تعرف على اسباب الدورة الشهرية الغزيرة تُعدّ دورةُ الحيض أو الدورة الطمثيّة Menstrual cycle ممّا تمرُّ به الأنثى في حياتِها بشكلٍ دوريّ، وتشمل هذه الدورة عددًا من التغيّرات الطبيعية في جسم الأنثى والتي يحدث فيها اضطراب في الهرمونات، وفيها يبدأ سنُّ الخصوبةِ لدى الأنثى، كما يبدأ المبيضان بأداء نشاطهما الكامل من إنتاج للهرمونات الجنسية الأنثوية وإنتاج البويضات، وتطّردُ الدورة الشهرية ...
معلومات عن طرق تقوية نظرك يعاني معظم الاشخاص من بعض مشكلات البصر الناتجة عن العديد من اسباب، منها: القعود لساعات طويلة في مواجهة شاشات التلفاز، والحواسيب، وسوء التغذية، والتعرض لبعض الحوادث التي توثر على البصر، بالاضافة لتاثير العامل الوراثي، الامر الذي يدفعهم للذهاب الى مراكز العلاج، الا انه من المحتمل التخلص منها عن سبيل الالتزام ببعض التمارين والطرق والارشادات، وفي ...
الفوائد التي تعود علينا من تناول الشاي الأسود الفوائد التي تعود علينا من تناول الشاي الأسود كثيرة ومميزة، فليس الفائدة من هذا الشاي في كونه مشروبًا لذيذًا فقط بل نجد أن فوائده متعددة فهو يعود على الجسم بالكثير من الفوائد؛ لما يشتمل عليه من مواد ومركبات مفيدة جدًا، ويفضل الكثير من الناس تناول الشاي الأسود لمذاقه الجيد، كما يشتمل هذا ...
عملية شفط دهون البطن المزعجة عملية شفط دهون البطن المزعجة من أهم العمليات التي يبحث عنها الأفراد بشكل كبير وخصوصًا في الوقت الحالي؛ لأن وجود الدهون في البطن يسبب الإزعاج للفرد، ويؤدي لإصابته بالكثير من الأمراض الخطيرة مثل: ارتفاع ضغط الدم، ومرض السكر، و هناك العديد من الطرق التي تساعد في التخلص من دهون البطن، ومن بينها العمل على ممارسة ...
خطر تناول الأطعمة المصنعة خطر تناول الأطعمة المصنعة وهل هناك ضرر يعود على الفرد من تناول الأطعمة المصنعة؟ هل يتم الإصابة بأضرار نتيجة تناول الأطعمة المصنعة؟ ما هي أضرار تناول أطعمة مصنعة؟ كيف يمكن تفادي الضرر الواقع من تناول هذه الأطعمة؟ هل هناك أبحاث تثبت ضرر تناول أطعمة مصنعة؟ ما الذي يمكن أن يعود على الفرد جراء تناول هذه الأطعمة؟ ...
أسباب وجود رائحة كريهة في الفم أسباب وجود رائحة كريهة في الفم ويعاني من هذا الموضوع أكثر من مليون شخص في الولايات المتحدة فقط، وبالتالي فإن عدد الأفراد الذين يعانوا من روائح كريهة في باقي العالم يزداد أضعاف الأضعاف، والبعض منهم لا يعلم سبب هذه الرائحة، وفي الحقيقة قد تكون الرائحة الكريهة موجودة بسبب التعرض لمرض أو مشكلة صحية، وهناك ...
ما هي أعراض مرض الصرع؟ ما هي أعراض مرض الصرع؟ وكيف يمكننا وصف شخص بأنه مريض بالصرع؟، وما هو الصرع؟ هل يصاب به فئة كبيرة من الناس أم لا؟ هل هناك أعراض ظاهرة وأعراض أخرى مخفية؟ نجد أن مرض الصرع هو عبارة عن اضطراب يصيب الدماغ، ويمكن أن يأتي للفرد في أي عمر من عمره، ويصاب به أكثر من خمسين ...
أطعمة محاربة انتفاخ البطن أطعمة محاربة انتفاخ البطن من أهم ما يشغل بال الفرد عند قيامه بتناول وجبة دسمة، أو قيامه بتناول طعامًا أو شرابًا يؤدي إلى انتفاخ بطنه؛ لأن هذا الأمر يبدو مزعجًا ومؤلمًا للفرد بشكل كبير؛ لذا يسعى إلى القيام بتناول العلاج الذي يفيده في التخلص من هذا الانتفاخ، أو يقوم من البداية باختيار أطعمة تحارب انتفاخ البطن، ...
دور وجبة الإفطار في إنقاص الوزن دور وجبة الإفطار في إنقاص الوزن يهم الكثير من الأفراد الذين يرغبون في إنقاص وزنهم، حيث نجد أن البعض يقوم بتناول وجبة الإفطار بشكل يومي، ولا يمكنه تفويتها، ولكننا نجد أن هناك بعض الأبحاث والدراسات التي أوضحت أن هناك علاقة وصلة بين عدم قيام الفرد بتناول وجبة الإفطار، وبين إنقاص وزنه، ويأتي السؤال الهام ...
كيفية التعامل مع التعب الناتج عن الكانسر كيفية التعامل مع التعب الناتج عن الكانسر هو أهم ما يشغل مريض الكانسر، ويرغب في معرفته؛ لأن هذا المرض المزعج يؤدي للعديد من الأضرار في جسم الشخص المريض، ويرغب في التعرف على التعامل مع التعب الذي ينتج بسببه، ويشعر الفرد المريض بالتعب والإرهاق والضعف العام، وهناك الكثير من الآثار الجانبية التي يشعر بها ...
