زيت الأرغان ، وهو زيت أساسي هو البخار المقطر لأوراق نبات الأرغان يحتوي سائل التراب العطري على خصائص نبات الأرغان المركزة للغاية زيت الأرغان لا يستخدم كتوابل لها نكهة مميزة ، بل أكثر من ذلك بكثير ، حيث أن لديه خصائص مضادة للفطريات ، و مضادة للجراثيم ، و مضادة للطفيليات بداية من السالمونيلا في المطبخ و حتى القمل على ...
تحتوي الطبيعة على أقوى العلاجات لجميع الأمراض وفي بعض الأحيان قد تكون أكثر فعالية من أفضل العلاجات الطبية ويعتبر زيت شجرة الشاي واحدا من الزيوت الأساسية التي تستخدم في علاج العديد من الأمراض وحتى يمكن استخدامه كمطهر وهذا جزء صغير جدا من استخدامات زيت شجرة الشاي المتعددة. لتبدأ، هل سبق لك أن وجدت النفط الأساسية التي يمكن أن تجعل العديد ...
تعتبر الجبن من الحلويات الشرقية سهلة التحضير والمشهورة في منطقة الشام حيث يتم تحضيرها من السميد أو الطحين مع إضافة مكونات أخرى مثل ماء الورد والمكسرات المختلفة المكوّنات دقيق – كوبان بيض – 1 سكر – ملعقتان صغيرتان لبن زبادي – كوب بايكنغ باودر – ملعقة صغيرة سمن – ملعقتان كبيرتان قطر جاهز – بحسب الحاجة طريقة العمل 1- في وعاء امزجي البيض، السكر، اللبن الزبادي والسمن ...
زيت نخالة الأرز هو زيت نباتي متزايد الشعبية يوفر العديد من المزايا للزيوت النباتية الأكثر شيوعا لملايين الأشخاص للطهي بشكل طبيعي مع جميع أنحاء العالم الأرز هي واحدة من المواد الغذائية الأكثر على نطاق واسع والتي لها شعبية كبيرة على هذا الكوكب ، ويتم استخراج زيت نخالة الأرز من الجرثومية والقشر لحبات من الأرز . الزيت لديه نقطة دخان مرتفعة ...
هناك العديد من الفوائد الصحية للأسماك وقد أجريت العديد من الدراسات حول فوائد أحماض أوميغا 3 الدهنية والتي تتوفر في بعض زيوت الأسماك بما في ذلك الحد من تلف النوبات القلبية وتخفيف الألم من التهاب المفاصل كما أنه يحفز العقل يمكنك معرفة المزيد عن فوائد زيت السمك للاكتئاب لتتمكن ان تتحدث بصراحة مع طبيبك . لمعرفة علامات التحذير من الاكتئاب ...
زيت الفول السوداني هو زيت الطعام الحلو والنكهة الطبيعية زيت الفول السوداني المكرر له لون أصفر فاتح وطعم محايد يتم استخراجه من الضغط على حبات الفول السوداني بالإضافة إلى استخراج الزيت ، والفول السوداني تؤكل نيئة أو مشوية ، والمستخدمة في الطهي والخبز كذلك . زيت الفول السوداني عالي جدا في مجال الطاقة ، ويحتوي على الدهون غير المشبعة الاحادية ...
في الآونة الأخيرة أصبح زيت اللوز أحد أكثر الزيوت شيوعا وأصبح عدد أكبر من الناس على دراية بالعديد من الاستخدامات والفوائد شعبيتها قد زادت في صناعة الجمال في الآونة الأخيرة ، ولكن يمكنك بسهولة العثور على هذا الزيت وفوائده المذكورة في تاريخ مختلف الحضارات . زيت اللوز تأتي في الخيارين – الحلو والمر . واحد أكثر شعبية هو زيت اللوز ...
يستخدم عباد الشمس الأصلي لأمريكا على نطاق واسع لاستخراج زيت الطهي منذ العصور القديمة زيت عباد الشمس هو زيت غير متطاير يستخرج من بذور عباد الشمس يستخدم عادة كزيت طهي وكذلك في مستحضرات التجميل بسبب خصائص المطريات تكوينه مغذي يجعل منها واحد من أصح الزيوت للاستهلاك وكذلك التطبيق على الجلد والشعر . المكون الرئيسي لزيت عباد الشمس هو حمض اللينوليك ...
زيت كبد سمك القد مشتق من أسماك كبد سمك القد وغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية (EPA) مكمل غذائي لفيتامين أ ود فوائد زيت كبد سمك القد أصبح زيت كبد سمك القد موضوعا هاما من الدراسة في العديد من الجامعات في جميع أنحاء العالم، ويرجع ذلك جزئيا إلى فوائده الصحية الهائلة وجزئيا لإبطال آثاره الضارة، بحيث الأفق مفيد يمكن اتسعت. وقد ...
نظرا لقيمته الغذائية الرائعة مما يجعله وجبة فطور لذيذة وصحية يعد دقيق الشوفان وجبة مغذية وصحية للبالغين والأطفال فهي تحتوي على العديد من المواد الغذائية المفيدة للجسم، وذلك لأن المكون الأساسي لها هو الشوفان والذي له العديد من الصحة وأيضًا للأفراد الذين يتبعون حمية غذائية، ويدخل مع العصيدة الفواكه المختلفة كالتفاح والموز، مع المكسرات، وهذا من شأنه أن يضاعف من ...
