يعانى بعض الافراد من انبعاث رائحة عرق كريهة من جسمهم بسبب وجود البكتريا فيما يلي 7 طرق طبيعية منزلية للقضاء على رائحة الجسم الكريهة : 1. غسل الجسم بشكل منتظم : هي من أهم خطوات مكافحة رائحة الجسم الكريهة من خلال الاستحمام وغسل أجزاء الجسم المختلفة بانتظام . رائحة الجسم الكريهة هي مشكلة حساسة للغاية ويمكن أن تؤدي إلى مشاكل ...
الجزر من الخضروات المفيدة الذى يحتوى على الفيتامينات خاصتا الكاروتين وفيتامين a وله العديد من الفوائد للجسم والبشرة والشعر يعتبر الكوليسترول من أهم الأمراض التي توجه عدد كبير من الأشخاص ، هذا المرض الذي ينتج عنه العديد من المضاعفات الخطيرة ، و من بينها الإصابة بتصلب الشرايين . الجزر الجزر غذاء خال من الكولسترول و تحتوي على المواد التي قد ...
العظام هى جزء من الانسان يكون الهيكل العظمى وهو يمنح الجسم الشكل كما انه يحمى الاعضاء الداخلية للجسم النمو عند الأطفال – ضمن المقاييس والحدود الطبيعية ينمو كل طفل بطبيعة مختلفة عن الآخر، فالبعض يمتاز بطول القامة والبعض الأخر الوزن مع حدوث تغيرات جسدية مثل نمو الأسنان وطول الشعر حتى يبلغ الطفل إلى سن البلوغ. – والبعض يسمى السنة الأولى في ...
عشبة الشنان من الاعشاب الطبية السامة ويستخدم كمبيد حشرى ويستخدم بحذر يعد نبات الشنان من النباتات الغير متداولة بالقدر الكافي على الرغم من أنه يحتوي على القلويدات وهي مركزة في الثمار بنسبة لا تقل عن 3.2% ، ويعد أهم ما يميز هذا النبات أنه منشط للجهاز التنفسي ويستخدم في بعض المناطق كمبيد فعال للحشرات وهو يساهم في تحضير فيتامين pp ...
جميعنا يعرف فوائد العسل الطبيعى لصحة الجسم وايضا الزنجبيل له كثير من الفوائد والاستخدامات العلاجية وعند خلط الاثنين نحصل على مزيج رائع له الكثير من الفوائد وهذا ما سوف نتعرف عليه فى هذا المقال الزنجبيل والعسل للزنجبيل والعسل العديد من الفوائد التي يمنحها للجسم، وذلك لاحتواء كل منهما على الكثير من العناصر والفيتامينات الضرورية، فالزنجبيل قادر على علاج جميع المشاكل ...
عشبة الشنان من الاعشاب الطبية السامة ويستخدم كمبيد حشرى ويستخدم بحذر نبات الشنان في صناعات طبيعية : نبات الشنان واحد من النباتات الطبية التي لها العديد من الأسماء الأخرى والتي من بينها صابون العرب والعجرم والحرض وغيرها من المسميات الأخرى لنبات الشنان المشهور بين الجميع ويحتوي نبات الشنان على العديد من العناصر الهامة القوية والتي كانت تستخدم في غسل الملابس ...
تمرين لينجز هو تمرين مفيد لتقوية عضلات القدم والساق تمرين لينجز Lunges هو تمرين خاص بمنطقة القدم ، و خاصة المنطقة الخلفية للساقين ، و المعروف عن هذا التمرين بأنه يقوي عضلات الساق و يعمل بفاعلية العضلة خلال الركض ، كما يقوي العضلات و فيزياء الجسد ، و يمنحه الليونة و المظهر المناسب ، و يعتبر تمرين اللينجز هو تمرين ...
التمارين البدنية هى اى نشاط بدنى يقوم به الانسان تعمل على تعزيز اللياقة البدنية تعد عضلة الكتف ، من اهم العضلات التي تجعل للجسم شكل مثل لاعبي كمال الأجسام ، لذلك يهتم بها الشباب كثيرًا ، كما أن عضلة الكتف من أكثر العضلات استخدامًا ، أيضًا من أكثر العضلات وإصابة، فدائمًا ما يتم إصابتها بتمزق الكتف ، بسبب التمرينات الخاطئة ...
السبانخ من اشهر انواع الخضروات الورقية وتتمتع بفوائدها الصحية المتعددة فوائد السبانخ للجسم والمواد والعناصر الغذائية : من أبرز فوائد السبانخ للجسم أنه يحتوي على العديد من المواد والعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن ذات الجودة العالية. وهي لازمة وضرورية لصحة وجسم الإنسان، حيث يعتبر نبات السبانخ من الخضروات الغنية بالماء والطاقة والألياف الطبيعية. كما أن السبانخ يحتوي على نسبة من الكربوهيدرات والبروتينات والدهون ...
الميرمية هو نبات ويطلق عليها اسم ناعمة او شيالة وهو نبات معمر واوراقها ناعمة الملمس ولها فوائد صحية عديدة فوائد شاي الميرمية للجسم والقيم الغذائية : وتدخل عشبة الميرمية في العديد من الصناعات الطبية منها مستحضرات التجميل مثل الصابون والعطور والكريمات وغيرها من المنتجات. أما عن الموطن الأصلي لعشبة المرمية فهي دول حوض البحر الأبيض المتوسط، ويوجد العديد من الأنواع ...
