السرطان الاسم نفسه يكفي لإرسال الرعشات في جميع أنحاء الجسم كم عدد الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض الرهيب يمكن الشفاء منها كثيرا لكن ليس الكثير منهم محظوظين بما يكفي للحصول على العلاج في الوقت المناسب السرطان هو نوع من الامراض الذي تميل الخلايا إلى الحصول على إنتاجها في مفاجئة جدا وبطريقة غير مقيدة ، والتي تأخذ على الجسم وتقتل ...
لا شيء يفوق واقي الشمس عندما يتعلق الأمر بحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة ولكن هل تعلم أن تناول بعض الأطعمة يمكن أن تعزز المقاومة الطبيعية للجسم ضد هذه الاشعة الضارة ؟ هنا 10 من الأطعمة التي سوف تعطي بشرتك بعض الحماية من أشعة الشمس . الطماطم : هناك سبب يجعل الطماطم يمكنها البقاء في الشمس لفترة طويلة دون حرق: ...
في الماضي كنا ندرك أن نزلات البرد مرتبطة بفصل الشتاء بسبب التغيرات وتقلبات الهواء والأمراض المرتبطة بها ولكن هذه الأيام بعد الاستخدام الواسع لمكيفات الهواء وحتى المراوح تطورت المسألة إلى الإصابة بنزلات البرد حتى في الصيف و يصاحب الإصابة بنزلات البرد صداع و إرهاق و آلام في الجسم بالإضافة إلى الرشح و الزكام ، و لأنه قد يبدو مرضا بسيطا ...
السرطان الاسم نفسه يكفي لإرسال الرعشات في جميع أنحاء الجسم كم عدد الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض الرهيب يمكن الشفاء منها كثيرا لكن ليس الكثير منهم محظوظين بما يكفي للحصول على العلاج في الوقت المناسب السرطان هو نوع من الامراض الذي تميل الخلايا إلى الحصول على إنتاجها في مفاجئة جدا وبطريقة غير مقيدة ، والتي تأخذ على الجسم وتقتل ...
الأرق من الامراض النفسية الناتج عن التوتر والضغوط العصبية وهناك اطعمة تساعد على تجنب الارق يعد الحصول على ما مدته 8 ساعات من النوم يومياً أمراً ضرورياً بالنسبة لنا جميعاً ، و لكن ماذا لو أننا لا نستطيع النوم إذ بالفعل يوجد العديد من الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة حتى اليوم ، و بالتالي يترتب على هذا العديد من ...
عندما ندخل الاطعمة للطفل الرضيع يجب ان نختار الاطعمة المناسبة له ومنها اطعمة مفيدة واطعمة ضارة خصوصا تؤثر على نوم الطفل الأغذية التي تفيد أو تضر بنوم الطفل استعرضنا في المقالات الثلاث السابقة عن الطرق الطبيعية التي تساعد الأطفال على النوم، كلاً من وسائل تحسين بيئة النوم، ثم وسائل تحسين روتين أو عادات النوم، وأخيراً ما يمكن عمله أثناء النهار ...
ألياف الأغذية هي إحدى مكونات الأغذية النباتية وغير قابلة للهضم وهناك اطعمة كثيرة غنية بالالياف الألياف Fiber هي الاسم العام لبعض الكربوهيدرات Carbohydrates، التي تؤلف جزءاً من مكونات الخضار Vegetables والنباتات Plants والحبوب Grains، والتي لا يستطيع الجسم هضمها كلياً. ومع أن الألياف لا تتحلل وتُمتص مثل العناصر المغذية Nutrients، فإن لها دوراً أساسياً في صحة الجسم Body Health. هناك ...
الأرق من الامراض النفسية الناتج عن التوتر والضغوط العصبية وهناك اطعمة تساعد على تجنب الارق من أسباب الأرق المزمن ممكن أن تكون الأمراض مثل فرط الغدة الدرقية، نقص السكر في الدم، المشاكل النفسية, الاكتئاب والقلق، التوتر، الإجهاد، الضغط النفسي، الأزمة النفسية، الصدمات النفسية، الألم، ألم في الساقين أو الرأس، توقف التنفس أثناء النوم، مشاكل في الجهاز التنفسي، قصور القلب، السعال، ...
ماهى الانيميا وما اسباب الاصابة بها وكيف يتم تشخيصها وطرق علاج الانيميا بالصور الطبيعية طرق علاج الأنيميا تُعرف الأنيميا طبيًّا بفقر الدم، وهو مرضٌ يحدثُ نتيجةَ انخفاض معدّل كريات الدم الحمراء عن مستواه الطبيعي في الدم، وتتأثر أجهزةُ الجسم تبعًا لذلك؛ حيث يصبحُ الدمُ غيرَ قادرٍ على نقل نسبة كافية من الأكسجين إلى أجهزة الجسم كي تتمكّنَ من أداء وظائفها، ويعتمد ...
فيروسات الخريف ماهى واهم النائح للحماية من فيروسات الخريف تصيب الفيروسات الجسم مع تغيرات الطقس والمناخ والغبار الكثير الموجود في هذا الفصل. مع عودة الناس إلى أعمالهم بعد الانتهاء من الإجازة الصيفية وعودة التلاميذ والطلبة إلى المدارس والدراسة يحدث احتكاك كثير بين الزملاء وتصبح وسائل النقل مزدحمة بشدة فيصبح من السهل انتقال الفيروسات عن طريق اليدين أو استنشاق الهواء. من هذه الأمراض فيروس البرد والانفلونزا ...
