تعرف على كيفية التخلص من وجع الكعبين يتركز ألم الكعب عادةً في الجانب السفلي أو الجزء الخلفي من الكعب ، أما إذا كان لديك ألم في الجانب السفلي من الكعب، فالفحص وتشخيص الأكثر ترجيحاً هو إلتهاب اللفافة الأخمصية ، إن الألم في الجزء الخلفي من الكعب الخاص بك، يتعلق في وتر العرقوب لعظم الكعب، و هو التهاب وتر أخيل ، ...
القدمين هي بالتأكيد أهم أجزاء جسمنا وأي شخص يعتمد على قدمه في العديد من الأنشطة طوال يومه مما يجعل القدم عرضة للعديد من المشاكل والمشاكل حيث يضغط البعض على قدمه ، ويعرضها للضرر دون أن يشعر ، ومن أبرز أجزاء القدم التي تتعرض للألم ، وللعديد من المشكلات الصحية هي الكعب ، حيث يعد الكعب هو من أهم أجزاء القدم ...
يتم إنفاق مبالغ ضخمة من المال كل عام في محاولة لتعزيز الصحة على سبيل المثال نجد في الولايات المتحدة تريليونات من الدولارات تنفق كل عام لذلك سواء عن طريق شراء المكملات الغذائيه أو اللياقه البدنيه الروتينيه و عضوية الصالات الرياضيه أو زيارة الطبيب وفحوصات الأسنان وغير ذلك من وسائل الحفاظ على الصحه بشكل عام لدرجه بالفعل تصل الي انفاق تريليونات ...
مشاكل العين مثل التنكس البقعي والزرق وإعتام عدسة العين والاعتلال العصبي البصري هي الأكثر شيوعا بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 45 عاما لقد ميّز الله تعالى الإنسان عن غيره من الكائنات الحيّة بالعديد من الحواس والمميّزات التي تجعله مختلفاً عنها، منها نعمة البصر الّتي تعد من الحواس المهمة في جسم الإنسان، والّتي قد تتعرّض إمّا للفقدان الكلّي للبصر أو ...
التين المجفف يحتوى على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم ومن أهم هذه المواد: البروتينات، الكربوهيدرات، الكالسيوم وغيرها من العناصر الغذائية التين للوقاية من سرطان القولون يفضل تناول بين 3 : 4 حبات من التين المجفف البني اللون، وذلك على مدار الأسبوع، للوقاية من الإصابة بسرطان القولون خصوصًل للمرضى النفسيين أو الذين يتعرضون للعصبية أو الضغوطات اليومية التي ...
الالام الكتف من الالام المنتشرة والتى تصيب الاشخاص وتسبب الم شديد إن الكتف من المواضع التي لا يمكن تحمل الألم بها في جسم الإنسان حيث أنه من الأعضاء الحيوية، فهو المفتاح الأساسي لتحريك الذراعين واليدين حيث يسمح بتحريكهما بطريقة سلسة وبسيطة، فهو عضو مفصلي مستدير بين العديد من العضلات والقنوات العصبية، وقد يصاب الكتف بألم نتيجة كثرة تحريكه خلال اليوم ...
الامساك من امراض الجهاز الهضمى وينتج عن سوء التغذية كما يكثر الامساك عند الرضع الأعراض: قد تشتمل علامات وأعراض الإمساك عند الأطفال على ما يلي: أقل من ثلاث مرات إخراج الفضلات أسبوعيًا البراز الصلب والجاف والصعب في إخراجه براز ذي قطر كبير يمكن أن يؤدي لانسداد المرحاض الشعور بألم أثناء التغوط ألم في البطن آثار من البراز السائل أو الشبيه ...
يعانى الكثير من الالام الكتفين خاصتا الكتف الايسر وهذا يرجع لعده اسباب نوضحها فى هذا المقال أسباب الم تحت الكتف الايسر يأتي ألم الكتف في بعض الأوقات بسبب توتر العضلات والذي يسبب ألم في الظهر والكتف الأيسر، حيث أن العضلات يصيبها التوتر والإجهاد عندما تتمدد خارج الحدود الطبيعية، وهذا يجعل ألياف العضلات تتمزق بعض الشيء، وعندما يحدث إجهاد زائد للعضلات يسبب ذلك آذى بشكل ...
يتعرض الضرس لالتهاب وتسوس نتيجة اهمال العناية بهم وهناك عدة طرق للتخلص من التهاب الضرس طبيعيا علاج التهاب الاسنان في المنزل 1- المضمضة بالمياه المالحة حتى يمكنك الوصول إلى طبيب الأسنان فإن أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها هو الماء الدافئ والمالح في فمك، ومزيج جيد هو 1/2 ملعقة صغيرة من ملح الطعام إلى 8 أونصات من الماء، ثم المضمضة بها ...
يعد مرض الباسور من الامراض الصعبة المؤلمة يعمل هذا المرض علي ارتفاع ضغط الدم هي عبارة عن انتفاخات مؤلمة في الأوردة الموجودة بالأجزاء السفليّة من المستقيم أو فتحة الشرج. وتنشأ نتيجةً لتجمّع الدّم بطريقة غير طبيعيّة وغير معتادة في أوردة منطقة الشرج، ما يؤدّي إلى ارتفاع ضغط الدم داخلها، وبالتّالي لا تتحمّل جدران الأوعية الوريديّة ذلك الحال، وتبدأ بالتمدّد والانتفاخ، ...
