كبة البطاطا بالصينية طبق اليوم من المطبخ الشامى الرئيسى كبة البطاطا بالصينية فماهى مقادير وطريقة عمل كبة البطاطا بالصينية تعتبر كبة البطاطا بالصينية من الأطباق الرئيسية و تعد طريقة تحضيرها سهلة و هي تشبه كثيراً الكبة العادية مع إضافة البطاطا المسلوقة و عجنها بها، و تعد الكبة من الأطباق الشهيرة ببلاد الشام و تتميز بمذاقها الشهي، و سنقدم لك طريقة ...
فوائد الحليب الحليب له فوائد غذائية عالية فماهى عناصره الغذائية وماهى الاستخدامات العلاجية للحليب فوائد الحليب الصحية هائلة فهو سائل ذو قيمة غذائية عالية يتكون في ضروع الأبقار المنتجة للحليب، ويهدف إلى الحفاظ على العجل الرضيع خلال الأشهر الأولى من حياته، و من فوائد الحليب مجموعة متنوعة من المنتجات الغذائية المصنوعة من حليب الأبقار مثل، الجبن والقشدة والزبد والزبادي، وتسمى هذه المنتجات ...
البراونيز بالشوكولاتة طبق اليوم من مطبخ الحلويات البراونيز بالشوكولاتة والكريم شانتيه فماهى مقادير و طريقة عمل البراونيز بالشوكولاتة والكريم شانتيه المقادير 6 – 8 اشخاص كوب دقيق ملعقة صغيرة بيكنج بودر كوب حليب ¾ كوب زيت نباتي كوب ونصف سكر 6 ملاعق كبيرة كاكاو 2 ملعقة كبيرة شوكولاتة داكنة 4 ملاعق كبيرة حليب بودرة 1 حبة بيض ½ ملعقة صغيرة فانيليا التزيين صوص شوكولاتة ...
البابونج نبات عشبى طبى فما قيمته الغذائية وما هى فائدته الصحية واهم الامراض التى يدخل فى علاجها تعاني معظم النساء من الإضطرابات الجسدية والضغوطات النفسية مثل القلق والخوف والتوتر الشديد. هذا يعود لكثرة المهام الملقاة على عاتقنا كنساء من خلال الأعمال اليومية سواء داخل المنزل أو خارجه. هذا يدفعنا إلى البحث الدائم عن أعشاب تساعد على الشعور بالهدوء والتوازن. البابونج ...
فاكهة الرمان ذكرت فى القران فماهى قيمتها الغذائية وماهى الفوائد الصحية للرمان الرمان من الفواكه المفيدة جداً للصحة، حيث أنه يحتوي على مجموعة من المركبات النباتية المغذية التي لا مثيل لها في الأطعمة الأخرى. وقد أظهرت العديد من الدراسات العلمية أن الرمان له فوائد لا تصدقلصحة جسمك، ويمكن أن يقلل من مخاطر الإصابة بجميع أنواع الأمراض حيث أن له خصائص ...
الثوم من النباتات الطبيه العشبية فماهى قيمته الغذائية وماهى فوائده الطبية وماهى اضرارالاسراف فيه الثوم نبات عشبي ينتمي إلى الفصيلة الثومية ويتميز برائحته القوية، يحمل الاسم العلمي Allium Sativum، الثوم أحد النباتات ثنائية الحول التي تعيش لحولين كاملين إلى أن يتم تكثيرها خضريًا باستخدام أحد الفصوص التي تكونها لتعطي نبات جديد وعدد جديد من الفصوص لتحمل الخصائص التي كانت تحملها ...
نبات حب الرشاد من النباتات الطبية فما قيمته الغذائية وما اهميته للعظام وماهى اضراره الرشاد يعتبر الرشاد أو حب الرشاد من النباتات التي تنتمي للفصيلة الخردلية Brassicaceae، حيث يعود موطنه الأصلي لمناطق غرب آسيا ويتوّفر هذا النبات كشتلات عادةً ويتميّز بسرعة نموّه، أما استخداماته ففي تحضير بعض الأطباق كالسلطة أو كتوابل أو للزينة، ومن ناحية أخرى قد يدخل في صناعة الأدوية ...
المشمش من الفواكه ذات القيمة الغذائية العاليةفما اهميتها الصحية وما اهمية بذور المشمش لعلاج السرطان بذور المشمش هي عبارة عن بذرة موجودة في ثمرة من ثمار شجرة المشمش، وهي من الأشجار متوسطة الحجم أو الكبيرة، وتقوم هذه الشجرة بالإزهار في فصل الربيع ومن ثم تقوم بإنتاج ثمارها اللذيذة في مصل الصيف، وتعتبر ثمرة المشمش من الفواكه اللذيذة والشهية حيث يكون ...
في هذا المقال سوف نوضح مفاهيم خاطئه عن المكملات الغذائية وهل لاعب كمال الاجسام يحتاج المكملات الغذائية حتى تنمو عضلاته . هناك اعتقاد سائد بين الكثير من لاعبي كمال الاجسام عن المكملات الغذائية وخاصة المبتدين. وهذا للاسف بسبب ترويج شركات المكملات لمنتجاتهم وجعلو منها السحر الذي سوف يبني عضلاتك في اسرع وقت . والحقيقة التي لايعرفها الا القليل ان ابطال ...
