زبدة الشيا من المنتجات الطبية المفيدة تستخلص من بذور شجرة الشيا ولها فوائد لعلاج الامراض الجلدية فوائد زبدة الشيا على البشرة زبدة الشيا ذات قوام صلب في درجات الحرارة العادية، ولونها عاجيٌّ أو أبيض عاجيّ. واحتوائها على الكميات الكبيرة من الأحماض الدهنية والفيتامينات، بالإضافة إلى قوامها سهل المدّ على الجلد، جعل منها مادةً تجميليّةً رائعةً لتنعيم وتلطيف البشرة. وفيما يلي ...

فيتامين ج هو افضل علاج لكثير من الامراض والوعكات الصحية خاصتة اصابة امراض القلب ونزلات البرد فوائد فيتامين ج للبشرة إصلاح الجلد يساعد استخدام فيتامين ج على إصلاح الضرر الناتج من التعرض لأشعة الشمس وفقدان الكولاجين وذلك من خلال تكثيف طبقة الجلد عن طريق ومساعدته في عملية تجديد الخلايا كما لاحظ بعض مستخدمينه بإنتظام أنه يساعد على علاج بعض الندوب. إضاءة ...

خل التفاح هو مستخلص من التفاح وله قيمة علاجية كبيرة لانه بيسيطر على العديد من الامراض ما هو الخل قبل التكلم عن فوائد خل التفاح لا بدّ من معرفة أنّ الخل (Vinegar) هو سائلٌ ينتج عن تخمّر الإيثانول وتحوله إلى حمض الخليك (acetic acid) بفعل البكتيريا، فهو يتكون من حمض الخليك (CH3COOH) والماء وكميةٍ ضئيلةٍ من موادٍ كيميائيةٍ أخرى قد ...

عشبة الخزامى او ما يطلق عليها اللافندر من الاعشاب التى تدخل فى تركيب مواد التجميل للبشرة والشعر عشبة الخزامى أو اللافندر وهو الأسم الأشهر لهذه العشبة الرائعة، التي أحتلت في الفترة الأخيرة مكانة رائعة في العلاجات المنزلية والوصفات الطبيعية والعشبية، هي نوع من الزهور والنباتات ذات الرائحة العطرية المميزة والجميلة، وموطن هذه العشبة الأصلي هو فرنسا، ولكنها الآن أصبحت من ...

الصابون المغربى او ما يطلق عليه الصابون الاسود وهو يتكون من مواد طبيعية مفيدة للبشرة مكونات ومقادير صناعة الصابون المغربي: 1- صابونة من العسل او الجلسرين. 2- عدد 4 ملاعق مرمرية لانتاج منتجات تناسب اصحاب البشرة الجافة، او استبدالهم بعدد 4 ملاعق من البابونج لانتاج منتجات لاصحاب البشرة الدهنية. 3- ملعقتين من الجلسرين ويتم شرائة من الصيدليات او العطارات. 4- ...

فاكهة اسكدنيا من الفواكه الاستوائية التى لها قيمة غذائية عالية وتدخل فى الماسكات والاقنعة اللازمة للبشرة العناصر الغذائية لفاكهة الاسكدنيا هناك عدد كبير من العناصر الغذائية التي توجد في الاسكدنيا، فتحتوي الاسكدنيا على الكثير من العناصر الغذائية والمعادن وأيضا الفيتامينات، كما ان من اهم العناصر الغذائية التي توجد بشكل كبير في الاسكدنيا هي المواد المضادة للأكسدة، وحمض الفوليك، وايضا بعض ...

 جسم الانسان يدخل فى تكوينه 70 % من الماء وهو مهم فى العمليات الحيوية فى جسم الانسان فوائد الماء للجسم – يساعد شرب الماء في المحافظة على رطوبة الجسم، والحفاظ على مستويات الطاقة التي يحتاجها المخ لأداء وظائفه بشكل جيد. – يحافظ الماء على الحالة المزاجية للشخص ويقلل الضغط والتوتر. – يعمل على زيادة عمليات الأيض في خلايا الجسم، وعند ...

صابون الغار من الصابون القديم النقى الطبيعى يحضر من زيت الزيتون وورق الغار وله خواص رائعة للبشرة صابون الغار الصابون السحري ، صابون الجمال ، هو أحد أنواع الصابون الذي يشتهر بالصناعة اليدوية ، إذ يحتوي على العديد من الزيوت الطبيعية و من أكثر المكونات التي يحتويها صابون الغار هو زيت الزيتون الطبيعي وزيت الغضراف و الغار الطبيعي و حبة ...

الكربوهيدرات مهمة في خطة التغذية لاعب كمال اجسام واهمها  الكربوهيدرات المعقدة كالتى توجد في البطاطس فوائد البطاطا للاعبي كمال الأجسام غنية بالسعرات حراريه يحتاج لاعبو كمال الاجسام إلى عدد كبير من السعرات الحرارية على مدار اليوم لتعزيز نمو العضلات ودعم حجم الجسم الكبير ، وتعد البطاطا مصدرًا رئيسيًا للسعرات الحرارية والكربوهيدرات ، فمع عدم احتوائها على دهون أو كوليسترول وفقط 2 جرام ...

زبدة الشيا  من المنتجات الطبية المفيدة تستخلص من بذور شجرة الشيا ولها فوائد لعلاج الامراض الجلدية خاصتا للاكزيما زبدة الشيا تعدّدت استخدامات زبدة الشيا، فغناها بالفيتامينات والأحماض الدهنية والزيوت جعلها مصدراً علاجياً للعديد من الأمراض، فهي تستخدم في علاج الحروق والجروح والخدوش، وتساعد في ترطب الجلد، وتجديد خلايا البشرة، وتأخر ظهور علامات الشيخوخة، كما وتستعمل في علاج الأكزيما. سنستعرض في ...