كيفية استخدام البازلاء الخضراء للتنحيف البازيلاء من الخضراوات الغنية بالمركبات والعناصر الغذائية التي تناسب حاجة الجسم اليومية، وهي من الخضروات التي تزرع في مختلف المناطق حول العالم لذلك فهي موجودة في جميع أوقات السنة مما سهّل على الإنسان الحصول عليها في أي وقتٍ، وللبازيلاء بشكلها الطازج أو المطبوخ العديد من الفوائد ومنها إنقاص الوزن، وسنقدم خلال هذا المقال أهم فوائد ...
كيفية استخدام الفريكه لانقاص الوزن تعد الفريكة أحد أنواع الحبوب الكاملة التي تم التعرف عليها منذ العصور القديمة جداً على وجه الخصوص في الكثير من البلاد العربية مثل مصر، ولبنان، والأردن، وسوريا كذلك، وبعد ذلك حدوث تطور كبير في انتشارها، حيث بدأت تنتشر في العديد من البلاد الغربية مثل الولايات المتحدة الأمريكية، ويعود السبب في انتشارها الواسع داخل بلدان الغرب ...
معلومات عن فوائد فيتامين أ واهم مصادره يعرف فيتامين (ا) بانه مجموع الرويتويدات التي تتواجد في الدهون عامة، وتكثر تلك الرويتنويدات في الاغذية الحيوانية، واللحوم وجميع انواع الاسماك والالبان وخاصة الزبادي، وهو عامل فعال لصعود مناعة الجسد ومقاومته للالتهاب وله دور عظيم في المحافظة على سلامة قوة النظر، ونقصه قد يودي الى تدهور البصر نحو الاطفال، وله دور هام في ...
معلومات عن فوائد الزنجبيل يعد الزنجبيل من الاعشاب الطبية العطرية، ويستعمل منذ القدم في الوقاية وعلاج الكثير من الامراض التي تصيب الانسان، وهذا لانه يتضمن على مواد ومركبات مهمة ومفيدة لصحة وسلامة الجسم، ففي الطب الصيني يستخدمونه للتخفيف من النزلات المعوية كالاسهال والقيء والغثيان، ويستخدمونه في الدول الاوروبية لتخفيف الم الدورة الشهرية والصداع، وكذلك للوقاية من نزلات البرد وعلاجها، كما ...
معلومات عن فوائد الراوند واضراره الراوند هو نبات معمر يُزرع للإستفادة من سيقانه السميكة الشمعية جميلة المظهر، ذات المذاق الحمضي، والتي تتضمن كمية وفيرة من المغذيات. وتتمتع سيقانه بلون أحمر أو زهري، كما يُعد من أقدم أنواع النباتات المعروفة، إذ أُستخدم كغذاء وعلاج منذ فترة ما قبل الميلاد. كما يكثر إستخدام الراوند للتخسيس لتعدد فوائده المتعلقة بهذا الشأن. ويشمل الراوند ...
ما هي اقسام التفسير يقترن معرفة التوضيح بالقران الكريم، ويعرف التوضيح لغة بانه الكشف العميق بشان الغموض الذي يكتنف لفظا او مصطلحا ما، ويعد كشفا لما هو مقفل الفهم، اما فيما يرتبط بالتفسير اصطلاحا فهو كشف معاني القران والاستدلال الى ما يراد بالفاظه ومصطلحاته، وياتي التوضيح اكثر عمومية من اي معرفة من علوم القران الاخرى. يمكن القول بان معرفة التوضيح ...
نبذه عن علم النفس الاجتماعي وفائدته علم النفس الاجتماعي هو فرع من فروع علم النفس العام، وهو يهتم بدراسة التصرف الاجتماعي للافراد في مواقفهم الاجتماعية، اي يشمل المدى والنظام الاجتماعي الذي يقطن فيه الفرد، ومدى تاثيره على التفكير والسلوك والمشاعر وانماط التفاعل مع جميع المثيرات الخارجية المختلفة. يهتم علم النفس الاجتماعي بدراسة وفهم العمليات النفسية، وطرق تفاعلها وتاثرها بالموثرات والمتغيرات ...
معلومات عن فوائد نبات المرة للجسم نبات المرة “بالإنجليزية: myrrh” هي عبارة عن أشجار أو شُجيرات، يصل طولها إلى ثلاثة أمتار أحيانًا، تتميَّز بأغصانها الشائكة، واحتواء سيقانها على مادة صمغية لها الكثير من الاستخدامات العلاجية، يُطلَق عليها المرة أو المر، وهي مادة سائلة تتصلَّب فور تعرضها للهواء، ويتم استخراجها عن طريق تجريح سيقان الأشجار. فوائد نبات المرة تتميَّز المرة بفوائدها ...
معلومات عن فوائد قشر البيض اعتاد الكثيرون على تناول البيض والتخلص من قشوره على الفور؛ لإعتقادهم أنها بلا فائدة، ولكن ما لا يعلمه الكثيرين أن قشر البيض يختبئ بداخلها كم هائل من الفوائد سواء على الصعيد الطبي أو التجميلي. القيمة الغذائية الموجودة في قشر البيض تحتوي قشور البيض على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الإنسان، والتي من أهمها، عنصر ...
معلومات عن فائدة تناول الحمام الكثير من الطرق ووصفات التي يتمّ إعدادها بالدجاج، أو اللحوم، ولكن قلّة منها ما يتمّ إعداده بـ (الحمام). الحمام هو نوع من أنواع الطيور الصغيرة، والتي يتم تربيتها لطهيها فيما بعد، أو لإنتاج السماد منها والذي يعتبر احسن وأفضل أنواع الأسمدة لانخفاض رطوبته وغناه بالكثير من العناصر الغذائيّة المهمّة للنبات. وينقسم الحمام إلى نوعين الزغاليل ...
