هذه العضلة بحجم القبضة هي معجزة الخالق الذي ينبض داخل أجسادناعلى الرغم من أن هذه العضلات صغيرة إلا أنها أساس الحياة البشرية القلب فهى تضخ الدم المحمل بالاوكسجين والغذاء لجميع خلايا واعضاء الجسم . لذا فصحته ضرورية لحياة الجسم . وفي السنوات الاخيرة انتشرت امراض القلب بكثرة نظرا للاقبال على الاغذية المصنعة الغنية بالدهون المشبعة التي تعد بالطبع من الاغذية ...
القلب تلك العضلة بحجم القبضة هو معجزة الخالق الذي ينبض داخل أجسامنا على الرغم من أن هذه العضلات صغيرة إلا أنها أساس الحياة البشرية يضخ الدم والأكسجين إلى جميع خلايا وأعضاء الجسم لذا فإن صحته ضرورية لحياة الجسم وفي السنوات الاخيرة انتشرت امراض القلب بكثرة نظرا للاقبال على الاغذية المصنعة الغنية بالدهون المشبعة التي تعد بالطبع من الاغذية الغير صحية ...
مشكلة انخفاض الخصوبة مشكلة مرضية خطيرة تؤثر على عدد كبير من الرجال والنساء من جميع أنحاء العالم لأنها سبب رئيسي للعقم وعدم القدرة على الحمل وبالتالي فإنهم يسعون بكل طريقة لمعالجتها سواء مع الأدوية والعقاقير أو من خلال الطبيعة لماذا يعاني الرجال والنساء من مشكلات ضعف الخصوبة ..؟ هناك مجموعة من العوامل تتسبب في ضعف الخصوبة عند الرجال و النساء ...
مع اقتراب موسم الاختبار يحتاج الطلاب دائما إلى الأطعمة والمشروبات التي تساعده على التركيز وسرعة الحفظ واجتياز الاختبارات بنجاح والتفوق الغذاء هو الوقود الذي ينظم الطاقة والمزاج العام وكلاهما يمكن أن يؤثر بشكل كبير على عامل التركيز فيما يلي بعض الأطعمة التي تساعدك على التركيز والحصول على أعلى الدرجات يعمل الكافيين على تنشيط الذاكرة ويعطيك الوقت الكافي لإتمام المذاكرة ولحسن ...
يحتاج جسم الإنسان إلى الفيتامينات حتى يتمكن من أداء وظائفه الطبيعية لذلك يجب توخي الحذر عند اختيار أنواع صحية من الأطعمة وخاصة الغنية بفيتامين B2 لتحسين التمثيل الغذائي وأداء الوظائف الخلوية المناسبة يعرف فيتامين ب2 بالريبوفلان ، وهو من الفيتامينات الذائبة في الماء ، والذي يوجد في كل من الكلى ، الكبد والقلب ، ويساعد هذا الفيتامين على تقليل فرص ...
أحد أنواع الأطباق التقليدية القديمة جدا والتي اشتهرت في البداية بشعب الإمارات ثم جاء انتشارها إلى بقية دول الخليج العربي بسبب مذاقها اللذيذ واللذيذ أكله المتكرر من قبل الكثيرين هذا بالإضافة إلى تميز هذه الوجبة بإمكانية بقائها لفترة زمنية طويلة صالحة للأكل ، و لهذا السبب فإننا عادة ما نجد الكثيرين يقومون بتحضيره في أثناء رحلات السفر أو رحلات القنص ...
نوع من المكسرات التي تزرع في أماكن محددة ونادرة بحيث تجدها باهظة الثمن ولديها العديد من الفوائد الصحية التي يجب معرفتها تعرف المكسرات بقوائدها الصحية المختلفة ، وتعدد أنواعها ، وتتميز بعناصرها الغذائية التي يمكنها الإعتناء بالصحة بشتى الطرق . ويوصي خبراء التغذية بتناول المكسرات لجميع الفئات العمرية ، وتعد مكسرات المكاديميا من أهم أنواع المكسرات المعززة للصحة . كيفية ...
