يصاب الانسان ببعض الامراض الموسمية وللوقاية من الاصابة بالامراض يجب ان نرفع وتقوية جهاز المناعة للجسم جِهاز المناعة هو مجموعةٌ من الأعضاءِ المترابطة معاً لحِماية الجسم من غزو مسبِّبات الأمراض المختلفة، فعندما يدخل الميكروب إلى الجِسم يتعرّف عليه جِهاز المناعة مباشرةً فهو لديه أنظمة متطوِّرة جداً للتعرّف على الغرباء، ثم يبدأ الجهاز بإفراز المُضادات المناِسبة للميكروب للقضاء عليه قبل أن ...
مقال اليوم نتحدث فيه عن مرض جوفر وهو نوع من الامراض التى تصيب الجلد فماهى اسبابة واعراضه وكيفية علاجه هذا ما سوف نتعرف عليه فى المقال التالى مرض جروفر أحد الأمراض الجلدية الغير شائعة لدى كثير من الناس وهو يصيب الرجال بصفة خاصة فوق سن الأربعين كما أنه يصيب بعض النساء وسوف نتناول أسباب المرض وطرق علاجه. مرض جروفر يعتبر ...
الجزر من الخضروات المفيدة الذى يحتوى على الفيتامينات خاصتا الكاروتين وفيتامين a وله العديد من الفوائد للجسم والبشرة والشعر ما هي فوائد الجزر للجسم؟ من المعروف أن الجزر ترتبط فوائده بتقوية النظر وتحسين الرؤية، وهذا يعود إلى احتواء الجزر على فيتامين أ كما أن له فوائد أخرى لصحة العين حيث يساهم في علاج المياه الزرقاء والعمل على الوقاية من التعرض إلى بعض ...
الرياضة هى حركات يقوم بها الجسم وهى مفيدة للجسم للمحافظة على لياقته والتخلص من سموم الجسم وتجديد نشاط الجسم تتراكم الدهون بكثرة خاصة في منطقة الخصر والأرداف خاصة لدى السيدات نظرا لأن أغلب السيدات تكون الحركة لديهم قليلة ويفضلن الجلوس لساعات طويلة هذا إلى جانب تناول الأطعمة الدسمة والوجبات السريعة المشبعة بالدهون دون المواظبة على ممارسة الرياضة بانتظام. احتياطات هامة ...
الزعتر من الاعشاب المفيدة له فوائد غذائية و فوائد صحية ويدخل فى التوابل علاج السعال يساعد شرب شاي الزعتر لاسيما على الريق في الصباح في علاج السعال إذا كنت تعاني منه، كما أنه يحتوي على خصائص طاردة للبلغم، لذا يجب أن تشرب شاي الزعتر لاسيما في فصل الشتاء الذي نتعرض فيه لنزلات البلاد والإنفلونزا بكثرة، كما أن شاي الزعتر على ...
العلاج الطبيعى هو فرع من فروع الطب التى تحسن من حركة الجسم أهمية العلاج الطبيعي ينظم الجهاز العصبي ويسيطر على جميع أعمال جسمك، وعندما يحدث خطأ ما في جزء من جهازك العصبي، يمكن أن تواجه صعوبة في الحركة أو التحدث أو البلع أو التنفس أو التعلم، ويمكنك أيضًا أن تواجه مشكلات في ذاكرتك أو حواسك أو حالتك المزاجية. في العلاج ...
ضغط الدم من اهم العلامات الحيوية بجسم الانسان وهو دليل على سلامة القلب معدّل ضغط الدّم يُقسّم ضغط الدّم إلى قسمين: ضغط الدّم الانقباضي والذي يدل على مقدار ضغط الدّم عند انقباض القلب، والآخر هو ضغط الدّم الانبساطي والذي يدل على ضغط الدّم في حال انبساط القلب، وعادةً يُعتبر الفرد مصاباً بمرض الضّغط المرتفع عندما تكون قراءة انقباض القلب أعلى ...
القسط الهندى هو نبات مشهور يسمى الكست ويوجد منه انواع ويستخدم فى علاج بعض الامراض يعتبر القسط الهندي، من أشهر النباتات الموجودة في الهند، ويستخدم في علاج و دواء كثير من الأمراض. كما وأنه يطلق عليه مسمي بالكست، وهو علاج و دواء حبشي معروف منذ القدم، ويعمل على الاسترخاء لأعصاب الجسم، كما وأنه يعمل على تقوية وتنمية القلب والكبد، ويعالج ...
الدوخةهى ضعف في الإدراك وهى عرض ممكن يكون من مرض نفسى او عضوى أسباب الدوخة المشاكل المتعلقة بالجهاز الدهليزي انه قد يحدث خلل في الجزء المسؤول عن التوازن في الأذن والمعروف بالجهاز الدهليزي، بسبب عدوى فيروسية او التعرض لإصابة في الرأس ، أو مجموعة من العوامل الجينية والبيئية، او بسبب الشيخوخة وان من هذه الاضطرابات أو المشاكل الصحية التي تحدث خلل ...
المنشطات هى مواد هرمونية يتناولها لاعب كمال الاجسام على هيئة ادوية او حقن او كريمات تعطى للاعب الشكل المطلوب المنشطات لكمال الاجسام إن أساس نجاح أي لاعب ورياضي ، أو بطل كمال أجسام هو العمل على بناء جسم سليم ، صحيح ، خالي من الأمراض والمشكلات ، بالإضافة إلى التحكم في الوزن والوصول للوزن المثالي المناسب ، وبناء كتلة عضلية ...
