الكركم من النباتات الطبية المفيدة وله فوائد جمة فى علاج العديد من الامراض كما ان له تاثير على المراة فى فترة النفاس فوائد الكركم وقت النفاس – يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والتي تزيد من كفاءة الجهاز المناعي، وبالتالي تزيد من قدرة الجهاز المناعي في محاربة العدوى. – يساعد في إلتئام الجروح بسرعة، وبالتالي فهو مفيد للسيدات بعد الولادة وخاصة لو ...
الشاى من المشروبات الشعبية المنتشرة فى انحاء العالم وكما له العديد من الفوائد له ايضا العديد من الاضرار الشاي الأسود هو واحد من انواع الشاي الأكثر استهلاكا على نطاق واسع . هذا الشاي مستمد من أوراق شجيرة الكاميليا سينينسيس وأكثر من المؤكسدة الشاي الاسود الصيني ، الشاي الأخضر والأبيض . وبالتالي ، فإنه عموما له نكهة أقوى من أنواع أخرى ...
الاكتئاب اضطراب نفسى يشعر به المريض بحزن شديد او فرح شديد وغير مقبل على امور الحياة يصيب الاكتئاب بعض الأشخاص نتيجة بعض الصدمات التي يتعرضون لها في حياتهم، وقد يؤثر هذا الاكتئاب على حياتهم بشكل كلي أي أنه قد يدمر حياة شخص بأكملها، ويتوقف ذلك على مدى تحمل الشخص لهذه الصدمة وعلى السبب الذي أدى به إلى الاكتئاب، ولهذا يجب ...
العرقسوس من النباتات الطبية الجميلة لانه يعمل علي حماية جسم الانسان من الامراض هناك العديد من فوائد جذور العرقسوس حيث ان الناس قد استفادوا من هذه الجذور من عدة قرون، ويمكن ان تتناول جذور العرقسوس سواء كنت لا تعاني من الامراض ام كنت تعاني من مجموعة من الامراض، وهناك يقين من ان هناك اسبابا لاضافة جذور العرقسوس في النظام الغذائي ...
الضغط المرتفع من الامراض الشائعة وليس من الضروري ان يكون مريض الضغط يعاني من اي اعراض متي يظهر الضغط المرتفع قد يكون الضغط المرتفع نتيجة لسماع شخص خبر محزن كثيرا او مؤلم وقد يكون عند سماع خبر يفرح به كثيرا وقد يكون نتيجة لمرض ما وله عدة اسباب كثيرة لا احد يستطيع حصرها اعراض الضغط المرتفع مريض الضغط المرتفع او ...
آلام الثدي هو أمر شائع بين السيدات وقد تكون في المنطقة العليا الخارجية من الثدي آلام الثدي انتشار آلام الثدي بين السيدات هو أمر شائع حدوثه وتتفاوت وتتعدد تلك الآلام فهناك من يشعر بآلام حارقة وحادة أو ألم ناتج بمجرد اللمس بالاضافة الى الشعور بوعورة الانسجة الشعور بالضيق في انسجة الثدي, بالاضافة الى اشكال اخرى اضافية لآلام الثدي وبالرغم من ان اغلب ...
فيروس زيكا من الفيروسات التى تصيب الانسان بسبب لدغات البعوض او عن طريق العلاقة الحميمة ما أعراض فيروس زيكا 1- حمى . 2- طفح جلدي . 3- صداع الرأس . 4- الم المفاصل . 5- التهاب الملتحمة . كيف تحمي نفسك من الإصابة بفيروس زيكا أولا منع لدغات البعوض ينتشر فيروس زيكا في المقام الأول بواسطة البعوضة التي تسمى و بعوضة الحمى ، وهي ...
القئ من الاعراض التى تصيب الانسان بسبب الاصابة بالعديد من الامراض والسبب وراء ذلك تناول بعض الاطعمة الملوثة ما هي أسباب القيء الصباحي 1_ ان التهاب المعدة الحاد يحدث نتيجة في تهيج البطانة المغلفة للمعدة، وذلك الالتهاب يحدث بسبب عدة أسباب. 2_ يمكن ان يكون السبب في ذلك هو وجود عدوى في المعدة، إذا كانت عدوى طفيلية او عدوى بكتيرية او حتى ...
كيك الشكولاته من اطباق الحلو المحببة للاطفال وهى من أشهر أنواع البسكويت وأشهاها المقادير : 2كوب سكر ابيض 2كوب دقيق ربع كوب سمن نصف كوب زيت ذرة بيكنيج باودر فانيليا كوب حليب ربع كوب كاكاو اقل من ربع ملعقة ملح طريقة عمل كيك الشكولاته ينخل الدقيق جيدا في منخل ضيق المسام توضع المقادير الجافة على الدقيق معادا الفانيليا يخلط الثمن ...
الموز من الفواكه الاستوائية لذيذة الطعم وعالى القيمة الغذائية لما يحتويه من املاح معدنية لا شكّ بأنّ غالبية الناس يدركون الأهمية وفائدة الغذائية لتناول فاكهة الموز المعروفة، نظراً لغناها بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم فهي تحتوي على البوتاسيوم، والمغنيسيوم، والحديد، والكاليسيوم، ومضادات الأكسدة، وفيتامينات (ب6،ب12) والكربوهيدرات، والسكريات، ممّا يجعلها من أهمّ المصادر لتوليد الطاقة للجسم ولتغذية مرضى فقر الدم ” الأنيميا”كما ...