البطاطس المحشية لها عدة حشوات سهلة وصحية ومغذية للاطفال البطاطس (البطاطا)هي واحدة من أنواع النباتات الأكثر استعمالاً على مستوى العالم، حيث أن الجميع من الناس يجدون ضالتهم في هذه الأكلة اللذيذة، إذ إنه يمكن أن تؤكل هذه الأكلة بأي شكل كانت، فيمكن أن يتم شيّها أو يمكن أن يتم قليها أو يمكن أن يتم تقطيعها إلى شرائح رقيقة أو يمكن ...
الدجاج المشوي من الاطباق الرئيسية ولها عدة تتبيلات شهية أولًا المكونات: دجاجة نظيفة ملح خل عصير ليمون فلفل أسود فصل ثوم مهروس بصلة كبيرة الحجم ثمرة فلفل أخضر مفرومة بهارات ملعقة مستردا جوزة الطيب زعتر روزمارى طريقة تحضير الدجاج المشوى: 1- قومى بغسل الدجاجة بالملح والخل جيدًا. 2- قومى بتقطيع البصل إلى 4 أرباع وضعيها فى الخلاط، وضيفى معها الثوم والفلفل الرومى ...
البوريتو من أشهى الوصفات المكسيكية وهو طبق سريع التحضير ويحضر من البندورة والفاصوليا مكونات نصف رطل من البندورة ، مقشر ، نصف ، وبذر 1/2 بصلة صغيرة ، مقطعة إلى أسافين 2 ملعقة كبيرة. عصير الليمون الطازج 1/3 ج. الكزبرة معبأة ملح 6 بيضات كبيرة 1 ملعقة صغيرة. زيت الزيتون 1 ج. جاك فلفل أو جبنة شيدر 1 ج. الفاصوليا ...
بروستد دجاج تتميز بالطعم اللذيذ والمقرمش من المطبخ السعودى المكوّنات دجاج مقطع 3 بصل شرائح 5 حبات حبهان ورق لورا رشه ملح وفلفل اسود حسب الرغبة 0.5 كوب ماء بقسماط دقيق 2 بيض 1 معلقه خل رشه فلفل اسود الصوص: 1 معلقه كبيره مايونيز 2 معلقه كبيره كاتشب رشه بابريكا ملعقة صغيرة خل 1 فص ثوم زيت للقلي الخطوات ...
اندومي بالخضار هى أحد أهم وصفات الأندومي وتقدم كاسناك سهل وخفيف طريقة عمل اندومي بالخضار المكونات واحد كيس من الأندومي. واحد حبة من الطماطم. واحد حبة من الخيار. واحد حبة بصل. واحد جزرة. توابل. زيت للتحمير. خطوات العمل احضري إناء كبير وضعيه على النار وضيفي فيه واحد كوب من الماء واتركيه حتى يغلي تماماً. بعد التأكد من غليان المياه قومي ...
ساندويشات الدجاج بالأفوكاد وهو سندويش بسيط يقدم كوجبة افطار مع الاعشاب مقادير ساندويشات الدجاج بالأفوكادو وصلصة الرانش الخفيفة – خبز التورتيلا : 4 أرغفة (أسمر) – الأفوكادو : 1 حبة (مقشر ومفروم مكعبات صغيرة) – عصير الليمون : ملعقة كبيرة – لبن زبادي : ثلث كوب – صلصة الرانش الجاهزة : ثلث كوب (لايت) – الشبت : ملعقة كبيرة (مفروم) ...
بطاطس كروكيت هى أطيب المقبلات على المائدة الرمضانية وهو طبق خفيف ولذيذ المكونات ٢ كوب بطاطس، مهروسة ومتبلة بالملح والفلفل ١/٤ كوب بسطرمة مقطعة شرائح رفيعة ١/٤ كوب بصل اخضر مقطع شرائح ١/٣ كوب حليب كامل الدسم ١ بيضة حجم كبير ٣ كيس فيجيتار زيت نباتي للقلي طريقة التحضير يضاف الحليب والبصل الأخضر إلى البطاطس حتى نحصل على قوام ناعم. ...
بان كيك بالخضار وهى وجبة صحية سريعة وشهية وهو طبق مناسب للنباتيين مقادير بان كيك بالخضار للنباتيين – طحين : نصف كوب – بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة – ملح : نصف ملعقة صغيرة – فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة – حليب الصويا : ربع كوب – الكوسا : كوب (مبشورة) – الجزر : كوب (مبشور) – البصل ...
ساندوتش البسطرمة من المطبخ الفرنسى ساندوتش فرنسي صغير وتعتبر فطار صحي ولذيذ المقادير: • ½ كيلو شرائح بسطرمة اللحم • 4 قطعة خبز فينوى كبير الحجم • 8 شرائح جبن سويسرى أو 2/1 1 كوب من الجبن الموتزريلا المبشورة • 10 : 12 حبة من المشروم المقطع شرائح سميكة • ملح وفلفل أسود وبودرة ثوم على حسب الذوق • 2/1 ...
ساندويتش الجبن الشيدر بالتفاح من المطبخ المقبلات ساندويتش مفيد غنى بالعناصر الغذائية ويقدم بوجبة الفطور تتميز الجبن الشيدر باحتوائها على نسبة عالية من الكالسيوم، ما يقوي العظام، ويمنع تسوس الأسنان، وزيادة إفراز اللعاب، وبالتالي تمنع جفاف الفم، كما تحتوي على البروتينات التي تساعد في عملية تكوين ونمو خلايا الجسم، بينما يعمل التفاح على حماية صحة القلب، وضبط معدلات السكر في ...
