الفواكه مفيدة جدا لجسم الانسان ومن الفواكة فاكهة القشطة وهي فاكهة يختلط طعمها بين الموز و الاناناس تعتبر فاكهة القشطة من أشهر الفواكه الاستوائية التي يرجع أصلها إلى أمريكا الجنوبية ، و هي تشتهر بمذاقها الشهي الذي يختلط بين طعم الموز و الأناناس ، و تتميز بقشرتها الشبيهة بالحراشف ذات اللون الأخضر و باحتوائها على العديد من الفوائد الصحية . ...
الفاكهة هي مصدر رائع للفيتامينات والمعادن وكمان الفاكهة يحبها الاطفال وتساعد في بناء أجسامهم وتقويتها تغذية الطفل يحتاج الأطفال إلى رعايةٍ خاصةٍ في غذائهم من أجل بناء أجسامهم صحيةً قويةً تخلو من الأمراض، ولعل ما يحتاجه الأطفال في أول عمرهم هو الحليب كغذاءٍ أساسي، ولكن بعد عمر الستة شهور يصبح بإمكان الأم أن تنوع من غذاء الطفل وإدخال الفواكه إلى ...
اليوسفى من الفواكه الحمضية الشتوية تحتوى على نسبة عالية من الالياف وفيتامين سى القيمة الغذائية لفاكهة اليوسفي تحتوي فاكهة اليوسفي على العديد من الفيتامينات والمعادن أهمها: الدهون، يحتوي الكوب الواحد من فاكهة اليوسفي على قرابة 0.6 جرام من الدهون. البروتينات، يحتوي الكوب الواحد من فاكهة اليوسفي على ما يعادل 1.6 جرام من البروتينات. الكربوهيدرات، تحتوي الحبة الواحدة من فاكهة اليوسفي ...
فاكهة القشطة أو الجرافيولا هي واحدة من أهم أنواع الفواكه التي لها العديد من الفوائد الصحية الهامة، والقيم الغذائية الكثيرة، وهي من الفواكه الاسـتوائية التى لها طعم مُحبب للكبار والصغار فاكهة الجرافيولا أو كما تعرف باسم فاكهة القشدة تعرف بشكلها الغريب ، فهي عبارة عن شجرة صغيرة الحجم ذات اللون الأخضر ، دوما ما يتم استخدام الثمار الخاصة بهذا النبات ...
بالرغم من ان شكلها الخارجي يبدو غير جميل مثل باقى الفواكه، إلا أن فاكهة القشطة لها العديد من الفوائد العظيمة،بخلاف نكهتها الحلوة والرائعة هذه الفاكهة تشتهر بطعم المتميز و يختلط طعمه بطعم الموز و الأناناس، و شكلها بيضاوي و تتميز بأنها مغطاه بقشور خضراء اللون من الخارج، و من الداخل بها لب أبيض و البذور سوداء، و هذه الفاكهة تزرع ...
فاكهة الباشن فروت احد انواع الفواكه المفيدة للجسم لاحتوائها على نسبة قليلة من الدهون ولها كثير من الفوائد الصحية الكثيرة للجسم خلق الله تعالى للإنسان أصناف كثيرة من الطعام والشراب، لكي يقر بما تشتهي الأنفس وتلذ الأعين، قال تعالى (وَفِي الْأَرْضِ قِطَعٌ مُتَجَاوِرَاتٌ وَجَنَّاتٌ مِنْ أَعْنَابٍ وَزَرْعٌ وَنَخِيلٌ صِنْوَانٌ وَغَيْرُ صِنْوَانٍ يُسْقَى بِمَاءٍ وَاحِدٍ وَنُفَضِّلُ بَعْضَهَا عَلَى بَعْضٍ فِي الْأُكُلِ ...
فاكهة شايوت من الفواكه التى يتم استيرادها من الهند ولها كثير من الفوائد الصحية للجسم سنتعرف عليها خلال السطور القادمة تستهلك فاكهة الشايوت على نطاق واسع في المناطق الاستوائية ، لا سيما إندونيسيا ، خاصة في منطقة جزيرة جاوة ، تعرف باسم Chayote Squash، ولكن الاسم الأكثر شهوة لها هو jipang ، يطلق عليها أيضًا القرع السيامي نسبة إلى منطقة سيام Siam ...
تعتبر فاكهه القشطة من الفواكه الاستوائية اللغير منتشرة حجمها صغير جدا وسطحها غير املس هذه الفاكهة تشتهر بطعم المتميز و يختلط طعمه بطعم الموز و الأناناس، و شكلها بيضاوي و تتميز بأنها مغطاه بقشور خضراء اللون من الخارج، و من الداخل بها لب أبيض و البذور سوداء، و هذه الفاكهة تزرع في جنوب ايطاليا و البرتغال، و اصلها من أمريكا ...
فاكهة لانقسات فاكهة شهية الطعم تجمع بين طعم العنب والجريب فروت عالية القيمة الغذائية من الفواكه الاستوائية فاكهة لانقسات تنمو من نوع من الاشجار التي تنمو من غرب جنوب شرق آسيا ، فتصنع ثمارا صالحة للأكل ، هذه الفاكهة بيضاوية الشكل ، أو مستديرة ، قياس 2 إلى 7 سم في الطول ، تبدو كثيرا مثل البطاطس الصغيرة وتوضع في ...
فاكهة يد بوذا من انواع الليمون منشأه قارة اسيا لها رائحة عطرية تشبه الليمون هذه الفاكهة ليست عادية الاسم العلمي لها Citrus medica var من فصيلة البوميلو الموطن الاصلي للعشب الهند و الصين يتم استخدامها في الاحتفالات الدينية بالهند لذلك اطلقوا عليها يد بوذا الفاكهة لها رائحة الاترج الرائعة و لها العديد من الخصائص الطبية الهائلة لها القليل من البذور و ...
