مجوهرات الكؤوس هي نوع من المجوهرات السريعة والسهلة سميت بهذا الاسم لأنها مقدمة في أكواب صغيرة ويتم استخدام أي من مكونات الحلويات الموجودة في المنزل وحلى الكاسات تقدم باردة، أو ساخنة مثل كيكة المج التي يتم تسويتها في الميكروويف، والنوع البارد هو الأشهر والأكثر استخداما وإبداعا حيث تستخدم فيه الفواكه الطازجة أو المحفوظة، البسكوت المطحون او السليم، كما من الممكن ...
الخضروات مصدر جيد وصحي في حين يعتقد أن القليل يحتوي على الكالسيوم ومع ذلك يمكنك الحصول على الكالسيوم من خلال بعض الخضروات التي تحتوي على كمية خطيرة من الكالسيوم 1 . فول الصويا فول الصويا المطبوخ ، او كوب من فول الصويا يمكن أن يقدم حوالي 175 ملغ من الكالسيوم في نظامك الغذائي . هذا الخضار يمكن استخدامه في مجموعة ...
الغضروف هو نسيج ضام مهم موجود في جميع أنحاء الجسم عند تلفه في المفاصل يمكن أن يؤدي إلى ظهور الألم والالتهاب ويحد من الحركة ويسبب تصلبا يمكن أن يتطور في نهاية المطاف إلى التهاب المفاصل وهو أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا. ولكن يمكن أن تكون التغذية وسيلة رائعة لمواجهة بعض أعراض التهاب المفاصل العظمي والاضطرابات الأخرى التي تنجم عن انتكاس ...
لا توجد الفواكه والخضروات طوال العام لذلك يفضل بعض الأشخاص دائما تناول بعض الفواكه أو الخضروات في غير موسمها لذلك يلجأون إلى العديد من الطرق بما في ذلك التجفيف أو الطحن وتعتبر أفكارا ناجحة للكثيرين منهم والاحتفاظ بقيمتها الغذائية طريقة تفريز البرتقال والليمون ابشري قشرة الليمون والبرتقال الخارجية بعد غسلها ، بالمبشره الناعمة قبل البدء في تخزينها . لا ترمي هذا ...
طبق البسبوسة هو واحد من أطباق الحلوى الشرقية التي تتميز بطعمها وطعمها الجيد وهي من الحلويات سريعة التحضير ولها طعم شهي ومميز وهناك انواع كثيرة من البسبوسة ومنها البسبوسة الصيامي طريقة عمل البسبوسة الصيامي : من الممكن صنع البسبوسة الصيامي من خلال الكثير من الطرق والكثير من النكهات المختلفة كي تتناسب مع جميع الأذواق ومن الممكن صنعها وفقا للمقادير والطرق ...
