تعرف على سمات الشخص الناجح واهم اسباب الفشل يقول برايان تيرسي إنّ خمسة في المئة فقط من الناس ناجحون في حياتهم، والمعنى الاصطلاحي للنجاح هو تحقيق نتيجة حَسنة في شيء ما، والنجاح هو بذل الجهد في جميع النواحي لتحقيق الأهداف، ومن علامات النجاح في الحياة، الشعور بالسكينة والطمأنينة وهدوء البال، والتمتع بقدر جيد من الطاقة والحيوية والنشاط، ووجود أهداف ذات ...
تعرف على اهمية فيتامين D أحد أنواع المواد الغذائيّة الضروريّة لجسم الإنسان للبقاء بصحةٍ جيدةٍ؛ حيث إنّه يسهم في امتصاص عنصر الكالسيوم الذي يحتاجه الجسم لبناء العظام والمحافظة على صحّتها وقوّتها، ويؤدّي نقص هذا الفيتامين في الجسم إلى ضعف العظام وهشاشتها بالإضافة إلى الإصابة بألم العظام والعضلات وضعفهما، وتتعدد مصادر فيتامين D؛ حيث يُمكن الحصول عليه عن طريق التعرّض لأشعّة ...
تعرف على مخاطر النسكافيه على معدة خاويه تعدّ القهوة سريعة التحضير من المشروبات المريحة عند تحضيرها فوريًا، ولكن يمكن أن يكون لسهولة التحضير بعض الأضرار المترتبة عليه أو على شرب القهوة، إذ إن مصنّعي القهوة سريعة التحضير يقومون بإنشاء نسخة مركّزة من حبوب القهوة القديمة، وبعد ذلك يصبح مسحوق القهوة جافًا كي يذوب عند تحريكه بالماء الساخن عند التحضير، كما ...
معلومات عن الاهميه الصحيه لتناول الأفوكادو فاكهة غنية بالدهون على عكس الفواكه الأخرى التي يكون العنصر الأساسي فيها الكربوهيدرات، وتمتاز بمذاقها الغني وفوائدها الغذائية المتعددة، يوجد منها العديد من الأشكال والألوان وتتراوح أشكالها ما بين شكل فاكهة الكمثرى إلى الشكل الكروي، وألوانها ما بين الأخضر والأسود، إضافة إلى اللون الداخلي يكون ما بين الأصفر والأخضر وهو الجزء الذي يؤكل من ...
تعرف على قانون الانتقاء الطبيعي علم البيئة هو العلم الذي يدرس العلاقات بين المخلوقات الحية كالتنافس والافتراس والتكافل والعديد من العلاقات الأخرى، كما يدرس علاقة المخلوقات الحية مع البيئة، بالإضافة إلى دراسة توزيع المخلوقات الحية حسب المواقع الجغرافية المختلفة كالغابات، الصحارى، الجبال والبحار، وما تحتويه كل بيئة من ظروف مناخية وكائنات حية تميّزها عن البيئات الأخرى، كما يهتم علم البيئة ...
طريقة تحديد الوقت من القمر تسمّى الطرق المختلفة التي تتم بها رؤية القمر من الأرض على مدى الشهر بأطوار القمر وتسمى أيضًا مراحل القمر، حيث إن القمر عندما يدور حول الأرض يضيء نصف جزء القمر المواجه للشمس، فالشمس هي من تضيء القمر، فتُعرف الأشكال المختلفة للجزء المضيء من القمر الذي تتم رؤيته من الأرض باسم “أطوار القمر”، وهناك 4 مراحل ...
كيفية تشخيص الغيبوبة وسائل علاجها هي حالة يكون فيها الشّخص في وضعية اللّاوعي العميق، وتحدث نتيجة لحادث مؤلم أو التعرض لضربة في الرأس أو أي وعكة صحية كبعض أنواع العدوى، ومن الجدير بالذكر أن الغيبوبة تختلف عن النوم وذلك لأن الشخص أثناء الغيبوبة غير قادر على الاستيقاظ أبدًا، حيث أنها ليست موتًا للدماغ فالشخص يبقى دماغه على قيد الحياة، لكنه ...
تعرف على اهمية البحث العلمي عند الحديث عن طريقة تتبع المشكلات بطريقة موضوعية، والطريقة الأمثل في اتباع خطوات حل المشكلة لا بدَّ من أن يأتي الحديث عن البحث العلمي، وهو الذي يرتبط ارتباطًا وثيقًا بمدى تقدُّم الشعب الذي يتِّبعه في جميع الأمور التي تطرأ بين يديه، وغالبًا ما يكون البحث العلمي علاجًا لبعض النقص أو الاختلاف، أو حتى ربما الخطأ ...
تعرف على اهم مصادر فيتامين هـ واهميته أو فيتامينE كلاهما يعبّران عن أحد أنواع الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون والتي يمكن الحصول على مصادرها الطبيعية من الغذاء إلى جانب المكملات الغذائية، وكغيره من الفيتامينات يعود فيتامين E على الجسم بمجموعة متنوعة من الفوائد إلى جانب بعض التحذيرات التي يجب الالتزام بها عند استهلاكه تجنبًا لما يمكن تسميته أضرار فيتامين E، ...
تعرف على اهم ما يميز رائد الاعمال رائد الأعمال هو الشخص الذي يؤسس ويدير مشروع أو شركة صغيرة، من خلال فكرة جاء بها لتحل مشكلة معينة، مع الأخذ بعين الاعتبار المخاطر والتحديات للمشروع، ويُنظَر عادةً إلى رائد الأعمال كمبتكر، ومصدر للأفكار الجديدة، كما يلعب رواد الأعمال دورًا رئيسًا في أي اقتصاد، هؤلاء هم الأشخاص الذين لديهم المهارات والمبادرات اللازمة لتوقع ...
