النعناع من النباتات العشبية المعمرة التى تستخدم فى علاج العديد من الامراض فهو متعدد الاستخدامات العلاجية، بالإضافة إلى أن النعناع يمتاز برائحته العطرية الرائعة ومذاقه المنعش واللذيذ. من خلال هذا الموضوع عزيزتي سنتعرف بشكل مفصل عن استخدامات النعناع العلاجية. ما هي الإستخدامات العلاجية للنعناع؟ النعناع لعلاج أمراض الجهاز الهضمي من أهم الاستخدامات العلاجية لعشبة النعناع الأخضر هو أنه يعالج جميع ...
البردقوش من النباتات الطبية والعطرية التى لها العديد من الخصائص العلاجية اهمها علاج الروماتيزم تعرّفي في الآتي إلى فوائد البردقوش الصحية: – البردقوش مطهّر رائع داخلي وخارجي. – مضادّ ممتاز جدًّا للتشنجات: يستخدم البردقوش في حالات سوء الهضم التي أصلها عصبي، وفي حالات المغص وانتفاخات البطن. – هل تعانين الصداع النصفي، أو حركات لا إرادية في الوجه؟ البردقوش مفيد جدًّا ...
اول ما يهتم به الانسان الرياضى هو التغذية السليمة التى تمنحه عضلات وجسم قوى يعتقد الكثير من النّاس أنّ بناء العضلات والحفاظ على كتلتها يعتمد على التّدريب فقط، ولكن هذا الاعتقاد خاطئ؛ فبالإضافة إلى التّدريب يجب أن يتناول الإنسان أغذيةً صحيّةً تساعده على الحفاظ على لياقته ونموّ عضلاته، وسنتحدّث في هذا المقال عن بعض هذه الأغذية. احسن وأفضل الأطعمة ...
سلطة الدجاج الايرانية من الوجبات الرئيسية التى تقدم فى المطاعم لمحبي المطبخ الايراني المقادير : حبة خس مستورد بيضاء حبة خس احمر حبة كرنب صغيرة الحجم بصلة حمراء شرائح بصلة بيضاء شرائح 5ملاعق مايونيز ملعقة خل ملح/فلفل/بهار حلو/بهارات ايرانية حبة فلفل احمر حبة فلفل اخضر صدور دجاج بانيه مقليه بالبقسماط سابقا طريقة سلطة الدجاج الايرانية : تقطع الدجاج الى شرائح ...
سوء التغذية من امراض الجهاز المناعى وهو يعنى عدم وصول المواد الغذائية التى يحتاجها الجسم ما هو سوء التغذية ؟ سوء التغذية ينطوي على نقص في الغذاء. وقد يتناول الأشخاص الكثير من الطعام الخاطئ ويعانون من سوء التغذية ، ولكنا سنركز في هذه المقالة على نقص التغذية عندما يفتقر الشخص إلى العناصر الغذائية ولا يستهلك ما يكفي من الطعام ، ...
الظفر هى تغطى طرف الاصابع من مادة الكيراتين ويعتبر عضو من اعضاء الجسم التى يجب الاهتمام بها الأظافر تتحدث كثيرا عن صحتك و العناية بها ، فإذا الأظافر ضعيفة و هشة وتتكسر في كثير من الأحيان فإنه علامة غير صحية فإن الأظافر تعكس الحالة الصحية لجسمك ، و الجسم غير الصحي هو علامة على سوء العادات الغذائية. إن الأظافر تتكون ...
الزلابية الحجازية جديدة وسهلة وهى من أشهر الحلويات خلال شهر رمضان التى تقدم فى بلاد الحجاز طريقة عمل عجينة الزلابية الحجازية بالحليب البودرة المقادير: -كوبين من الدقيق الأبيض متعدد الاستعمالات. -نصف كوب من نشاء الذرة. -نصف كوب من الحليب البودرة -ملعقة كبيرة ونصف خميرة فورية. -رشة ملح. -كوب ونصف من الماء. طريقة التحضير: في إناء عميق توضع المكونات الجافة مع بعض ...
الحلبة من النباتات العشبية المفيدة التى تستخدم فيها الاوراق والبذور على الرّغم من احتواء الحلبة على عدّة فوائد سيتم ذكرها لاحقاً، إلّا أنّها تحتوي على عدّة أضرار وخاصّةً عند الإكثار من تناولها، ومن هذه الأضرار: – تؤثّر الحلبة على المرأة الحامل حيث تقوم بتنشيط الرّحم عندها خاصّة في بداية حملها. -يحذّر من استخدام الحلبة للأطفال الّذين تقلّ أعمارهم عن السّنتين. ...
الشعر هو عضو من اعضاء جسم الانسان وصحته تعكس العادات التى يمارسها الانسان بناء بصيلات الشعر بصيلات الشعر عبارة عن هياكل شبيهة بالأعمدة تقع في الجلد ، وفي قاعدة كل بصيلة شعر تقع الحليمة الجلدية ، وهي بنية غنية بالدم مسئولة عن نمو الشعر ، وتصطف الخلايا التي تسمى الخلايا الصبغية والخلايا القرنية على جدران البصيلات السفلي بينما ينمو الشعر ...
الحمل هو حلم كل انثى ويمر الحمل بتغيرات عديدة والالام تعتبر من الاعراض التى تصاحب الحمل الحمل المبكر تزداد هرمونات البروجسترون والإستروجين بشكل كبير خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، وخلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، يخضع الجسم لتغيرات هرمونية جذرية . وتزيد هرمونات البروجسترون والإستروجين بشكل كبير في بطانة الرحم للتحضير للجنين المتنامي ، حيث يُريح البروجسترون ...
