الكمون من النباتات العشبية المفيدة ذو الرائحة النفاذة ومن اهم فوائدة التخلص من الم المعدة والقولون فوائد الكمون للقولون : تم عمل دراسة تجريبية صغيرة عن تأثير استهلاك قطرات من الزيت العطري للكمون لحلات من أعراض متلازمة القولون العصبي (IBS)، وتم الملاحظة بعد 4 أسابيع أن المشاركون في الدراسة شهدوا تحسنًا في الكثير من الأعراض لديهم، مثل ألام المعدة والانتفاخ. في ...
الكلى من اهم اعضاء جسم الانسان التى تساعد على التخلص من السموم وفضلات الجسم عن طريق البول يقول الدكتور سامي عبد الباقي، أستاذ الأمراض الباطنة والكلى بطب المنصورة : “لقد أصبحت أمراض الكلى في العصر الحديث من أكثر الأمراض الصحية المنتشرة حاليًا و تصيب عددًا كبيرًا من النساء. نتيجة الإصابة بالفشل الكلوي المزمن، تلجأ النساء حسب استشارة الطبيب للغسيل الكلوي. ...
جبنة قريش هى نوع من أنواع الجبنة البيضاء الطرية مفيدة فى اطباق الرجيم الجبنة القريش الجبنة القريش هي نوع من الأجبان المنتشر في الأماكن الريفية، وهي تحتوي على كمية كبيرة من الكالسيوم، والفسفور، والعديد من الفيتامينات، والمعادن، وهي نوع من الجبن تحتوي على نسبة دهون قليلة. تصنع الجبنة القريش من الحليب الرايب، وهي جبنة ذات ملح خفيف، ولهذا فيوصى بها لمرضى ...
ظاهرة العنف من الظواهر السيئة المنتشرةفى اغلب الاماكن وله اثر سئ على المجتمع تهدف الكثير من الدراسات التربوية ودراسات علم النفس إلى رصد بعض الظواهر الاجتماعية خاصةً مع تكرارها باستمرار والتأثر بنتائجها، وتهدف دراسة هذه الظواهر -والتي تعتبر في بعض الأحيان غريبةً على المجتمع- لمعرفة الأسباب وراء ظهورها وكيف يمكن الاستفادة من الظواهر الإيجابية وتجنب الظواهر السلبية، ويمكن تعريف الظاهرة ...
الامساك هو عبارة عن تقلص فى العضلات مما يجعلها صعبة التخلص من البراز هناك الكثير من الطرق ووسائل التي يمكنك القيام بها للتخفيف وانقاص من مرض الإمساك، وذلك من خلال التحكّم في النظام الغذائي، واستخدام بعض الأدوية. وسنذكر هنا بعض الطرق ووسائل لعلاج و دواء الإمساك والتخفيف وانقاص من أضراره. علاج و دواء الإمساك أضف لأطعمة الغنية بالألياف والتي تساعد ...
غازات البطن تتكون نتيجة ابتلاع الهواء او نتيجة سوء عملية الهضم بالقولون ان الانسان الطبيعي لا بد أن تتكون لديه غازات مزعجة في البطن وهي اصلا تكون في الأمعاء الغليظة، والاصح ما يسمى بالقولون الذي يوجد داخل البطنويكون في وسط البطن من الاسفل وطوله 2 متر وتكون اكثر المشاكل وعيوب الهضمية ناتجة من داخله . ومن الطبيعي أن تكون هناك ...
تمارين لشد الأفخاذ هى تمارين لتنحيف الفخذين والتخلص من دهون الافخاذ وتكسبهم لياقة تعريف التمارين التمرين البدني هو مجهود بدني يقوم به الإنسان يساعده في اكتساب اللياقة البدنية و يعود بالفائدة على الصحة وتمتعه بجسم رشيق ومثالي ، فالتمرين البدني يحفز الجسم لاستهلاك كمية من الطاقة تفوق ما يستهلكه عند أدائه نشاطاته الحياتية المعتادة ، حيث أن هذا النشاط يؤثر بشكل صحي ...
الرياضة من الممارسات الصحية التى يقوم بها الانسان وهى تساعد الجسم على التخلص من الطاقات السلبية وتحافظ على الجسم من بعض المراض تعد الرياضة من احسن وأفضل العادات الصحية التي يجب علينا ممارستها بصورة يومية, أو 3 مرات أسبوعيا على أقل تقدير, لما لها من فائدة عظيمة على أجسامنا من حيث المظهر الخارجي, و كذلك الصحة بمختلف جوانبها الجسدية و ...
الديدان من الكائنات المتطفلة التى تصيب الانسان وتسبب له الهزال وبعض المضاعفات ويمكن التخلص منها عن طريق بعض الاعشاب كيف يمكن أن يصاب الشخص بعدوى الديدان عندما يخدش الشخص المصاب منطقة الشرج، يمكن للبيض البقاء على الأصابع وتحت أظافر الأصابع، وبالتالي يلوث أشياء مثل الفراش والملابس، وقد يتلامس الأشخاص الذين يعيشون في نفس المنزل الذي يعيش فيه الشخص المصاب مع ...
العرق هى عملية فسيولوجية مهمة فيها التخلص من فضلات الجسم والاملاح لكن هناك بعض الحالات تكون مرضية يختلف فيها طبيعة التعرق يمكنك أن تتعرق في غرفتك إذا شعرت بحرارة في الجو، أو إذا تغطيت بأكثر مما يلزم من البطانيات Blankets. ولكن ليس هذا ما نتحدث عنه هنا. يدعى تعرق الليل Night Sweats تكرر حالات الانتقاع من العرق Repeated Drenching ...
