هل تعيش في مدينة سياحية هل فكرت يوما في إنشاء مشروع يمكنك الاستفادة منه ما رأيك في فتح فندق أو منزل صغير إذا كان لديك منزل ما رأيك في استخدامه لإنشاء هذا المشروع انتشرت فى الأونة الاخيرة فكرة السفر بين الشباب وسعيهم الدائم للبحث عن مكان مناسب للإقامة بسعر رخيص مقارنة بالفنادق الفارهة ذات التكلفة العالية ، في هذا المقال ...
التونة من الاكلات اللذيذة والمحببة للكثير كما ان لها فوائد صحية كثيرة وسهلة فى تحضيرها واليوم نتعرف معكم على طريقة عمل سندوتشات التونة بالبيض يقدم لكم هذا المقال بعض وصفات التونة بالبيض التي يمكن تحضيرها كوجبة غداء أو عشاء أو عمل شطائر أو سندوتشات منها، والتي تتميز بقيمتها الغذائية العالية . يحتوي البيض على نسبة عالية من البروتينات والفيتاميننات المتعددة ...
التمر من الفواكه الشهيرة في جميع دول العالم العربي وتتميز بقيمتها الغذائية العالية يعتبر التمر من ثمار الجنة، والتي جعلها الله سبحانه وتعالى، من الثمار الطيبة والمفيدة للإنسان، وطرح فيها الخير والبركة، وقد جاء ذكرها في القرآن الكريم في عدة مواقع، فقد وردت في سورة النحل ضمن الآية رقم 67، يقول الله جلّ وعلا: (وَمِنْ ثَمَرَاتِ النَّخِيلِ وَالْأَعْنَابِ تَتَّخِذُونَ مِنْهُ ...
البوملي او الشادوك فاكهة من الفواكه الحمضية ذات القيمة الغذائية العالية وتتميز بحجمها الكبير ، وتعد أكبر الفاكهة الحمضية على الإطلاق ، وتتميز بقشر أخضر سميك ، ولون اللب أحمر إلى برتقالي ، كما أن مذاقها حلو سكري ، ويرجع الموطن الأصلي للبوملي لجنوب شرق أسيا ، وتزرع في العراق وتعرف باسم السندي ، ، وعلى الرغم من مذاقها السكري ...
الرجلة من الخضروات الورقية العشبية العالية القيمة الغذائية وتدخل فى تحضير الوجبات الشهية الرجلة بالعدس ومرق اللحم المكونات 4 حبات بصل متوسطة الحجم 1/4 كوب زيت عباد الشمس 1/2 كيلو لحم ضاني 4 حبة كبيرة طماطم 3 ملاعق كبيرة صلصة الطماطم الجاهزة 6 حبات ثوم مفروم ناعم 1/2 ليتر من الماء 3 مكعبات مرقة ماجي 10 كوب رجلة مفرومة فرم ناعم 3/4 كوب ...
شاي ماتشا هو شاى اخضر مفيد يستخدم فى التخسيس ماهو شاي الماتشا هو شاي مثل الشاي الأخضر ، يأتي الماتشا من نبات كاميليا سينينسيس. ومع ذلك ، فإنه ينمو بشكل مختلف وله ملف تعريف فريد من نوعه مختلف عن الشاي الاخضر . يقوم المزارعون بتغطية نباتات الشاي الخاصة بهم قبل 20-30 يومًا من الحصاد لتجنب أشعة الشمس المباشرة. وهذا يزيد ...
الخيار من الخضروات ذات القيمة الغذائية العالية وملئ بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم فوائد الخيار للصحة العامة كثيرة جدا، خصوصا خلال فصل الصيف لأنه يتكون من الماء وبعض العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان، و من فوائد الخيار انه غني بفيتامين A وفيتامين C وحامض الفوليك فى اللحم من الداخل، بينما قشر الخيار غني بالألياف ومجموعة من المعادن تشمل المغنيسيوم، الموليبدينوم، والبوتاسيوم، وبالإضافة إلى ذلك ...
البصل من الخضروات التى لها القيمة الغذائية والعلاجية العالية و يدخل البصل في طعام الإنسان منذ زمن بعيد ويتميز بمجموعة خصائص مفيدة البصل لديه فوائد صحية مذهلة ، فمن فوائد البصل مقاومة الأمراض والعدوى وتقوية الجهاز المناعى ، ومن المعروف ايضا أنه يعمل على تنظيم نسبة السكر في الدم ، وتحسين مشاكل الجهاز الهضمي ، بالإضافة إلى أن دمج البصل في النظام ...
الدولة العباسية سميت بذلك نسبة إلى العباس عم الرسول وينقسم الى عصر عباسى اول وثانى الدولة العباسية سوف نتحدث اليكم عن تاريخ الدوله العباسيه ونشائتها وعن اسباب قيامها ونوضح الي حضراتكم ان الدوله العباسيه يرجع نسبها الي العباس بن عبد المطلب ونوضح اليكم احداث العصر العباسي الاول والاحداث التي درات في العصر العباسي الثاني واهم خلفاء الدوله العباسيه نشأة ...
الكمون الاسود او ما يطلق عليه حبة البركة او الحبة السوداء وهو من النباتات ذات الاهمية الصحية العالية الامراض التي يعالج منها الكمون الأسود يحتوي الكمون الأسود على مجموعة واسعة من الإجراءات الدوائية التي يدعمها العلم. بينهم : _ مكافحة السكري . _ مكافحة السرطان . _ مسكن ومضاد للميكروبات مضاد للالتهابات . _ مزيل التشنج . _ الوقاية من ...
