البردقوش من النباتات الطبية والعطرية التى لها العديد من الخصائص العلاجية
فوائد البردقوش على الريق
- إذا كنت تعاني من مشاكل الجهاز الهضمي والغازات بالجسم، فإن البردقوش على الريق يعد علاجًا مثاليًا لتلك المشكلة.
- فهو يعمل على الحد من الشعور بالانتفاخ، و يقي جسمك من مشاكل الهضم المختلفة التي قد تتعرض لها،
بما في ذلك عسر الهضم، والإمساك، وتهيّج القولون. - أما إذا كنت تشعر بالإرهاق والتعب، فإن البردقُوش يعتبر من المنشطات الطبيعية للجسم،
فيساعد على شحن طاقتك من جديد. - يحسّن من عملية التمثيل الغذائي، أو الأيض، والتخلص من الوزن الزائد، عن طريق زيادة الشعور بالشبع.
- قد يكون البردقُوش علاجًا للربو، فقد أظهرت الأبحاث المبكرة أن تناول قطرتين من زيت المردقوش يوميًا
مع دواء الربو لمدة 3 أشهر قد يحسن وظائف الرئة لدى الأشخاص المصابين بالربو
بشكل أفضل من تناول دواء الربو بمفرده، وذلك وفقًا لما ذكره موقع (web md) - يخفّف من الأوجاع والتشنجات التي تصيب الرحم خلال فترة الدورة الشهرية.
- تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، عن طريق الحد بشكل كبير من خطر ارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب الناتجة عنه، ومنع تراكم الكوليسترول، مما يقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين.
- يعد البردقوش عامل مطهر، ومضاد للجراثيم والفطريات، وكذلك مضاد للفيروسات.
ونتيجة لذلك، فإنه يحارب مجموعة متنوعة من الأمراض الشائعة، وتشمل:التسمم الغذائي، حمى التيفوئيد، الملاريا، الإنفلونزا، نزلات البرد، الحصبة، النكاف. - البردقوش أيضًا عشب مضاد للالتهابات، لذا فهو يعد رائعًا في علاج المشكلات الناجمة عن الالتهاب، بما في ذلك:
الربو، تشنجات العضلات، صداع الجيوب الأنفية، الصداع النصفي، الحمى، آلام الجسم. - يمكن تطبيقه موضعيًا، فمن المعروف أيضًا أنه يخفف:
آلام الظهر، التهاب العضلات، أوجاع الأسنان، المفاصل المؤلمة،الالتواء. - لدى البدقوش مجموعة متنوعة من الفوائد النفسية والعصبية، حيث أنه يساعد في:
تخفيف الأرق، الحد من التوتر، تهدئة القلق.
اقرأ أيضًا: (فوائد البردقوش .. 16 فائدة مذهلة للصحة والجسم)
طريقة تحضير مشروب البردقُوش
- قُم بغلي كوب من الماء على النار، وأضِف إليه ملعقة صغيرة من مسحوق البردقوش الجاف.
- اترك المزيج لمدة لا تقل عن ربع ساعة حتى يتصفى.
- تناوله مرتين يوميًا، في كل من الصباح والمساء.
