الوسم: البيض

قد يفاجأ بعض الناس بأن تكييف شعرك مع البيض يعزز نمو الشعر لأن البيض يحتوي على الكثير من البروتين يتكون الكيراتين من الشعر ويحتاج إلى 70 بالمائة من البروتين لذلك ان بروتين من البيض يساعد على إعادة بناء الشعر التالف عن طريق ملء البقع من خلال طول ضفيرة الشعر ، مما يعزز قوة الشعر . البيض يحتوي على كمية كبيرة ...

الأيام البيضاء هي ثلاثة أيام في كل شهر قمري  والقمر الجديد مدمج فيه ،كل شهر قمري هو 13 و 14 و 15 على التوالي يسعى جميع المسلمين والموحدين بالله عز وجل إلى نيل الرضا في الدنيا من خلال القيام بأداء الفروض، والعمل على استغلال جميع الأوقات التي يتم بها مضاعفة الأجر مثل صيام يوم عرفة أو الصيام التطوعي وصيام الأيام ...

البيض من الاكلات التي تحتوي علي نسبة كالسيوم عالية وهو من اهم الوجبات اثناء عمل الرجيم ونقص الوزن فوائد البيض للرجيم تناول البيض ضمن نظام غذائي صحي يساعد على تخفيف الوزن، حيث يؤدي تناوله إلى خفض الوزن بنسبة تصل إلى 65% خاصة في حالة تناولة كوجبة لإفطار، كما أن تناول البيض يعزز من الشعور بالشبع، ومن ثم فإن تناوله يساعد على ...

البيض من الماكولات المغذية والتي يحتوي علي نسبة كبيرة من الكالسيوم وللبيض فوائد غذائية وفوائد جمالية القيمة الغذائية للبيض يحتوي البيض على كل القيم الغذائية التي نحتاجها، فهو يحتوي على: فيتامين أ فيتامين ب المركب فيتامين ب6 فيتامين ب 12 فيتامين د الحديد البوتاسيوم الكالسيوم الصوديوم الزنك المغنسيوم الألياف الغذائية المهمة لعملية الهضم. نسبة عالية من البروتينات المهمة لصحة الجسم. ...

البيض ملئ بالفيتامينات والمعادن والكالسيوم بصفة خاصة وللبيض فوائد كثيرة وهو نئ  اكثر منها الفوائد البيض المسلوق البيض هو أحد أنواع الغذاء الذي استخدمه الإنسان في القدم، وما زال يستخدم في وقتنا هذا إلّا أنّ مجالات استخدامه قد توسّعت أكثر؛ فالبيض يدخل في تحضير وصفات الطعام الكثيرة مثل: الخبز، والكيك، إضافةً إلى أنّه يدخل في صناعة العديد من الوصفات التجميليّة ...

البيض من الاطعمة التي تحتوي علي نسبة من الكالسيوم العالية والمفيدة في بناء عظام الانسان لذلك يجب علي الاطفال تناوله الغذاء يحتاج الفرد منّا يومياً إلى الغذاء المناسب لكي ينمو، وتزداد قوّته، وتكتمل هيئته، لكن تختلف القيمة الغذائيّة باختلاف الصنف الغذائي، وبعض الأصناف الغذائية مهمّة جداً للنمو، وخاصّةً عند الأطفال الذين يحتاجون إلى البروتينات، والفيتامينات يومياً، ويعدّ البيض أحد هذه ...

نقدم لكم اليوم طريقة عمل حلوى لذيذة جدا وسهلة فى تحضيرها كما ان مكوناتها بسيطة جدا وهى حلوى المارينج تعد حلوى المارينج من الحلويات المشهورة في كل من سويسرا وفرنسا وإيطاليا على حد سواء، وعلى الرغم من ذلك فهو من الحوي الصعبة من حيث التنفيذ، المكونات الأساسية لتلك الحلوى هي بياض البيض ويتم خفقه على سرعة عالية حتى تحصل على ...

عجة البيض طبق سريع سهل التحضير يقدم على الفطور والعشاء البيض والخضروات يعتبر كمكون اساسى كلُ من البياض وصفار البيض غني بالمواد المغذية – البروتينات والفيتامينات والمعادن -فيحتوي الصفار على الكوليسترول والفيتامينات الذائبة في الدهون والأحماض الدهنية الأساسية البياض على البروتينات ، ويعد البيض أيضًا مكونًا مهمًا ومتعدد الاستخدامات في الطهي نظرًا لأن له تكوين كيميائي غني بالعناصر الغذائية ، ...

فيتامين دال من اهم الفيتامينات التى يتم استمدها من الشمس وبعض الاكلات المفيدة فيتامين د Vitamin D يعرف فيتامين د بفيتامين الشمس ، حيث ترتبط الاستفادة من هذا الفيتامين بوجود أشعة الشمس ، فإذا تناول الشخص مأكولات و مكملات غذائية تحتوي على فيتامين د ، فإن الجسم يقوم بتخزين فيتامين د في الجلد ، و لا يقوم الجسم بامتصاص الفيتامين إلا ...

البيض المسلوق التركي من الاطباق الشهية سهلة التحضير من المطبخ التركى ويتم اعداده على مائدة الفطور المقادير : 4 بيضات ملعقة كبيرة زبدة ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار ملح حسب الحاجة رشة فلفل أسود رشة نعنع يابس طريقة التحضير : نسلق البيض في ماء على نار عالية حتى ينضج تماماً دون أن يكون سائلاً. نقشر حبات البيض المسلوقة ونقطع كلاً ...