يجب على مرضى السكر اتباع نظام غذائي سليم وتجنب جميع الأطعمة والمشروبات الضارة لأن الإهمال في النظام الغذائي يساعد في ظهور العديد من المضاعفات والمخاطر الأخرى للمريض
و يجب أيضاً معرفة ما هي انواع الفواكه المضرة لمرضى السكر، و على رأس قائمة الفواكه الممنوعة المانجو و البلح و الفواكه المعلبة و الفواكه المجففة، و الموز و الكرز و الرمان، و يجب استشاره الطبيب لتحديد النظام الغذائي المناسب للمريض .
مرض السكري و انواعه
١- هو واحد من الأمراض التي يكون السبب الرئيسي في حدوثها، هو نقص كمية الأنسولين الذي يقوم بإفرازها البنكرياس، و يكون هناك سبب آخر يرجع إلى أن الجسم لا يستطيع استخدام الأنسولين الذي يفرزه البنكرياس او توظيفه بالشكل المطلوب، و يعمل الأنسولين على ضبط و تنظيم كمية السكر في الدم، كما يمنع حدوث أي ارتفاع او انخفاض مفاجئ في السكر، لأن هذا المرض سوف يؤثر على وظائف أخرى كثيرة في الجسم، و ابرز المناطق التي تصاب بسبب مرض السكري، هي الأوعية الدموية و الاعصاب، و ما يزيد الأمر سوء أن بعض المرضى لا يقومون بعمل نظام غذائي صحي، للابتعاد عما يزيد من أضرار مرض السكر و مخاطره، و أن المريض يقوم بتناول الأطعمة و المشروبات الممنوعة في حالة الإصابة بمرض السكري .
٢- أنواع مرض السكري اول نوع فيه هو الذي يبدأ مع الانسان في مرحلة شبابه او من طفولته، و يحدث فيه عدم قدرة على إنتاج كمية من الأنسولين في الجسم، و يكون العلاج في هذه الحالات هو الحصول على الأنسولين و أخذه كعلاج بشكل يومي للمريض، و أبرز أعراض هذا النوع أنه يجعل المريض في حالة عطش شديد، و يزيد من نسبة الحاجة للتبول فقد يحدث فرط في التبول، كما يشعر المريض بالجوع المستمر طوال الوقت، و يحدث لديه نقصان شديد في الوزن بشكل ملحوظ، و يؤثر هذا النوع على الرؤية، حيث تحدث اضطرابات كثيرة في البصر .
٣- النوع الثاني من مرض السكري لا يعتمد على الأنسولين مثل النوع الأول، و يختلف أيضاً في الفئة العمرية التي يظهر فيها، فهو يبدأ في الظهور في مرحلة الكهولة و الكبر في السن، و يكون السبب هو أن الجسم لا يستطيع أن يستخدم الأنسولين الذي يقوم البنكرياس بإفرازه بطريقة صحيحة، و في أوقات كثيرة يكون السبب في حدوثه هو السمنة و الوزن الكبير، و اعراض هذا النوع تتشابه مع النوع الأول، و لكنها تكون أقل منه من حيث الوضوح .
٤- النوع الحملي من السكر هذا النوع يكثر حدوثه عند النساء، خاصةً في أثناء فترة الحمل و في حالة حدوث هذا المرض للمرأة الحامل تكون نسبة الخطر لديها اكبر، حيث يقوم بعمل مضاعفات كثيرة في فترة الحمل، و قد تحدث مضاعفات في فترة الولادة أيضاً .
الفواكه الممنوعة في حالة الإصابة بمرض السكري
عند الذهاب للطبيب للعلاج هناك مقياس يقوم الطبيب بعمله للمريض، لمعرفة مدى سرعة الجسم في تحويل الأطعمة الى جلوكوز، و من هذا المقياس يقوم الطبيب بتحديد أنواع الفواكه و الأطعمة التي تكون ضارة لمريض السكر و التي يجب عليه الابتعاد عنها و الامتناع من تناولها، و اذا كان المؤشر في المقياس أعلى من ٧٠، فهو بذلك يدل على منع المريض من تناول الفاكهة، و يمكن تناول الفواكه اذا كان المعدل بين ٥٥ و ٧٠، أما في حالة أنه أقل من ٥٥ يجب على المريض أن يتناول الفواكه، و أهم الفواكه الممنوعة لمرضى السكري هي، الفواكه المعلبة و الفواكه المجففة، التين و البلح، التمور المجففة، العنب، الموز و الكرز و الرمان، اما عصائر الفواكه فتكون اقل من حيث الفائدة الصحية للمريض، و يمكن للمريض أن يتناول هذه الفواكه و لكن يجب عليه الحذر و أن يتناول كميات بسيطة منها بعد استشارة الطبيب المعالج .
