جر الاسنان هى طبقة تتكون على الاسنان لونها اصفر وهي تعتبر من الاسباب الرئيسية لتسوس الاسنان لماذا يُعد جير الأسنان ضاراً بالأسنان ؟ يؤدي تراكم جير الأسنان إلي تراكم البكتريا الضارة ، التي تتسبب في أمراض اللثة وتجاويف الأسنان وفقدان الأسنان ، إذا لم يتم إزالة جير الأسنلن ، فإنه يستمر في التراكم والتكلس ، كما أنه يدمر مينا الأسنان ...
تعانى العديد من النساء من اسوداد منطقة الركبة ويمكن التخلص من سواد الركب عن طريق مجموعة من الوصفات طرق طبيعي لاخفاء الهالة السوداء في الركبة : 1 – استخدام الليمون : يمكن التخلص من سواد الركب من خلال استخدام الليمون بالطريقة الآتية : فرك لب الليمون وعصيره على البقع الداكنة في الركب، وتركها على الركبتين لمدة 10 دقائق، من الجدير ...
زيادة الوزن من الامراض المصاحبة للعديد من الامراض الاخرى كالقلب والسكر ولها العديد من الاسباب اهم اسباب زيادة الوزن : 1 – الاكتئاب و زيادة الوزن إن معظم الأدوية المضادة للاكتئاب تتسبب في اكتساب المزيد من الوزن وكذلك حبوب منع الحمل، ولذلك فإذا كنت تعاني من الاكتئاب أو كنتِ تتعاطي حبوب منع الحمل فإنه من المتوقع أن يزيد وزنك بمعدل ...
الشخير هو حدوث صوت يصدر من الانف اثناء النوم وله اسباب عديدة مرضية يمكن علاجها اهم النصائح للتخلص من مشكلة الشخير اثناء النوم: 1- وصفة النعناع النعناع من الاعشاب السحرية فمن اهم مميزاته ان له خاصية مضادة للالتهابات يساعد على تقليل تورم الأغشية في بطانة الحلق والأنف مما يسهل عمليت التنفس والنعناع يعمل بشكل جيد في علاج الشخير المؤقت الناتج ...
يعانى البعض من مشكلة رائحة القدم الكريهة وهذه المشكلة لها العديد من الاسباب نصائح للتخلص من رائحة القدم : تنظيف أصابع القدم بواسطة قطنة نظيفة، ولذلك للتخلص من فطريات القدم. رش القدم بواسطة مزيل العرق، حيث يساعد بدوره على التخلص من العرق الزائد. رش مزيل العرق في الحذاء. غسل القدم بشكل دائم بالماء والصابون، وخصوصاً في فصل الصيف، وذلك للتخلص ...
تعرف على تاثير بذور الجرجير على صحة الرجل وقيمتها الغذائيه تأتي بذور الفجل من نبات الفجل، إذ يتم زراعة بعض أنواع الفجل فقط لإنتاج البذور الكبيرة، ويمكن أن تنمو هذه البذور لتصبح مصدرًا شديد التركيز للمواد الغذائية، والتي بدورها يمكن أن يكون لها العديد من التأثيرات القوية على صحة الشخص بشكل عام، فيمكن أن تؤكل البذور كما هي أو يمكن ...
نبذه عن الفائدة العلاجيه من شرب مغلي البقدونس تعد البقدونس من الأعشاب حيث يتم استخدام أوراقها وبذورها وجذورها في الأدوية، يمكن استخدام البقدونس كطبق جانبي أو كتوابل أو بهارات أو في الاطعمة، بينما في الصناعات يتم إستخدام زيت بذورها كرائحة للصابون والعطور والمكياج، بعض الناس يستخدمها من خلال الفم لعلاج التهابات البولية وحصوات الكلى والإمساك والكحة والربو، بينما بعض النساء ...
معلومات عن الفائدة الصحيه من تناول الاناناس يعد الأناناس من الفواكه الإستوائية المعروفة منذ قرون لمدى فوائدها الصحية وطعمها الفريد من نوعه، حيث تناول كوب واحد من الأناناس يوفر الكثير من الفوائد الصحية للجسم ومنها تحسين جهاز المناعة وتحسين صحة العيون والعظام ويعزز عملية الهضم ويساعد في تسريع نزول الوزن، ويعد الأناناس مضاد للالتهابات حيث يسهم في عملية شفاء الكحة ...
وسائل استخدام الافوكادو للتخلص من الوزن الزائد إن الأفوكادو عبارة عن فاكهة له شكل مشابه للأجاصة ونكهة غنية وكريمية، وتعرف باسم الكمثرى التمساح وذلك بسبب شكل الأفوكادو وقشرتها المشابهه للتمساح، إن الأفوكادو يتواجد بعدة أنواع وأكثرهم شهرة النوع كريمي، إن الجزء القابل للأكل في الأفوكادو هو ما بداخلها الجزء الكريمي ذو اللون الأخضر الفاتح وليس لها طعم حلو، إن وزن ...
تعرف على القيمه الغذائيه من تناول السفرجل اثناء الحمل كيف يمكن لفاكهة السفرجل التعزيز من صحة الحامل؟ يعد السفرجل QUINCE, Cydonia oblonga فاكهةً قديمةً، يعود موطنها الأصلي إلى أجزاء مختلفة من آسيا والبحر الأبيض المتوسط، يرتبط السفرجل ارتباطًا وثيقًا ببعض الفواكه الشعبية مثل التفاح والكمثرى، وقد تم استخدامه في الطب الشعبي التقليدي منذ عقود،[١] حيث تستخدم بذور، وثمار وأوراق فاكهة ...
