الوسم: عمل

اهمية رجيم البرتقال للقضاء على الوزن الزائد إذا كنت تحاول فقدان الوزن ، بمحاولة نوع مختلف من الوجبات الغذائية ، هناك عدد من الوجبات الغذائية التي يمكنك الاختيار من بينها ولكن من المهم جدا أن تفهم كل شيئ عن اي نظام غذائي قبل أن تقدم عليه ، عصير البرتقال وفقدان الوزن عملية دون خسارة كبيرة في التغذية اليومية البرتقال يعتبر ...

اهمية رجيم الايس كريم للتخلص من الوزن الزائد تنوعت أنظمة الرجيم وأصبح خبراء التغذية يتفننون في ابتكار أنظمة جديدة لمساعدة متبعي الحمية في التغلب على الرجيمات التقليدية التي غالبا ما تبوء بالفشل بسبب الشعور بالملل والجوع وخاصة للأشخاص الذين يحبون تناول الحلويات والمأكولات التي تمنعها أنظمة الريجيم التقليدية ، وقد أثبتت الدراسات مدى فعالية أنظمة الريجيم الجديدة الغير تقليدية واستجابة ...

نبذه عن فائدة رجيم بيفرلي هيلز للتخسيس هو نظام فقدان الوزن التي وضعها المؤلف جودي مازيل (1943-2007) في 1981 وله أكثر الكتب مبيعا . البرنامج الطويل لمدة ستة أسابيع ، والذي يبدأ مع 10 ايام من تناول الفاكهة بشكل حصري ، وكانت هدفا للانتقادات من المجتمع الطبي . ويستند رجيم بيفرلي هيلز على الإجراءات الأنزيمية من الأطعمة في عملية الهضم ...

فائدة حمية ديفرتيكولوسيس للتخلص من الوزن الزائد في بعض الأحيان ، وخاصة عند التقدم في السن ، يمكن أن يعاني بعض الأشخاص من ظهور بعض الأكياس المنتفخة في جدار الأمعاء الغليظة ، والتي تسمى (رتوج) وهذه الحالة تسمى داء الرتوج . عندما تلتهب هذه الأكياس ، يؤدي ذلك في بعض الأحيان إلى حالة مؤلمة جدا في البطن ، كما يعاني ...

تحضير الجريش باللبن والحليب يعتبر الجريش باللبن والحليب احد الماكولات الرييسية التي يكثر اعدادها في المطابخ العربية، وخصوصا في المطابخ الخليجية؛ اذ يتميز بمذاقه الشهي واللذيذ، وباحتوايه على نسبة مرتفعة من الفيتامينات والعناصر الغذايية المفيدة، والسبب في هذا هو احتواوه على الحليب والجريش على نحو اساسي، ويمكن اعتباره من الاكلات البسيطة والسهلة، اذ لا يفتقر وقتا طويلا لاعداده، وفي ذلك ...

تحضير الزعتر السوري يعد الزعتر السوري من ألذ أنواع الزعتر و أروعها مذاقاً، فهو يعتمد على كمية لا بأس بها من المكونات التي تجعل منه زعتراً من النوعية الفاخرة، و عادة ما نحصل عليه بالأسواق و لا نعلم كيفية تحضيره لذا سنقدم لك طريقة عمل الزعتر السوري بشكل مبسط و سهل، و لتحضير الزعتر السوري في المنزل يجب اتباع المقادير ...

مكونات عصير الكيوي الكيوي هو فاكهة شهية المذاق و تتميّز بمذاقها الحلو اللاذع و يحتوي على عدة عناصر مفيدة و مغذية للجسم فهي تحتوي على كميّة وافية من البروتينات و الكالسيوم و المواد السكرية التي تعطي طاقة و حيوية للجسم. ويعتبر عصير الكيوي من العصائر المغذية اللذيذة و الذي يمكنك تحضير عدة أطباق منه كعصير الكيوي بالليمون و عصير الكيوي ...

تحضير الفتوش يعتبر الفتوش من الأطباق الجانبية المميزة و التي تنتشر بشكل كبير و واسع في بلاد الشام و يعد من الأطباق الصحية لما يحتوي على نسبة كبيرة من الخضار و التي تعد من الأطباق الغنية بالفيتامينات و الخالية من الدهون، وسنقدم لك طريقة عمل الفتوش بطريقة سهلة لتتمكن ربة المنزل من تحضيره و تقديمه بأشهى طريقة، و كل ما ...

اعداد صوص الستيك يحضر صوص الستيك باستخدام مكونات عديدة ونكهات مختلفة لذيذة ترضي جميع الأذواق، ويعتبر الصوص من المكونات المهمة لستيك اللحم وستيك الدجاج، لأنها تمنحه الطعم والنكهة المميزة مثل صوص المشروم وصوص الباربكيو والكريمة البيضاء والصوص الأحمر وغيرها الكثير من الصوصات المختلفة ، وسنتعرف في هذا الموضوع على طريقة عمل صوص الستيك. صوص الستيك البني المقادير بصلة مفرومة فرماً ...

تحضير صلصة البيتزا تتميز صلصة البيتزا بمذاقها الشهي وهي صلصة خاصة يتميز مذاق البيتزا بها مما يجعل من مذاقها شهياً و تتميز صلصة البيتزا بالبهارات الخاصة حيث أنها تعتمد اعتماداً كلياً على هذه البهارات المشكلة المميزة، وسنقدم لك طريقة تحضير أكثر من طريقة لتتمكن ربة المنزل من تحضيرها بنفسها و تجعل من طبقها مميزاً و شهياً و كل طريقة منها ...