تعرف على مخاطر النسكافيه على معدة خاويه تعدّ القهوة سريعة التحضير من المشروبات المريحة عند تحضيرها فوريًا، ولكن يمكن أن يكون لسهولة التحضير بعض الأضرار المترتبة عليه أو على شرب القهوة، إذ إن مصنّعي القهوة سريعة التحضير يقومون بإنشاء نسخة مركّزة من حبوب القهوة القديمة، وبعد ذلك يصبح مسحوق القهوة جافًا كي يذوب عند تحريكه بالماء الساخن عند التحضير، كما ...

تعرف على اهم اضرار الليمون على الريق الليمون واحد من الحمضيات التي تندرج تحت مسمى الخضروات ولكنه من بين أهم وأفضل الخضروات بالنسبة لجسم الإنسان، حيث يحتوي الليمون على مضادات الأكسدة التي تقي الجسم من الكثير من المشاكل والأمراض، كما يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم ويدخل الليمون في تحضير الكثير من الوجبات خاصة البحرية منها، ومن ...

فوائد الكاكا على الريق نقدم لكم  اهيمة الكاكا الصحيه الكاكا واحدة من الفواكه التى تتميز بشكلها الذى يشبه الطماطم باختلاف الطعم وهى من أشهر الفواكه التى تدخل فى علاج الكثير من الأمراض، حيث إنها تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية مثل السكريات والألياف الغذائية والمواد المضادة للأكسدة والكالسيوم والمغنسيوم والحديد والصوديوم. وحسب ما ذكره موقع stylecraze فإن فوائد ...

يعتبر زيت الزيتون غذاء صحيا يزود البشر بالفيتامينات والدهون المفيدة وهو نتاج عصر وعصر ثمار الزيتون تنتشر شجرة الزيتون في حوض البحر الأبيض المتوسط  ويستخدم الزيت في العديد من الاستخدامات مثل الطب والطهي والصيدلة وغيرها من الاستخدامات المتعددة أضرار زيت الزيتون على معدة فارغة إن تناول زيت الزيتون عن طريق الفم أو وضعه على الجلد لا يشكل أي خطر إذا ...

يمكن أن تتسبب عادات الأكل الخاطئة في العديد من المشاكل الصحية الخطيرة دون معرفة  لا يكفي تناول طعام صحي وصحي  والأهم هو معرفة كيفية الاستفادة من هذا الطعام  وكيفية تناول هذا الطعام لصالح جسمك  ولا يسبب لك أي ضرر صحي حيث أن تناول بعض الأطعمة الصحية يجب أن يكون في أوقات معينة ، وتناولها في الوقت الخاطيء أو الطريقة الخاطئة ...

للماء فوائد كثيرة لجسم الانسان و عندما نشرب الماء علي الريق له اهمية لانقاص الوزن والرجيم وتنظيف المعدة الماء يقول الله عزّ وجلّ في محكم تنزيله: :وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاء كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ أَفَلَا يُؤْمِنُونَ” (سورة الأنبياء: 30)، تعبيراً منه سبحانه وتعالى عن أهميّة الماء كأساس لحياة كافة الكائنات الحية على الأرض بشكل عام، والإنسان بشكل خاصّ، وتوافق على ذلك كافة الأبحاث ...

الزبادي نعملها من اللبن بطريقة معينة وللزبادي اهمية كبيرة لجسم الانسان و للزبادي اهمية عندما ناكله علي الريق الزبادي تعتبر الزبادي واحدة من أهمّ الوجبات الصحية في النظام الغذائي، وذلك بسبب ما تمتلكه من فوائد جمه وخاصةً عدم احتوائها أي نسبة من الدهون التي تتسبب بالضرر، كما أنّ الزبادي المصنعة تحتوي أحياناً على بعض الإضافات المختلفة مثل الفواكهه أو الأوميغا ...

السمسم من النباتات الزيتية التى يستخرج منها زيت السمسم المفيد للصحة والبشرة والشعر يعد السمسم واحد من بين أشهر النباتات العشبية التي تزع في الكثير من البلدان على مستوى العالم، ويتم استخراج زيت السمسم من حبوب السمسم وله الكثير من الفوائد للجسم والبشرة. فوائد تناول زيت السمسم على الريق : نظرا لاحتواء زيت السمسم على الكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية ...

البردقوش من النباتات الطبية والعطرية التى لها العديد من الخصائص العلاجية فوائد البردقوش على الريق إذا كنت تعاني من مشاكل الجهاز الهضمي والغازات بالجسم، فإن البردقوش على الريق يعد علاجًا مثاليًا لتلك المشكلة. فهو يعمل على الحد من الشعور بالانتفاخ، و يقي جسمك من مشاكل الهضم المختلفة التي قد تتعرض لها، بما في ذلك عسر الهضم، والإمساك، وتهيّج القولون. أما إذا ...

سنتعرف معكم اليوم على وصفة طبيعية رائعة لها كثير من الفوائد الصحية للجسم وهى شرب العسل مع الماء     نعرف جميعنا أهمية شرب الماء؛ فهو عنصر حيوي ضروري لأجسامنا، كما أنّ أجسامنا تتكون من نسبة 80% منه، لذلك هو ضروري للحفاظ على جميع وظائف الجسم اليومية. ولجعل الماء الذي نشربه أكثر صحةً؛ ما رأيك بإضافة ملعقة من العسل إليه، ...