جميعنا يعرف اهمية الحليب الكبيرة لصحة الجسم وكذلك عسل النحل فما بالك من مزج الاثنين مع بعضهم فله قيمة غذائية عالية سنتعرف عليه خلال المقال التالى يعد المزج بين الحليب الدافيء وعسل النحل أحد المشروبات العلاجية القديمة ، فهذا السائل الذهبي (عسل النحل ) يستخدم بصورة تقليدية ، لعلاج معظم المشكلات الصحية وذلك لأنه يحتوي على مكونات علاجية ، مضادات ...

 فاكهة الباشن فروت احد انواع الفواكه المفيدة للجسم  لاحتوائها على نسبة قليلة من الدهون ولها كثير من الفوائد الصحية الكثيرة للجسم خلق الله تعالى للإنسان أصناف كثيرة من الطعام والشراب، لكي يقر بما تشتهي الأنفس وتلذ الأعين، قال تعالى (وَفِي الْأَرْضِ قِطَعٌ مُتَجَاوِرَاتٌ وَجَنَّاتٌ مِنْ أَعْنَابٍ وَزَرْعٌ وَنَخِيلٌ صِنْوَانٌ وَغَيْرُ صِنْوَانٍ يُسْقَى بِمَاءٍ وَاحِدٍ وَنُفَضِّلُ بَعْضَهَا عَلَى بَعْضٍ فِي الْأُكُلِ ...

سنتعرف معكم اليوم فى هذا المقال على الفوائد الصحية للحم الحلزون واهمية تناوله فهو يحتوى على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية الهامة للجسم يعتبر الحلزون من الحيوانات اللا فقارية و ينتمي لعائلة الرخويات، و هي تتميز بأنها تحمل قوقعة أو صدفة على جسدها الرخوي لحمايته، و يتواجد نوعان من الحلزون أحداهما بري يعيش في البر، و الأخر بحري يعيش في ...

الشبت من الخضروات الورقية الطبية المستخدم فى العديد من الاطباق الشهية موطنة الأصلي : ينمو الشبت في منطقة البحر المتوسط ولقد استعمله قدماء المصريين قبل آلاف السنين ، كما تنتشر زراعته في معظم بقاع العالم ، وخصوصاً في الجزء الشمالي من أفريقيا في  الجزائر وأسيا الصغرى و إيران ، ومن الدول المنتجة له أيضاً الصين ومصر والهند وإنجلترا وأمريكا ، ...

الفواكه من النباتات المفيدة لجسم الانسان كما ان قشور الفواكه لها اهمية بالغة لصحة الانسان ويستخلص منها العديد من العلاجات يعد تناول الفاكهة في السحور ، أفضل خيار لتجنب الشعور بالجوع والعطش لما تحتويه على نسب كبيرة من السوائل ، والفيتامينات ، والمعادن ، والتي يجب التركيز عليها طول شهر الصيام ، والجدير بالذكر أن الفاكهة مفيدة في كل وقت ...

البرقوق من انواع الفاكهة التى تظهر فى فصل الربيع والتى تحتوى على قيمة غذائية عالية وهى من الفواكه ذات النواة الحجرية  البرقوق أحد أنواع الفواكه المحببة لدى كثير من النساء ولأنه من الفواكه الحمضية وكثير من النساء في فترة الحمل تحب أكل الفواكه الحمضية لذلك هو أحد الأكلات التي تحبها المرأة الحامل وسوف نوضح فوائد البرقوق الأحمر للحامل. البرقوق الأحمر ...

الجوافة من الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن وهى من الفواكه الاستوائية تحتوى على نسبة عالية من فيتامين سى الجوافة من أهم أنواع الفاكهة الغنية بفيتامين سي ، و بذلك فهذه الفاكهة تعمل على تقوية جهاز المناعة ، و مقاومة نزلات البرد و غيرها . أشجار الجوافة أشجار الجوافة و التي تعرف باسم بسيديوم جيوجافا لينيوس ، تنمو في جميع أنحاء البرازيل ...

الشاعر أبو القاسم الشابي هو شاعر تونسى الجنسية اطلق عليه شاعر الخضراء من شعراء العصر الحديث مولد أبو القاسم الشابي وحياته وُلد أبو القاسم الشابي في يوم الأربعاء الثالث من شهر صفر سنة 1327هـ الموافق الرابع والعشرين من فبراير عام 1909م، وذلك في بلدة توزر في تونس. أبو القاسم الشابي هو ابن محمد الشابي الذي وُلد عام (1296هـ/1879م) وفي سنة (1319هـ/1901م) ...

زكى نجيب محمود هو فيلسوف ومفكر مصرى الجنسية له العديد من المؤلفات الدكتور والفيلسوف زكي نجيب محمود، هو  من أحد أشهر المفكرين المصريين كان كاتباً ومفكراً وأكاديميا، كما عمل أستاذاً في الفلسفة، وقد ولد في (1 فبراير 1905م، وتوفي في 8 سبتمبر 1993م)، كما حصل على الدكتوراه في الفلسفة من جامعة لندن. اما عن المناصب التي عمل بها ، فقد ...

زيادة الوزن احد المشكلات الشائعة وربما الاكثر انتشار فى العالم وخاصة عند السيدات وتوجد اسباب متعددة لزيادة الوزن وفى مقال اليوم سنقدم لكم بعض الطرق التى تساعد فى تخفيف الوزن أسباب زيادة الوزن قبل البدء بطرق تخفيف الوزن سنتعرف على مسببات زيادة الوزن غير المرتبطة بحالاتٍ صحيةٍ معينةٍ، وهي: كثرة تناول الطعام. الدورة الشهرية. عند انقطاع الطمث أو الفترة ما ...