زيت نخالة الأرز هو أحد الزيوت التي تحتوي على مغذيات مفيدة لأنه يحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة الهند هي واحدة من الدول الأكثر إنتاجية واستخدامها تليها الولايات المتحدة يتميز الزيت بلونه الذهبي وقادر على تحمل أعلى درجات الحرارة كما أنه يتميز باحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة إضافة إلى احتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات وعلى وجه ...
كف مريم من النباتات العشبية الطبية الصديقة للمراة والتى تستخدم فى علاج تاخر الحمل معلومات عن عشبة كف مريم تعد عشبة كف مريم واحدة من بين الشجيرات التي من الممكن أن تصل إلى أربعة أمتار فوق سطح الأرض، والجدير بالذكر فان لتلك العشبة الكثير من المواصفات والتي من بينها القدرة الكبيرة على تحمل الظروف الصعبة خلال فترة الصيف أو حتي ...
التين من الفواكه المذكورة فى القرأن الكريم فهو يتميز بفوائده الكثيرة جدا للجسم كما ان طعمه جميل واليوم سنتعرف على اهم فوائد التين يمكن تناول عدد من ثمرات التين المجفف بديلا عن تناول السكريات والحلويات، حيث يحتوي على نسبة من السكر، في حين أنه يعد من الفواكه المشبعة. تؤدي الزيادة في تناول ثمرات التين بالطعم الحلو إلى زيادة نسبة السكر والبوتاسيوم في ...
الذكاء هى القدرة العقلية للتحليل والتخطيط وحل المشاكل وفهم مشاعر الاخرين التمارين ليست مقصورة فقط على التمارين العضلية، ولكن العقل أيضًا يحتاج إلى ممارسة التمارين التي تساعده على تعزيز التفكير وتحسين الذاكرة وزيادة نسبة الزكاء، لذلك سوف نستعرض معكم بعض التمارين التي تساعد على توسيع العقل وزيادة نسبة الذكاء. تمارين لزيادة الذكاء تمارين رقابة لأحد الأشياء هناك بعض التمارين العقلية ...
الزحف العمراني هو زحف المبانى على الاراضى الزراعية نظرا لزيادة نسبة السكان ازداد عدد المواليد وانخفاض عدد الوفيات بسبب التقدم الصحي الذي وصل إليه الإنسان فرض الحاجةَ إلى المزيد من الغذاء، فاتجه الإنسان إلى استخدام الأسمدة الكيماوية بكثافة مما أدى إلى تخريب مساحات واسعةٍ من أجود أنواع الأراضي الزراعية إذ إن استخدام الأسمدة وعدم اتّباع دورات زراعيةٍ يؤدي إلى استنزاف ...
الفيتامينات هى مواد مهمة لجسم الانسان ويمكن الحصول عليها من مصادر طبيعية او صناعية ولها عدة انواع فيتامين ب1 يُقال إن فيتامين ب1 يُعزز نمو الجسم ويساعد على النمو لفترة أطول ، والكثير من الأطعمة التي نتناولها تحتوي على كميات كبيرة من فيتامين ب ، بالإضافة إلى ذلك فهي مفيدة للجسم ، ويتم الحفاظ على الجهاز الهضمي أيضاً عن طريق ...
الطول يعتبر من علامات الجمال سواء فى الذكر او الانثى ويعانى الكثير من قصر القامة لعدة اسباب منها وراثية ومنها سوء فى التغذية ومشاكل صحية طول الجسم يبحث الكثيرون عن كافّة الطرق التي توفّر لهم زيادةً طبيعيةً في طول الجسم، فالجسم الطويل يُعتبر أكثر جمالاً وجاذبيّةً عند البعض، إضافةً إلى أنّ بعض الرّياضات تتطلّب طولاً مُناسباً للقُدرة على مُمارستها بشكل ...
الزائدة الدودية عضو صغير يوجد نهاية الامعاء الغليظة وهى مفيدة لزيادة مناعة الجسم مرض الزائدة الدودية يتمّ من خلال تعرّضها للجراثيم التي تسبب التهابات مزمنة تصيب الزائدة الدودية، وتتكاثر فيها حتى تجعلها غير قادرة على تحمل هذه الالتهابات وما تسبّبه من آلام، أو يتمّ حدوث مرض الزائدة الدودية عن طريق إصابتها بآلام حادة تستمر لفتراتٍ طويلة ولكن تكون على شكل ...
خبز التنور اليمني اشهر انواع الخبز اليمنى له طعم ورائحة شهية خبز التنور اليمني يعتبر من أشهر أنواع الخبز وهو مفيد ومغذي لأنه يحتوي العديد من العناصر الغذائية الهامة والتي تفيد جسم الإنسان، وهذا حيث أن اليمن تستهر كثيراً بتقديم العديد منأنواع الخبز فمنها الملوح وخبز الرشوش وخبز التنور اليمني ، يشتهر بأنه ذو طعم رائع ومميز ورائحة جميلة وزكية ويتم ...
خصوبة المرأة هى قدرة المراة على الانجاب وتتعرض المراة لعدة عوامل قد تزيد خصوبتها او تقل وسائل وطرق لزيادة خصوبة المرأة وفرص الحمل يعاني سدس العائلات تقريباً كمتوسط من مشاكل في حصول الحمل تجعل حياة الكثير منهم مليئة بالهموم والمشاكل. وتعود أسباب عدم الحمل إلى الرجال والنساء على حد سواء، وبنفس النسبة تقريباً. ولا يعرف الكثير من الأزواج أن حل ...
