أظهرت الدراسات الحديثة أن مرض السكري يلعب دورا مهما في العقم وأن مرض السكري هو الحالة التي يفشل فيها الجسم في إنتاج الكمية المطلوبة من الأنسولين أو يفشل في إمتصاص الإنسولين على المستوى الخلوي ، وتزداد نسبة الأشخاص المصابين بالسكري وخاصة بين الشباب ، وربما يكون مرض السكري نفسه مهددا لحياة المريض ، وربما يؤدي إلى بعض الأمراض في الجسم ...

نقدم لكم اليوم طريقة عمل البسبوسة بالقشطة وهى من الحلويات الشهيرة واللذيذة جدا والتى تشتهر اكثر فى المناسبات وشهر رمضان الكريم تعتبر البسبوسة من أفضل الحلويات التي يعشها العديد من الأفراد في مختلف دول الوطن العربي، وترجع أصولها إلى العهد العثماني وخاصة لدى أهل الشام الذين تميزوا بصناعة البسبوسة بالعديد من الطرق المختلفة، إلى أن استطاع المصريين تحضير البسبوسة بمكونات ...

البهاق هو مرض جلدى غير معدى وليس بخطير لكن يتسبب ضيق نفسى لدى المصاب ما هو مرض البهاق؟ البهاق هو حالة مرضية ناتجة عن تدمر وموت الخلايا المسؤولة عن إنتاج صبغة الميلانين في الجلد، ما يسبب خللاً في مظهر الجسم يبدو على هيئة بقع فاتحة جداً تظهر في أماكن مختلفة من الجسم. والبهاق ليس مرضاً معدياً، وهو غالباً مرض تلعب الوراثة والجينات دوراً كبيراً ...

تمارين كيجل من أكثر التمرينات الرياضية المشهورة بفوائدها في الحفاظ على عضلات الجسم الداخلية والخارجية يعاني حوالي 40 بالمئة من الرجال حول العالم من مشكلة سرعة القذف، وهي مشكلة عادية لا تستوجب في الحالات الطبيعية ذهاب الرجل للطبيب للعلاج، ولكنها في حال زيادتها تسبب انعدام الإشباع الجنسي لدى الزوجين. من هنا جاءت تمارين كيجل أو يمكن أن نطلق عليها تمارين لتقوية ...

نبات البردى هو نبات كان يزرع قديما فى عصر القدماء المصريين ويتم صناعة منه اوراق البردى صناعة ورق البردي كان القدماء المصريون يصنعون ورق البردي عن طريق جمع سيقان قصب البردي وكشط اللحاء الخارجي، كي يُستخدم في صناعة القوارب والجبال والأشرعة، وجمع اللب المحشو داخل السياق، واللب الرخو المستخرج مِن السيقان يُقطع ويُرصص بحيث تتكون طبقتان متعامدتان فوق بعضهما البعض، وتضغط هاتين ...

الدجاج له طرق عديدة للتحضير وطريقة الشى هى افضل طريقة ومحببة لدى الجميع وذلك بسبب التتبيلة يعد الدجاج من الوجبات المميزة التي يفضلها الكبار والصغار وخاصة الدجاج المشوي بالتتبيلة الشهية ، كما أن للدجاج المشوي الكثير من الفوائد الصحية للجسم بجانبه مذاقه اللذيذ يمتاز بطعمه الخفيف وأنه قليل الدسم يحتوي على سعرات حرارية أقل ويتم تحضير الدجاج بعدة طرق مميزة وتختلف طريقه إعداده ...

من اهم عضلات الجسم واكبرها عضلات الفخذين وهى تمنح مظهر جمالى لدى الرجال التمرين الأول : ينقسم هذا التمرين إلى 4 مجموعات كل مجموعة 10 تكرارات قف مستقيما مع جعل المسافة بين القدمين غير كبيرة ثم الصعود والهبوط معتمد على الركبتين ويجب ان يظل الظهر مستقيماً . التمرين الثاني : النوم أرضاً مع مراعاة ان يكون الظهر مستقيماً ثم ترفع قدم واحدة ...

البصل الاخضر من الخضروات المفيدة عالى القيمة الغذائية لما يحتوى على الالياف و الفيتامينات ويدخل فى العديد من الطبخات فوائد البصل الأخضر   ..- يقلل من ارتفاع سكر الدم لدى مرضى السكري – يقلل نسبة الكوليسترول السيء في الدم – يقلل من احتمالية حدوث سرطان القولون وسرطانات أخرى – يمنع حدوث الالتهابات الناتجة من النشاط البكتيري والفطري … – يطهر ...

المشى عند الاطفال من المهارات الجسدية وقد يختلفون عن بعضهم في مواعيد المشي متى يمشي الطفل – من سن 12 إلى 15 شهر يبدأ الطفل في هذه الفترة بالمشي ولكن مع عدم وجود اتزان فالحركة ويستطيع الوقوف والانحناء – من سن 15 إلى 18 شهر يبدأ الطفل في هذه الفترة بالمشي للخلف ويستطيع صعود ونزول السلم والرقص على أنغام الموسيقى. أسباب ...

فاكهة الرمان ذكرت فى القران فماهى قيمتها الغذائية وماهى الفوائد الصحية للرمان الرمان من الفواكه المفيدة جداً للصحة، حيث أنه يحتوي على مجموعة من المركبات النباتية المغذية التي لا مثيل لها في الأطعمة الأخرى. وقد أظهرت العديد من الدراسات العلمية أن الرمان له فوائد لا تصدقلصحة جسمك، ويمكن أن يقلل من مخاطر الإصابة بجميع أنواع الأمراض حيث أن له خصائص ...