الحلبة من النباتات العشبية المفيدة جدا للانسان ويستخدم فيها البذور والاوراق الخضراء وتعتبر الحلبة صديقة لمرضى السكر فوائد الحلبة : لعلاج قرحة المعدة : تستعمل الحلبة المطحونة لعلاج القرحة والأثنى عشر بوصفة بسيطة ورائعة حيث تقوم بطحن ملعقة صغيرة من الحلبة وسحقها وملعقة كبيرة من العسل وخلطهما معًا وتناولها كل ثماني ساعات في اليوم لعلاج قرحة المعدة للسعال والبرد : ...
حب الرشاد من النباتات الطبيه المفيدة للانسان ويستخدم في العديد من العلاجات والتجميل حب الرشاد، هي من أنواع الحبوب ذات الفائدة الكبيرة للإنسان، وعشبة حب الرشاد تكثر في منطقة الشرق الأوسط، كسوريا، وتركيا. يخرج عند زراعة حب الرشاد نبات له سيقان خضراء، أوراقها كأوراق نبات البقدونس، ولها أزهار لونها أبيض، وبذور حب الرشاد ملمسها ناعم جدًا، وصغيرة، ويكون لونها عادةً ...
نبذه عن فوائد بذور الفجل الفجل هو أحد النباتات التي تنتمي لعائلة البصليات ، لونها الخارجي أحمر والداخلي أبيض، لها طعم لاذع، يشيع إستخدامه بين الناس كمقبلات أو مخللات، ولكن للفجل الكثير من الفوائد التي يمكن الإستفادة منها لغناه بالكثير من العناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان . فوائد الفجل الصحية للفجل فوائد عديدة جداً فهو غني بالفيتامينات والأملاح ومضادات الأكسدة ...
تمرين كيجل المنسوب للدكتور أرنولد كيجل عام 1984 م هو أحد التمارين التي تساعد على إرخاء عضلات الحوض والتي يطلق عليها عامة عضلات كيجل وهدفها هو العمل على تحسين قوة العضلات عن طريق تقوية عضلات الحوض العصعص العاني من قاع الحوض سواء عضلات الحوض الداخلية أو الخارجية يعتقد البعض أن التمارين مخصصة لنساء فقط خاصة السيدات الحوامل و لكنها مخصصة ...
إن التقدم والانفتاح اللذين نمر بهما فرض الكثير من التغييرات خاصة في أنماط وأساليب الحياة وأصبح العديد من الشباب في المجتمعات العربية الأصيلة حريصين على الالتزام بها خاصة فيما يتعلق بالموضة و الأناقة نجد أن بعض منهم أخذ ما يتناسب ما عادات و قيم مجتمعه ،و البعض الآخر حرص على التقليد دون النظر إلى هذه العادات حيث نجد أن الكثير ...
يوفر عشبة ماكا العديد من الفوائد الصحية للناس والتي تبدأ من التبييض إلى النظام الغذائي ويمكن تناولها بمفردها أيضا يمكن أن تضيف مسحوق للأطعمة وتناولها كمكمل غذائي نبذة عن عشب الماكا :- يمتلك في الأصل عشب الماكا تاريخاً طويلاً من الاستخدام في علاج العديد من المشاكل الجنسية لدى الجنسين علاوة على امتلاكه أيضاً للكثير من الفوائد الجنسية للرجال بالتحديد ، ...
تعتبر اللحية والشارب من أساسيات السمات الذكورية وهي أيضا من أجمل جوانب الجمال وأنيقها ولكن بعض الرجال يعانون من مشكلة عدم نمو شعر الوجه بطريقة جيدة وبكفاءة عالية، يوجد بعض النصائح لكي تتغلب علي هذه المشكلة والحصول علي شعر عالي الكثافة في وقت قصير. خطوات أساسية يجب اتباعها يجب أن تحافظ دائما علي أن يبقى شعر وجهك نظيف ورطب، وذلك لأنه ...
يعلم الجميع أن الله تعالى نهى عن لبس الذهب للرجال وسمح لهم بارتداء الفضة وقد أثبت العلم الحديث أن الفضة هي من المعادن الثمينة التي يمكن أن يرتديها الرجال وهي أكثر صلابة من الذهب ، وقابلة للطرق والسحب ، وتزداد قدرة الفضة على التوصيل الكهربائي والحراري كلما زاد نقاء الفضة ، ويوضح هذا المقال المنافع الصحية لارتداءالرجال للفضة ، وكيف ...
السيلينيوم هو عنصر معدني موجود في التربة ويوجد السيلينيوم في بعض أنسجة الجسم (مثل أنسجة العضلات الهيكلية) السيلينيوم هو معدن طبيعي موجود في التربة ، و هو عنصر حيوي يعلب دور هام تعزيز الجهاز المناعي للجسم . و ذلك من خلال الجمع بين بروتينات مختلفة في الجسم ، لتشكيل مضادات الأكسدة التي تعزز لك صحة جيدة . نقص السيلينيوم قد ...
إن العناية بصحة ونقاء الجسم هي واحدة من أوضح مظاهر الحضارة الإنسانية وواحدة من أفضل مظاهر الجمال الحسي. لقد خلقتنا الله تعالى وجعلنا في أحسن صورة وأكمل خلقة ، كذلك فقد أمرنا الله بالتجمل والاهتمام بمظهرنا وزينته ، فالله تعالى جميل يحب الجمال ، وتعد العناية بنظافة الجسد والطهارة من أفضل ما يعبر عن الجمال الحسي الظاهر . مظاهر اهتمام ...
