عمل رجيم السوائل للتخلص من الوزن الزائد من أفضل أنواع الرجيم و أثبت فعالية عالية عند الأشخاص الذين قاموا به فأنقص الوزن خلال أسبوع بمعدل سبعة كيلو ، و رجيم السوائل يعتمد على تناول المشروبات و السوائل كعناصر أساسية في الحمية و يركز في هذا النوع من الرجيم على التنوع بين العصائر و السوائل الغنية بالفيتامينات و المعادن اللازمة لبناء ...
تعتبر الرياضة من أهم الأشياء المفيدة للجسم خاصة عندما تمارس بشكل منتظم. كما أنه يقي الجسم من الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة والخطيرة لكن من الضروري اختيار التمارين المناسبة للجسم والمحافظة في الوقت ذاته على ما يتم تناوله من طعام قبل التمرين وبعده، حيث تساهم التغذية السليمة في قبل أداء التمرين بالحصول على الطاقة والقوة المطلوبة لكي يتم أداء التمرين ...
تحتاج الكلى أيضا إلى بعض السوائل الصحية لبدء أداء وظائفها في الصباح وتناول المشروبات الصحية في الصباح يخدم غرضين آخرين الأول هو أنه يساعد في تقليل شهيتك مما يساعد على فقدان الوزن والثاني هو أن الجسم يوفر بعض العناصر الغذائية في حالة تناول العصائر الخضراء أو العصائر الخضار هل تستطيع قضاء الساعات القادمة من يومك بدون شرب الماء أو أية ...
هو تراكم كميات كبيرة من الماء في أي جزء منه سواء كان هذا الاحتباس في الدورة الدموية أو في الأنسجة أو تجاويف مختلفة من الجسم وذلك لأسباب عديدة احتباس السوائل يعرف احتباس السوائل بأنّه تسرب السوائل بشكل مُنتظم من الدم إلى أنسجة الجسم، والأوعية الدقيقة، فالجهاز اللمفاوي يتكون من شبكة من الأنابيب التي تمتد إلى أعضاء الجسم، والتي تمتص هذا ...
قد نلاحظ ان اجسامنا اكتسبت وزن زائد ولا نعرف السبب بالرغم من اننا ناكل طعام صحي ولاكن هذا ليس وزن زائد بل انتفاخ انتفاخ الجسم يُعاني بعض الأشخاص من وجود انتفاخٍ في مناطِق مختلفةٍ من الجسم بشكلٍ مفاجىء مع عدم الإكثار من تناوُل الأطعمة الدسمة أو الغنيّة بالدهون؛ هذه الظاهرة تُعرَف باحتباس السوائل في الجسم. تقوم الخلايا والأوعية الدمويّة بالموازنة ...
الشد العضلى حالة تحدث لكثير من الاشخاص وتحدث نتيجة اسباب مختلفة سنتعرف عليها اكثر خلال هذا المقال الشد العضلي يعتبر الشد العضلي (muscle cramps) على أنّه حالة يحدث بها تشنج لعضلة معينة أو قد يكون بأكثر من عضلة من عضلات الجسم مما ينتج عنه ألم شديد أو عدم المقدرة على تحريك تلك العضلة، أمّا فيما يتعلق بالرياضيين فيكون الشد العضلي ...
الخوخ من الفواكه اللذيذة ويحتوي علي فيتامينات ومعادن عديدة مفيدة لصحة الانسان الخوخ هو من الفواكه التي تنتمي للفصيلة الوردية، ينمو في المناطق معتدلة الحرارة المائلة إلى البرودة، حيث تعود أصول زراعة الخوخ إلى قارة أوروبا ، ويتميز الخوخ بلونه الوردي وشكله البيضاوي، وطعمه الشهي اللذيذ المائل إلى الحموضة وويتم استخدام الخوخ في الكثير من العصائر والمأكولات، كما يحتوي على ...
ارتشاح الرئة او ما يطلق عليه الارتشاح البلورى وهى عبارة عن تجمع السوائل فى التجويف البلورى طرق علاج ارتشاح بالأعشاب من أهم طرق علاج ارتشاح بالأعشاب هو استخدام دهان الزنجبيل أو زيت الزنجبيل، والقرفة، وبذر الكتان وغيرهم، وتعد الركبة أكبر مفصل في جسم الإنسان، وهذا المفصل يتشكل من تجمع ثلاث عظمات وهم : عظمة الردفة ” الصابونة “، عظمة الفخذ، ...
بليز باسكال هو فيلسوف وفيزيائى شهير تفوق فى علوم عديدة وله حكم واقوال عديدة الفيلسوف والعالم الرياضي والفيزيائي الفرنسي بليز باسكال ، هو من أشهر العلماء، خاصة في مجال الفيزياء، وقد اشتهر بتجاربه على السوائل، كما قدم الكثير من الأعمال والنظريات في مجال الرياضيات، وأيضا اشتهر باختراعه للآلة الحاسبة، وقد ولد في عام 1623 وتوفي عام 1662 م. وله الكثير من الأقوال ...
الجلد هو اكبر عضو فى جسم الانسان ووظيفته هو حماية الجسم ومنع السوائل من الخروج من الجسم يعتبر سرطان الجلد من أكثر أنواع السرطان المنتشرة بين البشر، إلا أنَّه لا يعد من أخطرها حيث أنَّ فرصة انتشاره إلى أعضاء أخرى من الجسم نادرة وشبه معدومة، عادةً ما يتكون سرطان الجلد في الغشاء الفاصل بين الطبقة الخارجية والداخلية للجلد من ثم يخرج ...
