمس دقائق، ثم إضافة السكر أو العسل للتحلية ومن ثم تناوله يساعد في علاج القولون العصبي.
