الاهميه الصحيه لشرب عصيرالجزر ازدادت في الآونة الأخير التوجهات نحو تناول العديد من الخضار والفواكه على شكل عصير، ويعد الجزر من الخضار التي من الممكن تناولها على شكل عصير وذلك إما وحده أومن خلال خلطه مع خضار أو فواكه أخرى، ويتمتع عصير الجرز بقيمة غذائية عالية ترفع من أسهم فوائد عصير الجزر ، إذ يحتوي الكوب الواحد من عصير الجزر ...
اهمية الجزر لتقوية النظريعد الجزر احد انواع النباتات الجذرية التي تنتمي للفصيلة الخيمية، واكثر اجزايه فايدة هي الجذور، اضافة للاوراق التي تستخدم كغذاء اساسي للماشية والاغنام، ويمتاز الجزر بطعمه الحلو واللذيذ، وبكونه ثنايي الحول، ويمتلك الوانا عديدة، منها: الارجواني، والارجواني المحمر، والارجواني الاصفر القريب من الابيض، ويمكن النفع من اللون هنا بالاستدلال من خلاله على اعداد الكاروتين، فكلما كان محمرا ...
مكونات كيكة الجزر والبرتقال يعتبر الكيك من الحلويات المفضلة عند الكبار والصغار ويمكن تحضيره بعدة طرق ونكهاتٍ متنوعة مثل كيكة الفانيلا، وكيكة الشوكولاتة، وكيكة الفراولة، وكيكة الأناناس وكيكة الجزر والبرتقال، وتعتبر كيكة الجزر بالبرتقال من الحلويات الشهية والمغذية، وذلك لاحتوائها على الفيتامينات أبرزها فيتامين C، والمعادن، إضافةً إلى السكريات والنشويات، وتُعد مصدراً جيداً للطاقة التي تمنحها لجسم الإنسان، وسنتعرف في ...
معلومات عن اهمية الجزر للعين يعد الجزر احد انواع النباتات الجذرية التي تنتمي للفصيلة الخيمية، واكثر اجزايه فايدة هي الجذور، اضافة للاوراق التي تستخدم كغذاء اساسي للماشية والاغنام، ويمتاز الجزر بطعمه الحلو واللذيذ، وبكونه ثنايي الحول، ويمتلك الوانا عديدة، منها: الارجواني، والارجواني المحمر، والارجواني الاصفر القريب من الابيض، ويمكن النفع من اللون هنا بالاستدلال من خلاله على اعداد الكاروتين، فكلما ...
تحضير كيك الجزر تعدّ كيكة الجزر أكلةً منتشرةً في كثيرٍ من دول العالم، وهي وجبةٌ حلوة المذاق من السكريّات، ويعتبر الجزر مكوّناً أساسيّاً لهذه الكيكة؛ فهو يحتوي على فوائدٍ عظيمة كفيتامينات (A, B, B2, B6, C, D )، ومادّة الكاروتين، ونسبة عالية من الكربوهيدرات، كما يحتوي أيضاً على كميّة كبيرة من الأملاح القلويّة، وله خواص المضادات الحيويّة، ويساعد على التخلّص ...
يعتبر الكوليسترول من أهم الأمراض التي توجه عدد كبير من الناس وهذا المرض ينتج عنه العديد من المضاعفات الخطيرة بما في ذلك تصلب الشرايين الجزر الجزر غذاء خال من الكولسترول و تحتوي على المواد التي قد تساعد حتى في خفض مستويات الكولسترول في الدم ، و مكافحة تراكم الدهون الخطرة داخل الشرايين ، و في الواقع الفواكه و الخضروات لا ...
يعتبر الدجاج المحشي من أشهر المأكولات العربية ويتميز بطعمه اللذيذ والرائع ويتم تقديمه بكثرة في النوايا الكبيرة وعلى مائدة الإفطار في شهر رمضان المبارك المكوّنات: دجاجة. نصف ملعقة كبيرة وربع من الملح. ربع ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود. أربع ملاعق كبيرة من الزبدة. رأس من البصل المفروم. ربع كوب من الصنوبرالمحمّص. كوب من الأرز. مئتا غرام من اللحم المفروم. ثلاث ...
تتنوع أنواع الحلويات إلى العديد من الأنواع المختلفة وأحد هذه الأنواع هو الكيك والكعكة لديها أكثر من طريقة للوعد وأحد هذه الأنواع هو كعكة الجزر التي سنتناولها معك طريقة التحضير هذه الكعكة بطريقة سهلة وبسيطة وسهلة لكل ربة منزل للقيام بها كيكة الجزر كيكة الجزر هي أحد أنواع الكيك الشهيرة والمحببة لدى الكثير من الناس، بالإضافة إلى طعمها اللذيذ إلا ...
من افضل الاطباق التي تمنحنا الدفء في فصل الشتاء وهو طبق الشوربة التي تعمل بالكثير من الطرق المختلفة طريقة عمل شوربة خضار صحية ستحتاجين إلى: 1 (بصلة متوسّطة الحجم). 1 بطاطا (متوسّطة الحجم). 2 جزرة (متوسطة الحجم). 1 حبّة من الكوسا. 1 ملعقة صغيرة من (عصير الليمون). 3 ملاعق كبيرة من (زيت الزيْتون). 1/2 مكعب من (مرق الدجاج). 1 ملعقة ...
الجزر هى عبارة عن قطعة من الارض تحيط بها المياه من جميع الجهات ولها عدة انواع تشكيل الجزيرة هناك ستة أنواع رئيسية من الجزر : القارية، المد والجزر، الحاجز، المحيطية، الشعاب، والاصطناعية : 1- الجزر القارية كانت الجزر القارية ذات مرة مرتبطة بالقارة، فهم لا يزالون يجلسون على الرف القاري، بعضها يتشكل مع تفكك قارات الأرض المتغيرة، يقول العلماء أنه ...
