الوسم: بشكل

مرض باركنسون هو احد الامراض العصبية التى تصيب الجهاز العصبى خاصتا الاطراف مما يؤثر على الحركة أسباب مرض باركنسون عند البحث وراء أسباب الشلل الرعاش أو مرض باركنسون وُجِدَ أنه يحدث نتيجة تلف بعض خلايا الجهاز العصبي، وخاصةً تلك الخلايا المسؤولة عن إنتاج مادة الدوبامين، فيتسبب نقص الدوبامين في الدماغ في اضطراب أنشطتها. وعلى الرغم من عدم معرفة السبب المباشر وراء ...

الانضباط الذاتي هو حالة نفسية ولها اعراض واسباب لعدم التحكم في الذات واتخاذ القرارات المتهورة والسريعة يعد الانضباط الذاتي بمثابة السمة الأولى التي يقوم بها الحياة العملية للإنسان وبدون ذلك الانضباط لن يتمكن الشخص من تحقيق أي نجاح في الحياة، ومن خلال العديد من المفاهيم الشعبية حول مفهوم الانضباط الذاتي من الممكن التأكد من أنه جهاد النفس وهو أكبر جهاد ...

الظهر هو من اعضاء الجسم التي اذا تعب يتعب الجسم كله ولا نستطيع ان نمارس حياتنا بشكل طبيعي مع هذا الالم آلام الظهر قد نشعر ببعض آلام في الظهر من وقت لآخر وقد يدوم الألم لفترة من الوقت، وقد يذهب بعد وقت قصير، ولا شك في أن ألم الظهر ليس بالشيء السهل أو البسيط، فشعورك بأي ألم خفيف في ظهرك ...

توجد بعض الملابس التى يوجد عليها بعض الرسومات البارزة وهذا الامر قد يزعج البعض واليوم نقدم لكم بعض النصائح لكيفية التخلص من هذه الرسومات المطبوعة على الملابس یواجه الكثير من الناس مشكلة وجود رسومات مطبوعة على الملابس التي يشترونها ، حيث تظهر بها بعض الحروف و الكلمات البارزة التي قد تشوه شكل الملابس ، لذلك يتمنى البعض لو أنهم يستطيعون ...

كثيرا ما نسمع ان السمن البلدى له اضرار كثيرة لانه يسبب تصلب بالشرايين وتجلط بالدم ولكن مثل ما له اضرار له ايضا فوائد سنتعرف عليها اكثر خلال المقال التالى فوائد السمن السمن من الأغذية التي تتحوّل بشكل سريع الى طاقة؛ لأنّ الجسم يرغب به ويتقبّله ويمتصّه بشكل سريع. يحتوي السمن على فيتامينات ومعادن مهمّة للجسم مثل: فيتامين أ، ب1، ب2، ...

سنتعرف معكم اليوم فى هذا المقال على اسباب زيادة كهرباء المخ وكيف يتم علاجها الدماغ يعدّ الدماغ من أهمّ الأعضاء الموجودة في جسم الإنسان؛ فهو العضو الوحيد الذي يتحكّم بجميع الأعضاء الأخرى، كما أنّه هو المسيّر والمنظّم للعمليات الحيوية التي تسير داخل الجسم، فهو الّذي يُرسل أوامره إلى باقي الأعضاء لتقوم بمهامها ووظائفها على أكمل وجه، وذلك يتم عن طريق ...

يعرف الضحك بفوائده الكثيرة للجسم فهو من الاشياء التى تزيد من مناعة الجسم ويجعل الانسان اكثر صحة كما انه يطيل فى عمر الانسان وفى هذا المقال سنتعرف على اهم فوائد الضحك ماذا يحدث للجسم عند الضحك الضحكة ليست مجرد صوت صادر، وإنما عبارة عن حالة وتجربة جسدية كاملة تتقلص فيها 15 عضلة في الوجه، ويتم إغلاق نصف الحنجرة ليصبح التنفس غير ...

الليمون من الفواكه المفيدة يستخد لاغراض علاجية كثيرة حيث انه يحتوي علي فيتامين سي محتوى الليمون من المواد الغذائيّة قبل الحديث عن فوائد الليمون، لا بد لنا أن نلقي نظرةً على أهم العناصر الغذائية الموجودة في هذه الفاكهة الفريدة. فثمرة الليمون الواحدة التي تزن 58 غرامًا تحتوي على: 16.8 سعرة حرارية، و 1.45 غرامًا من السّكر، و 15ميليغرام من الكالسيوم، ...

الجزر من الخضروات المفيدة الذى يحتوى على الفيتامينات خاصتا الكاروتين وفيتامين a وله العديد من الفوائد للجسم والبشرة والشعر فوائد الجزر والقيم الغذائية : من فوائد الجزر أنه يحتوي على العديد من القيم الغذائية العالية التي تفيد الجسم وتعمل على نموه بشكل سليم فهو نبات صحي. ويدخل في تركيب نبات الجزر الأساسي الماء حيث أنه غني به، كما أنه غني بالألياف الطبيعية ...

تمارين البيلاتس هى تمارين رياضية للياقة تعمل على تقوية العضلات وتحسن من شكل الجسم وتوازنه  ترغب كل امرأة في فترة الحمل في المحافظة على صحتها سواء كان ذلك عن طريق التغذية المناسبة أو عن طريق ممارسة التمارين المفيدة لصحة الحامل ولهذا سوف نوضح لكم تمارين البيلاتس الذي يمكن أن تقوم به المرأة الحامل مع المتابعة من مدربة اللياقة. تمارين البيلاتس ...