الدراق من الفواكه المفيدة يحتوي علي كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن والياف ضرورية للجسم أضرار الدراق يُعدّ تناول الدراق آمناً لدى معظم الأفراد، ولكن قد يُعاني البعض من آثارٍ جانبيةٍ ناتجةٍ عن الحساسية اتجاه هذه الفاكهة، وفيما يأتي ذكرٌ لبعض الآثار المُحتملة لهذه الحساسية:[١] حكة في الفم أو الجلد. انتفاخ الشفتين أو الوجه. احتقان الأنف. آلام المعدة. الإسهال. التقيؤ. الدوخة. ...
السدر من الفواكه المفيدة يقوم السدر بخفض نسبة السكر في الدم لذا ينصح مرضي السكري بعدم التناول منه بكميات كبيرة أضرار شرب السدر السدر هو شجيرة صغيرة يتم استخدام فاكهتها لصنع الدواء أو الغذاء. ويحتوي على مواد كيميائية قد تعمل مثل مضادات الأكسدة وتقليل الالتهابات في الجسم، مما يساعد على الحماية من أنواع معينة من التلف في الكبد والأعضاء الأخرى. ويعمل ...
الأناناس من الفواكه المفيدة ويعرف انه من الفواكه الاستوائية الشهيرة التي لها العديد من الفوائد أضرار الأناناس على الحامل يُعدّ الأناناس خياراً آمناً وصحياً خلال فترة الحمل، كما أنّ تناوله بكميات معتدلة ليس له أيّ تأثير جانبي على الحامل، إلا أنّ تناول كميات كبيرة منه يمكن أنّ يكون له آثار جانبية؛ حيثُ يحتوي الأناناس على الأحماض التي تُسبب الحرقة والارتجاع، كما لا ...
بذور دوار الشمس هى بذور تستخدم للتسلية كما انها يستخرج منها زيتا دوار الشمس يعدّ بزر دوار الشمس ثاني أكبر منتج للزيوت في العالم؛ حيث إنّه يتم استخراج زيت دوار الشمس من النبتة الأصليّة التي تحمل نفس الاسم، وتعتبر الهند الدولة الأولى التي استعملته بديلاً عن دقيق القمح لتصنيع الخبز. يحتوي بزر دوّار الشمس على العديد من الفوائد الصحيّة والعلاجية، ...
تصل درجات الحرارة فى بعض البلدان الى اكثر من 40 درجة فيلجا سكان البلدان الى المراوح للتخلص من حرارة الجو والقدرة على النوم لماذا يستخدم البعض المروحة أثناء النوم ؟ هناك بعض الأسباب الشائعة و التي يُعتقد أن العديد منا يفضل تشغيل المروحة أثناء النوم، و تشمل هذه الأسباب ما يلي: 1- الضوضاء البيضاء صوت المروحة يشبه صوت الضوضاء البيضاء. ...
كمال الأجسام من الرياضات العنيفة ولها مميزات للجسم لكن لها تأثير ضار على مفاصل الجسم كمال الأجسام من الرياضات التي يمارسها عديدون من أجل بناء عضلاتهم وم أجل أن يبدو شكل جسدهم أفضل، ولكن بعض الممارسين للرياضة والغير محترفين قد يقوموا بإيذاء أنفسهم أو الإصابة بإلتهابات المفاصل، وخاصة عند رفع أوزان كبيرة دفعة واحدة دون دراسة أو تدرج، وسوف ...
البردقوش من النباتات العشبية ويسمى ايضا المردقوش يزرع فى تركيا هناك أقوال عديدة تحدّثت بأنّ البردقوش يمكن أن يتسبّب في ارتخاء شديد في جسم متناوله، ويقال أيضاً إنّ البردقوش يعمل على التأثير ونتائج على وظائف الكبد، ولكن بعد البحث من قبل المتخصّصين تبيّن أنّه ليس هناك أضرار معيّنة يمكن أن يسبّبها نبات البردقوش، فهو مفيد جداً. فوائد البردقوش البردقوش نبات ...
الزنجبيل من النباتات الطبية التى تعالج العديد من الامراض والتى ذكر فى القران الكريم – الإكثار من تناول الزنجبيل يسبّب تسارع في نبضات القلب. – يسبّب الزنجبيل عند أخذ جرعات كبيرة منه توتّراً و هبوطاً في القيام بمهام الجهاز العصبي المركزي . – يسبّب الزنجبيل في بعض الحالات نزيفاً حادّاً لمن يقوم بتناوله مع بعض الأعشاب التي تعمل على تخثر ...
الحلبة من النباتات العشبية المفيدة التى تستخدم فيها الاوراق والبذور على الرّغم من احتواء الحلبة على عدّة فوائد سيتم ذكرها لاحقاً، إلّا أنّها تحتوي على عدّة أضرار وخاصّةً عند الإكثار من تناولها، ومن هذه الأضرار: – تؤثّر الحلبة على المرأة الحامل حيث تقوم بتنشيط الرّحم عندها خاصّة في بداية حملها. -يحذّر من استخدام الحلبة للأطفال الّذين تقلّ أعمارهم عن السّنتين. ...
القرفة من الاشجار الاستوائية تزرع فى سيرلانكا تتميز برائحتها العطرية عالية القيمة الغذائية القرفة هي عبارة عن شجرة تتميّز بعمرها الطّويل، وبرائحتها القويّة، وبشدّة اخضرار أوراقها، تكون أوراقها على شكل قلب، وثمارها مائلةً إلى السّواد الشّديد. تتفرّع من جذورها فسائل صغيرة عديدة، ويتمّ أخذ القشور من الّلحاء ليتمّ كشطها وإخراج القرفة من أجزاءها، وما يتبقى من زيتها الطيّار يصنّع منه ...
