يمكن تحضير المكرونة بطرق كثيرة ومختلفة واليوم اخترنا لكم احدى وصفات اعداد المكرونة وهى معكرونة بالخضار المكوّنات معكرونة – 3 اكواب زيت زيتون – 3 ملاعق كبيرة ثوم مفروم – فصان كوسا مقطع الى شرائح – 3 فليفلة ملونة مقطعة الى شرائح – 2 فطر مقطع – 4 طماطم مفرومة – 2 ملح – ملعقتان صغيرتان فلفل أسود – ملعقة صغيرة بقدونس مفروم – ملعقتان كبيرتان طريقة العمل 1- في ...
يوجد كثير من وصفات الدجاج المختلفة واخترنا لكم اليوم خطوات عمل سليق الدجاج بطريقة بسيطة المكوّنات أفخاذ دجاج – كيلوغرام أرز مصري – ثلاثة ارباع كوب قشطة – علبة سمن – ملعقتان كبيرتان حليب – نصف كوب مستكة مطحونة – ربع ملعقة صغيرة قرفة، عود – 1 حبهان أي هيل – 5 حبات كلح – ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود – رشّة ماء – 5 أكواب طريقة العمل 1- في ...
تتميز الوصفات الهندية بطعمها المميز وقد اخترنا لكم من المطبخ الهندى طريقة عمل دجاج هندي بحليب جوز الهند المكوّنات صدر دجاج مقطّع إلى مكعبات – 2 خلّ أبيض – ملعقة كبيرة زيت زيتون – ملعقة كبيرة بصل حجم متوسط، مفروم فرماً ناعماً – 1 ثوم مهروس – فصّ زنجبيل مبشور – ملعقة صغيرة كمون – نصف ملعقة صغيرة كزبرة جافة – نصف ملعقة صغيرة بابريكا – نصف ملعقة صغيرة ...
.الكريب من اشهى الاكلات السريعة التحضير من المطبخ الفرنسى ومنه الحادق والحلو اليكم طريقة الكريب الحادق يتم تقديم الكريب في الأعياد التقليدية الفرنسية يوجد يوم في العام يسمى يوم الكريب الوطني ، وسوف نتعرف على طريقة عمل الكريب المالح المميزة . الكريب المالح ويحظى الكريب بشعبية كبيرة في فرنسا ، ويمكنك الحصول عليها في كل مكان في باريس ، إنها طريقة ...
للبطيخ اهمية كبيرة واكثر الفواكه انتشارةوشهرة في العالم العربي كثير من الناس ليس لديهم فكرة عن كيفية اختيار البطيخ الناضج ، على الرغم من أنه قد يكون من الصعب معرفة مدى نضج البطيخ عن طريق فحصه من الخارج ، إلا أن هناك العديد من الحيل الذكية التي يمكنك تعلمها لمساعدتك في اختيار البطيخ المثالي . اختيار البطيخ المثالي – وفقًا ...
الفيتامينات هي عبارة عن مواد عضوية وكيميائية موجودة في جسم الإنسان حكة الجلد قد تكون غير مريحة و لها عدة أسباب ، بما في ذلك الجلد الجاف ، و الحساسية ، و الأكزيما ، و القمل ، و خلايا النحل ، و جدري الماء ، و فقر الدم ، و السرطان ، و الحمل ، و أمراض الحساسية واضطرابات الأعصاب ...
الفيتامينات هي عبارة عن مواد عضوية وكيميائية موجودة في جسم الإنسان ولكن لا يستطيع الجسم تركيبها، من أجل ذلك يحصل عليها من خلال الغذاء وهي ضرورية للحفاظ على حياة الإنسان. ما هي الفيتامينات؟ : هي يحتاجها الجسم ولكن بنسب متوازنة فإذا حدث وزادت عن مقاديرها تكون ضارة على حياة الإنسان، وهي تعتبر من وحدات الهامة من المجموعات المواد الغذائية التي قد ...
الذات هى مجموعة من تجارب الشخص وافكاره وعواطفه وكل ما يدور بعقل الانسان كثيرا ما نكذب على أنفسنا بشأن التقدم الذي نحرزه بشأن الأهداف الهامة، فمثلا إذا كنا نريد أن نفقد الوزن، قد ندعي أننا نأكل طعاما صحيا، لكن في الواقع لم تتغير عاداتنا الغذائية بشكل كبير، وإذا أردنا أن نكون أكثر إبداعا، فقد نقول إننا نحاول أن نكتب أكثر، ...
الوزن الذري هو مجموع البروتونات والنيوترونات في نواة العنصر الوزن الذري، نسبة من متوسط كتلة ذرة عنصر كيميائي وفق بعض المعايير. منذ عام 1961 كانت الوحدة القياسية للكتلة الذرية واحد على اثني عشر من كتلة ذرة نظير الكربون 12. ونقصد بالنظير هو عنصر كيميائي يتواجد بشكل واحد أو أكثر بحيث تختلف هذه الأشكال لذرات نفس العنصر الكيميائي بما لديها من ...
كمال الاجسام من الالعاب الرياضية التى تهدف الى بناء عضلات الجسم هرمونات كمال الاجسام يستخدم الرياضيون وبالتحديد لاعبي كمال الأجسام بعض الهرمونات و الستيرويدات لدعم اجسامهم و زيادة القوة و الكتلة العضلية , و بعض من هذه الهرمونات : أولا : وينسترول يعتبر وينسترول أحد أكثر الستيرويدات شيوعاً واستخداما في الأوساط الرياضية ، وهو من مشتقات الديهايدروتستوستيرون , والسبب الأساسي لانتشار الوينسترول ...
