الوسم: سلطة

تحضير سلطة الفطر والفليفلة تعتبر سلطة الفطر والفليفلة من الأطباق الجانبية وتتميز بمذاق الفطر الذي يضيف إلى السلطة المذاق الشهي والمميز ويعد تحضير سلطة الفطر من الأطباق السهلة التحضير ويمكنك تحضيرها بعدة طرق كما يمكنك تحضيرها من الفطر الطازج بعد تقليبه بالزيت النباتي ويمكنك استخدام الفطر المعلب دون تقليب وكل منها مذاقه الخاص الذي يميزه عن غيره، ويمكنك تحضير سلطة ...

تحضير سلطة الخضار بالمايونيز عبارة عن وصفة سهلة وسريعة لكل ربة منزل تسعى إلى تقديم طبق السلطة المفيد لأفراد أسرتها بنكهة جديدة ومذاق رائع ودون أن يشعروا بالملل، فهي تحتوي على مجموعة من الخضروات التي تمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية الهامة. طريقة سلطة الخضار بالمايونيز المكونات: كوب بازلاء. كوب فاصوليا خضراء. 2 ثمرة جزر. 2 حبة بطاطس. 2 فص ...

اعداد سلطة الكول سلو تُمثل سلطة الكول سلو أحد أشهر السلطات لطعمها المميز، وسهولة إعدادها، وملائمتها للتقديم مع الكثير من الأطباق الرئيسية، والشطائر. وتُعد عادةً من الملفوف، والجزر، والمايونيز، كما يُمكن إعدادها بإستخدام أنواع مختلفة من الخضروات، واستبدال المايونيز بالزبادي لخفض معدل سعراتها الحرارية. وأُبتكرت في أوائل التسعينات في أمريكا كطبق جانبي يُقدم مع الوجبات السريعة مرتفعة السعرات الحرارية. طريقة ...

تحضير تعتبر سلطة الروكا من الأطباق الجانبية و الفاتحة للشهية و تعد الروكا أو الجرجير من أنواع الخضار التي تقدم طازجة و هي تحتوي على فوائد كبيرة للجسم لما تحتوي على عناصر غذائية تساعد على تقوية وتنمية الجسم للكبار كما أنها مفيدة جداً للصغار، و يعد هذا الطبق من أنواع السلطات الشهية و التي يمكنك تحضيرها بعدة طرق ووسائل متنوعة ...

تحضير سلطة البرغل تعتبر سلطة البرغل من أنواع السلطات الشهيرة والشهية والتي تنتشر في العديد من المطابخ العربية، حيث تتكون بشكلٍ أساسي من البرغل، بالإضافة إلى العديد من الإضافات المختلفة والمتنوعة حسب الرغبة، حيث يمكن التنويع في الخضراوات المضافة إلى السلطة، وزيادة مقدار أحد المكونات دون غيره، وذلك حسب الذوق، كما أن سلطة البرغل مفيدة جداً، وتحتوي على الفيتامينات والأملاح ...

مكونات سلطة البنجر والجرجير تعتبر سلطة البنجر والجرجير من الأطباق الجانبية الشهية والمميزة والتي تعد من الأطباق المحببة لدى الكثير حيث أنها تتميز بمذاق الشمندر ( البنجر ) المميز والذي يضيف مذاقاً رائعاً للسلطة ويعد الشمندر من الخضروات الغنية بالفيتامينات ويحتوي على العديد من المعادن المفيدة كالكالسيوم والماغنيسيوم التي يحتاجها الجسم وأيضاً يحتوي على نسبة لا بأس بها من البروتينات، ...

طريقة عمل سلطة القرنبيط بالحمص ماهى مكونات سلطة القرنبيط بالحمص من ألذ الأطباق المفيدة للجسم، حيث للقرنبيط فوائد عديدة فهو يساعد في الحفاظ على نسبة السكر في جسم الإنسان و يحتوي على الكثير  من المعادن، ولذلك سنقدم لك طريقة صنع سلطة القرنبيط بالحمص التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين،  وتعد وجبة صحية متكاملة، و كل ما عليك القيام به ...

اعداد سلطة الفطر والفليفلة تعتبر سلطة الفطر والفليفلة من الأطباق الجانبية وتتميز بمذاق الفطر الذي يضيف إلى السلطة المذاق الشهي والمميز ويعد تحضير سلطة الفطر من الأطباق السهلة التحضير ويمكنك تحضيرها بعدة طرق ووسائل كما يمكنك تحضيرها من الفطر الطازج بعد تقليبه بالزيت النباتي ويمكنك استخدام الفطر المعلب دون تقليب وكل منها مذاقه الخاص الذي يميزه عن غيره، ويمكنك تحضير ...

مكونات سلطة المقالي تشتهر العديد من البلدان بأنواعها الخاصة من السلطات، مثل التبولة اللبنانية أو الشامية، فهي من السلطات الخاصة ببلاد الشام، ولكن ما يميز أطباق السلطة هو تنوع مكوناتها، والحرية المطلقة لربة المنزل في اختيار مكونات السلطة التي تريد تحضيرها وتقديمها لعائلتها، لذلك سنقوم بتقديم طريقة عمل سلطة المقالي في المنزل، فكل ما يجب عليك سيدتي هو اتباع الطرق ...

جرّب أكواب سلطة الباذنجان المحمص والثوم ، والتي يمكنك تقديمها مع المعكرونة أو الأرز والبطاطس المهروسة. المقادير 4 ورق جلاش 1 ثمرة باذنجان كبيرة مقطعة مكعبات 1 ثمرة بصل صغيرة مفرومة ناعم 1/2 ثمرة ليمون معصورة 1/4 كوب زيت زيتون 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم خضروات سلطة ورقية صغيرة للتزيين زيت للدهن مقادير صوص الثوم: 1 كوب توست ابيض مفتت ...