وصفات طبيعيه تساعد في تيسير عملية الولادة الطبيعية حيث تنقسم فتره الحمل إلى ثلاث مراحل تمثل كل مرحله 3 شهور من فتره الحمل وعند وصولك للثلث الأخير من فتره الحمل أي في أخر ثلاث شهور عليكِ أن تقومي ببعض التجهيزات والاستعدادات لكي تكوني جاهزة وتهيئه جسمك لولادة طبيعيه سهله وسلسة. عده إجراءات لتسهيل عملية الولادة: قومي بممارسه الرياضة عليكِ في ...
عملية سحب الماء من الرئة هي إدخال إبرة في الفضاء الجنبي بين الرئتين وجدار الصدر لإزالة السوائل الزائدة في مجرى الهواء المسؤول عن التنفس في الصدر للمساعدة في جعل المريض قادرا على التنفس بشكل صحيح و بطريقة أسهل عملية سحب المياه الزائدة من الرئة إذا كان المريض يُعاني من مشاكل في التنفس ناتجة عن كمية كبيرة من السوائل الموجودة على ...
الستائر هى من اسس التزيين والديكور وهى تعتبر اقمشة توضع النوافذ لمنحها شكل جمالى على الرغم أن الستائر ليست جزءً أساسيًا من أساس المنزل وأنها ديكور تكميلي ؛ إلا أننا لا نجد منزل يخلو من وجود الستائر بمختلف الأنواع سواء في حجرات المعيشة أو النوم أو الأطفال أو الاستقبال أيضًا ، ويُقبل الكثير من الأشخاص على استخدام الستائر الشيفون لأنها ...
الجرجير من الخضروات الورقية المفيدة التى تدخل فى تحضير اطباق السلاطة الشهية يمكن عمل هذا الزيت بطريقة سهلة داخل المنزل، و بمكونات بسيطة اقل تكلفة من شرائه، و زيت الجرجير من الزيوت التي لها فوائد كثيرة، فله فوائد على منطقة المعدة و يساعد في التخلص من الكوليسترول الضار في الدم، و الحفاظ على الكوليسترول الجيد، كما يقوم بتنشيط الجسم و ...
كثير من التمارين الرياضية تساعد على عمليه الهضم وتجعلها تتم بصورة صحية يواجه الكثيرون مشاكل عسر في الهضم تتسبب لهم بالكثير من التعب، والشعور بعدم الارتياح عند تناول أي نوع من الطعام، کما يُمكن أن يؤدي عسر الهضم إلى اضطرابات في المعدة والبطن، لذلك من الواجب معرفة أسبابه وعلاجه بسرعة، لأن عملية الهضم هي من أهم العمليات الرئيسية التي تتم ...
السمسم من البذور المفيدة ولها عدة انواع وتدخل فى صناعة بعض المخبوزات ويستخرج منه الزيت الادوات اللازمة لاستخلاص زيت السمسم: جميع ما ستحتاج الية من ادوات للحصول على هذا المنتج الرائع يتمثل في مطحنة التوابل الكهربائية المتواجدة في منزلك، انوانى زجاجية نظيفة، زجاجة فارغة ونظيفة ويشترط ان تكون جافة من الماء وتستخدم في تعبئة المنتج النهائي بها. كيفية استخلاص زيت ...
