تتعرض النساء بعد سن الثلاثين للحمل والولادة والرضاعة الطبيعية وكذلك مرور الحياة يعرضهن لفقدان العديد من الفيتامينات والمعادن والتي يجب الحصول عليها من مصادر مختلفة سواء كانت مصادر غذائية أو مكملات غذائية دوائية ، لتحمي نفسها من التعرض لاي مشكلات صحية ، قد تؤثر على حياتها المستقبلية و تتمكن من مواجهة مشكلات تقدم العمر القادمة . اهم الفيتامينات التي تحتاجها ...
هو التنفس الخلوي الذي تلجأ إليه الكائنات الحية وخلاياها عندما يكون هناك نقص أو نقص في الأكسجين حيث تؤدي نهاية سلسلة من تفاعلات تحلل سكر الجلوكوز إلى تحويل حمض البيروفيك إلى حمض اللاكتيك بدلاً من دخوله في دورة كريبس لينتهي إنتاج الطاقة والمياه وثاني أكسيد الكربون كثيرًا ما يتسائل الناس حول كيفية تحمل الجسم عدم وجود أكسجين بينما يظل هناك ...
فاكهة سابوتا الحلوة طازجة أو تستخدم لصنع المربى تحتوي الفاكهة على السكريات والنشا واللحم يحتوي على حمض الاسكوربيك تعرف فاكهة السابوتا باسم شيكو أيضا ، ويشير اسم سابوتا إلى الشجرة الإستوائية ، التي تنتج هذه الثمار ، وتنتمي هذه الفاكهة إلى فصيلة الفواكه التي تضم المانجو ، فاكهة جاك والموز . وهذه الفاكهة مذاقها لذيذ ، وتعرف بأنها فاكهة غنية ...
حمض البوريك يطلق عليه حمض البوراسيك أو حمض أورثو بوريك له استخدامات عديدة كمطهر ومبيد حشرى حمض البوريك أو ما يسمى البوراكس والأملاح التي تحتوي على البورون ، حمض البوريك هو أملاح معدنية عديمة اللون بيضاء منخفضة السّمية خصصت أو تم تصنيعه لإبادة الحشرات أو الطفيليات، التركيب الكيميائي لحمض البوريك هو مركب كيميائي طبيعي يتكوّن من البورون والأكسجين والهيدروجين. ونشير ...
حمض الفوليك هو فيتامين بي معقد ضرورية لتأييض البروتين والدهون وهو ضرورى للحمل ما هو حمض الفوليك الفوليك هو أحد أشكال الفيتامين B ويطلق عليه فيتامين B9، يوجد بشكلٍ طبيعيٍّ في الغذاء، وإنّ حمض الفوليك هو الشكل الصناعي لهذا المركب، وهو قابلٌ للذوبان في الماء، ويعتبر العنصر الرئيسي لتركيب الحمض النووي الذي يشكل جزءًا من جميع المواد الوراثية. يضاف حمض الفوليك ...
حمض الفوليك هو فيتامين بي معقد ضرورية لتأييض البروتين والدهون وهو ضرورى للحمل حمض الفوليك والحمل حمض الفوليك هو أحد أنواع الفيتامين B كما تحدثنا في الأعلى، يستخدمه الجسم لصناعة الخلايا الجديدة وإنتاج الحمض النووي، كما انه ضروريٌّ للنمو. ويعتبر تناول الحامل لحمض الفوليك ضروريًا لتطوير أعضاء الجنين المختلفة. وتفيد الأبحاث أن تناول حمض الفوليك قبل الحمل يساعد على منع ...
حمض البوريك هو مركب كيميائى يستخدم كمطهر او مبيد حشرى وفى المحططات النووية حمض البوريك حمض البوريك (بالإنجليزية: Boric Acid) مُركَّبٌ كيميائيّ مُكوّن من خليطٍ من الماء وحمض البورون (أحد العناصر الكيميائيّة الأساسيّة)، وهو عبارةٌ عن مسحوقٍ غير عضويّ يتألَّفُ من أملاح معدنية بيضاء اللون ومنخفضة السّمية، ويتكوّن بصُورة أساسية من جُزيئات البورون البلوريَّة – أي المُرتبة كيميائيّاً على المُستوى ...
حمض الفوليك هو فيتامين بي معقد ضرورية لتأييض البروتين والدهون وهو ضرورى للحمل حمض الفوليك يعتبر حمض الفوليك من أهم الفيتامينات اللازمة لتكوين أعضاء الجنين المختلفة وخاصة الخلايا المتواجدة فى الجهاز العصبى المركزى ولذلك يؤدي نقص حمض الفوليك الي تأخر الحمل عند بعض السيدات فى بعض الاوقات و فى هذا المقال سوف نساعدك على معرفة جميع فوائد حمض الفوليك وكافة ...
الرز البخاري الاصلي من أشهر وصفات المطبخ السعودي ويحضر باكثر من طريقة طرق إعداد الأرز البخاري الأرز البخاري الأبيض مكونات الأرز البخاري الأبيض – 2 كوب من الأرز طويل الحبة الأبيض. – 1/2 كوب من الماء – ملعقة صغيرة من الملح الكوشير (اختياري) خطوات تحضير الأرز البخاري الأبيض -ضع الأرز بمصفاة شبكية رفيعة و قم بشطفه تحت الماء البارد. – ضع الأرز مع الماء ...
ماهو الاسبرين هو مضاد للاتهاب وخافض حرارة ومسكن للالم لكن كما له فوائد فله اعراض جانبية الأسبرين الأسبرين دواء متداول كثيرًا بين الناس لثمنه الرخيص مقارنةً بغيره من الأدوية، ولفعاليته في تخفيف الآلام، وتوجد منه أدوية استحلاب يمكن تناولها عن طريق الفم، وأقراص تُمضغ ولا تُبلع، ويوجد منه تحاميل شرجية (اللبوس)، وقد استخدمته الشعوب قديمًا واستخلصته من أشجار الصفصاف، ويتكون ...
