المرارة عضو يتم تجميع فيه العصارة الصفراوية من الكبد والتهابها يسبب مشاكل كبيرة وممكن علاجها بطريقة طبيعية تتكون حصوات المرارة نتيجة تشبع السائل المراري ببعض الأملاح الذائبة، فيتجمع الكوليسترول، ويُكوّن حصوات في كيس المرارة بحجم حبات الرمل. قد تكون هذه الحصوات كبيرة قليلاً، لكنها غالباً لا تسبب المشاكل إلا إذا سدت ق أسباب تكون حصوات المرارة تتعدد أسباب تكون ...
عشبة البردقوش من الاعشاب النافعة للتخلص من الارق والتوتر كما انه مفيد لتنظيم هرمونات الجسم البردقوش هو واحد من الأعشاب العطرية التي تنتمي إلى عائلة النعناع، وترجع نشأته، وزراعته إلى مصر، والجزيرة العربية، كما أنه يزرع في معظم الحدائق حول العالم، كما يوجد أيضًا في منطقة البحر الأبيض المتوسط، ويُطلق عليه أيضًا اسم “أوريجانو”. القيمة الغذائية للبربدقوش تحتوي ملعقتان من ...
القهوة من المشروبات المحببة لدى الكثير غير انها مفيدة لصحة الانسان خاصتا قشور القهوة القهوة أحد أهم أنواع المشروبات المنبهة للنساء والرجال، لكن هل كنت تعلمين أن لها فوائد أخرى عديدة؟ هناك الكثيرات من النساء لا يستطيعن الاستغناء عن تناول فنجان القهوة بشكل يومي. فهو يعتبر من المشروبات الأساسية على مدار اليوم لكي يجعلكِ تستعيدين تركيزكِ. إلى جانب ذلك فإن القهوة تتميز ...
فيتامين B6 مهم جدا لجسم الانسان ونقصه في الجسم يضر الانسان حيث انه يعمل علي تقليل اعراض ما قبل الحيض فيتامين B6 ويسمى ايضا البيريدوكسين، يعتبر هذا الفيتامين ضروري، وفيتامين B6 قابل للذوبان في الماء، والجسم يحتاج الى فيتامين B6 على اساس يومي كي يعمل بشكل صحيح، وفيتامين B6 يساعد في نشاط الانزيمات، وايضا البروتينات، وتقوية جهاز المناعة . ما ...
من اهم شروط اقامة مشروعك الخاص هو معرفة كيف تدير راس مالك والمحافظة عليه من الانفاق بشكل باهظ يوجد 5 اعذار تعمل علي تبرير انفاق المال باسراف ويجب ان تتجنبهم بكل الطرق الممكنة لعدم الوقوع في المشاكل المستقبلية الضخمة التي لن تستطيع الخروج منها الا بعد عناء كبير جدًا. اصبح البشر متميزين في اكتشاف التبريرات التي تساعدهم علي انفاق اموالهم ...
تجريف اللثه من العلاجات المفيدة ويحدث عن طريق إزالة الأجزاء الملتهبة التي توجد في اللثة امراض اللثة هناك عدد كبير من الامراض التي من الممكن ان تصيب اللثة، ويرجع الامر الى عدد كبير من الأسباب وراء الإصابة بتلك الامراض، فمن ضمن تلك الامراض واحد يعرف باسم التهاب اللثة، فمجرد وجود التهاب في اللثة مهما كانت درجته فهي تحتاج الى العلاج ...
الجيلاتين هى مادة هلامية لونها اصفر يتم استخراجها من الحيوانات واشهرها الخنزير يعتبر الجيلاتين من المواد الهلاميّة الشفّافة شبه الصلبة، وهو عديم الرائحة والطعم، يوجد داخل الحيوانات، ويمكن أن نحصل عليه من خلال غلي جلودها بطرقٍ منظّمة، وله نوعان: الجيلاتين الحيواني والذي يصنّع من جلود وعظم الحيوانات، والجيلاتين النباتي والّذي يُستخلص من خلال غلي الطحالب البحريّة. يدخل الجيلاتين في العديد ...
رياضة المشى كيفية ممارستها وما اهمية رياضة المشى وما هى اهم النصائح لممارسة رياضة المشى بطريقة سليمة على الرغم من أن رياضة المشي من أسهل وأبسط التمارين الرياضية إلا أنها أكثر الرياضيات أهمية ولها الكثير من الفوائد الصحية. تعتبر رياضة المشي من أهم أنواع العلاجات الطبيعية التي تعالج الأمراض النفسية والجسدية. حيث أن لها قدرة فائقة للتخلص من الوزن الزائد ...
هل يعاني طفلك من بطء النمو ؟ هل تلاحظين قصر القامة على طفلك ؟ يقدم لكِ “خبير التغذية” الدكتور عبد الرحمن شمس قائمة بأبرز 10 أطعمة تساعد في نمو الطفل وطول القامة بشكل سليم. منتجات الألبان هي مصدر غني بالمعادن وفيتامين A، B، D و E. الحليب، اللبن الرائب، الجبن، الزبادي لديها كمية جيدة من البروتينات والكالسيوم التي تساعد في ...
