الوسم: منافع

العنب الأسود معروف بلونه المخملي وطعمه الحلو  لأنه غني بالمواد الغذائية ومضادات الأكسدة  ويقال أن العنب الأسود من بين أقدم الفواكه التي تزرع في أوروبا الشرقية ويمكن تناول العنب طازجا أو نيئا ، مجففا في صورة زبيب أو كعصير ، والعنب الأسود غني بالعناصر الغذائية ويشبه في مذاقه وملمسه العنب الأحمر أو الأخضر . المنافع الصحية للعنب الأسود : 1- ...

عرف الناس استخدام الزيوت المختلفة منذ العصور القديمة  لأن الناس يستكشفون النباتات المحيطة بهم  والتي يمكن استخدامها لأغراض مختلفة. يلجأ الكثير من الناس إلى الأطباء والعلاج عن طريق الأدوية ، ولكنها تسبب بعض الآثار الجانبية الضارة بصحة الإنسان ، فعلى سبيل المثال الأدوية المسكنة يمكن أن تؤدي إلى تلف الكبد . كما أن الإفراط في تناول المضادات الحيوية يمكن أن ...

هناك نوعان من السكر في النظام الغذائي الأمريكي السكر الموجود بشكل طبيعي في الأطعمة  مثل الفركتوز في الفواكه واللاكتوز في الحليب. يعد السكر البني من أفضل أنواع السكر نظرا للفوائد الصحية والخصائص المختلفة ،  بالمقارنة مع السكر الأبيض الكريستالي العادي ، فيختلف التركيب الكيميائي للسكر البني ، كما يختلف رد فعل الجسم له قليلا بشكل إيجابي . ما هو السكر ...