ما المقصود باصوات البطن وما اسباب هذه الاصوات وكيفية التخلص منها أصوات المعدة والامعاء ان المعدة والامعاء تبدأ في إطلاق الكثير من السوائل الهضمية والتجهيز الى المعدة والامعاء حتى تستقبل الطعام عند خروج السوائل الهضمية، ولكنها لا تجد أي طعام بل انها تجد هواء، وهنا تبدأ في التفاعل بين الهواء وبين السوائل الهضمية، وعندها تبدأ تلك الأصوات في الظهور بشكل غريب ...
الدوخه النفسيه من الامراض النفسية وهذا العرض لا يسبب خطورة كيرة ويمكننا التغلب عليه بكل سهولة تعريف الدوخة الدوخة هو مصطلح يُستخدم لوصف مجموعة من الأحاسيس، مثل الشعور بالإغماء أو الوهن أو الضعف أو اختلال التوازن. تسمى الدوخة التي تخلق الشعور الزائف بأنك أو ما يحيط بك يلف أو يتحرك (الدوار) . وتعتبر الدوخة واحدة من بين الأسباب الأكثر شيوعًا ...
الصداع الم فى الراس يحدث كعرض من اعراض بعض الامراض ويمكن التخلص منه بالاعشاب الطبيعية تعد آلام الرأس واحدة من أهم الشكاوى للكثيرين، خاصة في العصر الحديث، نتيجة لسرعة إيقاع الحياة، وكثرة المهام الملقاة على عاتقنا، وضيق الوقت المتاح، مما يجعل المصابين يتلقون علاجًا طبيًا بسبب الصداع وآلام الرأس. والصداع العارض هو أكثر أنواع الصداع شيوعا، لكنه غالبا مايمثل نوبات قليلة وعابرة، أما ...
دهون البطن هى زيادة حجم البطن بسبب تراكم الدهون فى البطن ويمكن التخلص منها بطرق طبيعية الطب البديل هو من أنواع الطب القديم وعادة ما يتكون من الأعشاب الطبيعية و غيرها من التوابل والخضروات وبعض الفاكهة. هو العلاج الطبيعي الذي يُستخدم للقضاء على مرض ما أو للتخلص من الآثار السلبية التابعة لبعض الأمراض. في الغالب، لا يوجد لهذه العلاجات الطبيعية تأثير جانبي على ...
الاكتئاب اضطراب نفسى يشعر به المريض بحزن شديد او فرح شديد وغير مقبل على امور الحياة يصيب الاكتئاب بعض الأشخاص نتيجة بعض الصدمات التي يتعرضون لها في حياتهم، وقد يؤثر هذا الاكتئاب على حياتهم بشكل كلي أي أنه قد يدمر حياة شخص بأكملها، ويتوقف ذلك على مدى تحمل الشخص لهذه الصدمة وعلى السبب الذي أدى به إلى الاكتئاب، ولهذا يجب ...
ماهو زيت الصندل واين منشأه وماهى الفوائد الصحية لزيت الصندل زيت الصندل من أقوى الزيوت العطرية والتي تتمتع بفوائد صحية عديدة، ويُستخرج من شجرة خشب الصندل. تشتهر شجرة الصندل بإستخداماتها الكثيرة للصحة والجمال. تتواجد في بلاد الهند الشرقية وهي من الأشجار القديمة جدًا حيث ترجع استخداماتها لأكثر من أربعة آلاف عام. يتم استخراج زيت الصندل من شجرة خشب الصندل الأبيض ...
رياضة الايروبكس ماهى وكيفية ممارستها بطريقة صحيحة وما اهمية رياضة الايروبكس الصحية تمارين رياضة الأيروبيك واحدة من أهم التمارين الرياضية المفيدة جدًا لصحة الإنسان. كما أنها معالجة للعديد من الأمراض الصحية الخطيرة. وعلى غرار ذلك، هناك ارتباط قوي بين ممارسة تمارين رياضة الأيروبيك وبين الوقاية من التعرض للإصابة بالخرف أو ألزهايمر، وهذا وفقاً لما أشارت إليه الدراسات والأبحاث العلمية الحديثة. حيث ...
ماهى تمارين الاسكوات وما هى طريقة عملها وما اهمية تمارين الاسكوات الصحية تعتبر تمارين السكوات من التمارين الهامة والمفيدة جدًا لصحة الجسم. يوجد لهذه التمارين العديد من الفوائد التي تعود على الجسم والنفس. فهي تشد عضلات الجسم و تحافظ عليها؛هذا بالإضافة إلى تنحيف الأجزاء التي يتراكم بها الدهون. لا تقف فوائد هذه الرياضة فقط على ما قد اشتهرت به، ألا وهو الحصول على مؤخرة مشدودة، ولكنها ...
