يعد زيت بذور اليقطين من أهم الزيوت الطبيعية المستخرجة من بذور اليقطين  والتي لديها قدرة كبيرة على التخلص من العديد من المشاكل والأمراض التي يتعرض لها البشر ولابد من استخدام ذلك الزيت بشكل طبيعي وآمن حتي تتجنب الكثير من المشاكل التي يتعرض لها الجسم نتيجة الإفراط في تناوله. ما هي فوائد زيت بذور اليقطين للجنس : يوجد الكثير من الفوائد ...

زيت بذور العنب هو أحد الزيوت الطبيعية التي لها استخدامات عديدة في مجال العناية بالبشرة والشعر وهو أحد الزيوت الطبيعية التي تحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة المفيدة جدا للبشرة لاحتوائه على حمض اللينوليك الذي يعد من الضروريات الأحماض في الجلد لذلك فهو مفيد جدا ما هي فوائد زيت بذور العنب يوجد الكثير من الفوائد في زيت بذور العنب والتي ...

تم استخدام زهرة آذريون لقرون لأغراض الديكور  وكذلك للطهي ومستحضرات التجميل والأغراض الطبية كذلك من أهم الفوائد التي تقدمها زهرة الكالندولا 1. لديها خصائص المضادة للالتهابات الكالنديولا لديها خصائص قوية مضادة للالتهابات عن طريق الفلافونويدات القوية . هذه المواد المضادة للأكسدة النباتية تحمي الخلايا من الضرر الجذور الحرة والمركبات المؤيدة للالتهابات . كما تم العثور على حمض اللينوليك المضاد للالتهابات ...

 عشب كان في الأصل أحد أشهر الأعشاب في مجال التخسيس  ينصح به كبار المتخصصين في هذا المجال عشبة رعي الحمام :– فعشبه رعي الحمام هي عشبه حوليّة معروفة في بعض المناطق حول العالم إذ أنها تعتبر من النباتات اللوزية ذات الطعم المر ولكن رائحتها جيدة كما أن لها الكثير من الفوائد الصحية ، فتدخل في علاج الكثير من الأمراض كما ...

يساعد عصير الرمان على تحسين عملية الهضم وتخفيف التهابات المعدة وتقليل التهاب القولون وهو من أكثر العصائر الطبيعية فائدة للقلب والجسم يعمل على خفض مستويات الدم المرتفعة لاحتوائه على كميات كبيرة من مادة البوليفينول فوائد الرمان: يستخدم زيت الرمان لترطيب البشرة، لأنه من الزيوت الخفيفة التى يمتصها الجلد بسهولة، كما يساعد على ترطيب البشرة وتنعيمها. يعمل الرمان على تقوية الجلد يقلل ...

الغذاء والماء هما المصدران الرئيسيان لتغذية وتقوية الجسم ولكن الكثير من الأطعمة التي نتناولها لا تحتوي على أي قيم غذائية  بل على العكس تؤدي إلى مشاكل صحية مثل مرض السكري وأمراض القلب  لذلك يجب اختيار الأطعمة الصحية والمتوازنة التي توفر كمية كافية من القيم الغذائية للجسم الغذاء   إنّ الغذاء الصحّي والمتوازن هو الذي يحتوي على كميّاتٍ كبيرة من الكربوهيدرات ...

اللوبيا هي نوع من البقوليات ذات بنية بيضاوية قليلا ذات عين سوداءيمكن أن تكون من أنواع مختلفة مثل الأحمر والأبيض والأسود والبني على الرغم من أنها تحظى بشعبية على نطاق واسع لنكهتها الطيبة ، أنها تحتوي على ما يقرب من جميع الفيتامينات والمعادن الأساسية بما في ذلك فيتامين  A،  B1،  B2، B3 ، B5 ، B6 ، C وحمض الفوليك ...

الدخن هو حبة كروية رفيعة  تأتي بألوان مختلفة مثل الأبيض والرمادي والأصفر وحتى الأحمر الداكن  والاسم النباتي للدخن هو Eleusine Coracana ، ووفقًا لعلماء الآثار تم زراعة الدخن لأول مرة في شرق آسيا منذ حوالي 10000 عام الدخن هي واحدة من أهم الحبوب ، وتستهلك منقبل أكثر من 1/3 سكان العالم ، هو محصول الحبوب السادس عشر من حيث الإنتاج ...

البرغموت ينتمي إلى عائلة النعناع  وأوراقه لها نكهة مثل الحمضيات  البرغموت عادة ما يكون بحجم برتقالة  ولكن لونه أصفر يشبه لون الليمون هي ثمرة على هذا النحو غير صالح للأكل ، ولكنها تستخدم قشرة لاستخراج البرغموت من النفط الضروري ، والذي له رائحة حلوة . ومن المعروف البرغموت لاحتواء المواد الكيميائية النباتية ، والتي ادعى كذلك أن يكون لها الكثير ...

هي فاكهة تنمو على شجيرة كبيرة وموطنها الأصلي في الصين  الاسم العلمي لهذه الفاكهة هو Eriobotrya وينتمي إلى عائلة Rosary ترتبط اسكدنيا إلى عائلة ذات النواة التي تشمل التفاح والكمثرى والخوخ ، اسكدنيا هي واحدة من الثمار الأولى لزراعتها في آسيا وغالبا ما يشار إليها في الأساطير الصينية . هناك نوعين من إسكدنيا والأوروبية واليابانية ، واليابانية هي أكثر من ...