يعد القمح من أهم العناصر الغذائية التي تعتمد عليها العديد من الدول لإنتاج الكثير من المواد الغذائية يحتوي القمح الأخضر على العديد من المعادن والفيتامينات الهامة التي يحتاجها جسم الإنسان فوائد القمح الأخضر 1-يساعد القمح الأخضر على إنقاص الوزن بشكل كبير لأنه من الأكلات التي تساعد على الشبع السريع ولا يوجد به سعرات حرارية عالية. لذلك فهو من الوجبات الغذائية ...
إن انقباض أو توتر يؤثر على عضلة واحدة أو أكثر في الجسم والتي تحدث فجأة مما يؤدي إلى ألم شديد وصعوبة في تحريك العضلات ونتيجة لذلك يتضح النسيج الشرياني المتصل بالعضلة التقلصات العضلية Spasm وللتقلص العضلي أسباب كثيرة ، أشهرها الاجهاد الشديد للعضلات ، أو مماسة رياضة عنيفة بدون البدء بممارسة تمارين الاحماء وتهيئة العضلة ، أو ممارسة الرياضة في ...
البصيرة المصرية تعتبر من أشهر الأطباق المصرية المنتشرة في الوطن العربي كما يتميز بقيمته الغذائية العالية تعلم إعداده مع مطبخ بأسهل الخطوات طريقة عمل البصارة المصرية .. طريقة عمل البصارة المصرية .. تعرف عليها .. طريقة عمل البصارة المصرية .. المكونات .. – 500 جرام من الفول (منقوع في الماء طوال الليل) . -1 بصلة كبيرة ، مفرومة . – ...
ضيق التنفس هو شعور بالتعب وضيق في التنفس وشعور بالغ الصعوبة عند التنفس هذا العرض له عدد من الأسباب المختلفة التي تختلف من شخص لآخر ومن حالة مرضية إلى حالة مرضية أخرى ولكن جميع الحالات تتفق على الشعور بنقص الأكسجين أو الهواء ضيق التنفس من الأحاسيس غير المريحة وغير الطبيعية حيث يبذل المريض جهدًا كبيرًا للتنفس لا يدركه الأصحاء حسب ...
هل تعانين من تكيسات دهنية هل هي متكررة وتسبب لك الألم هذه الكيسات ليست ضارة ولكن في بعض الأحيان يمكن أن تكون خطيرة لذلك نحاول في هذه المقالة أن نعرض لك بعض المعلومات حول الكيسات الدهنية وطرق علاجها في المنزل ما هو الكيس الدهني : كيس دهني هو عبارة عن تشكيل عثرة تحت سطح الجلد تحتوي على سائل زيتي مصفر ...
غالبا ما تكون اللدغة قوية مما يجعلنا نشعر بمعاناة شديدة وألما قويا قد يكون من الصعب التعافي منه بسرعة حتى عند تناول أدوية خاصة “لدغ الحشرات” ياله من شعور مؤلم ومقزز في نفس الوقت . جميعنا تقريبًا يتعرض للدغ الحشرات ، و وكثير منا يتساءل هل هناك علاج قوي وفعال وسريع للدغ الحشرات ويكون في متناول اليد بحيث يؤدي إلى ...
تعاني غالبية النساء من مشكلة تشقق الأظافر نتيجة لعدة عوامل مختلفة بما في ذلك اتباع عادات الأكل الخاطئة وغير الصحية التي لا تحتوي على الفيتامينات والمعادن والكالسيوم التي يحتاجها الجسم ولا يشرب كميات كافية من الماء أو بسبب التعرض الشديد لأشعة الشمس واستخدام اليدين في العمل المرهق والتعب والجفاف و لكن مهما كانت الأسباب لا غني عن السعي إلى مظهر ...
يصاب الأطفال بدغات الحشرات أكثر من البالغين غالبا ما توجد الحشرات بجانبنا في الهواء الطلق كما توجد في مناطق لعب الأطفال لا توجد طريقة لتجنب لدغات البعوض جذريا بينما يمكن التقليل من شأن الآباء الحريصين واليقظين عندما يلعب أطفالهم علاج لدغات البعوض للأطفال القضاء على تورم غالبا ما يحدث تورم على مكان لدغ البعوض للاطفال ، وما يجب عليك ...
يحدث دائما لمعظم الرجال ظهور بعض البثور الحمراء بعد كل مرة يحلقون فيها وقد تكون هذه الحبوب صديدا أو جافة وتستمر لفترة من الوقت ثم تختفي وتعود مرة أخرى في كل مرة يتم حلق اللحية أو الذقن علاج حبوب ما بعد الحلاقة : ◘ اولـاً لا بد من حلاقة الذقن بالماكينة الكهربائية وتجنب استخدام الموس تماماً ◘ ثانيـاً ان يكون ...
تحدث القروح الباردة المعروفة أيضا باسم بثور الحمى بسبب فيروس الهربس البسيط HSV-1 بما أن هذا الفيروس يبقى في الجهاز العصبي يمكن أن يتعرض الشخص المصاب لتفشي هذه القروح الباردة على مدار العام. عادة تظهر هذه القروح حول الفم بغض النظر عن الإزعاج الذي تسببه تبدو هذه القروح الباردة قبيحة وتسبب الكثير من الإحراج و بينما لا يوجد علاج محدد ...
