يعمل ليلا ونهارا يعمل اللاوعي بشكل مستمر  أثناء النهار  يعمل عقلك الواعي والصوفي  ولكن في الليل عندما تنام  يتوقف العقل الواعي  لذلك يبدأ عقلك فلذلك العقل الباطن يجسد كل المواقف التي يعيشها الانسان يخطئ من يظن انه يستطيع ايقاف عقله الباطن لكن من الممكن التحكم فيه على ان يقوم ببعض التمارين و الانشطة ليساعده فى التحكم  على العقل الباطن و ...

في عالم اليوم  هناك العديد من الضغوط المختلفة التي يتعرض لها الأفراد  والتي من شأنها أن تجعل الحياة أكثر تعقيدا وصعوبة  مثل ظهور الحروب والصراعات النفسية والمادية  والحياة تحت وطأة التهديدات و بالإضافة إلى ارتفاع معدلات النجاح والطموح خلال وقتنا الحالي فقد أصبح هناك العديد من الضغوط المختلفة التي تؤثر على الإنسان بشكل كبير وتلك الضغوط أن تجعل الإنسان اكثر ...

العقل هو أهم وأهم عضو في جسم الإنسان  لأنه يعمل 24 ساعة في اليوم دون توقف  حتى في وقت النوم لذلك يتطلب الكثير من الطاقة والتغذية الجيدة للاستمرار في الأداء الجيد المهام ميز الله الإنسان عن باقي المخلوقات بالعقل ، تلك النعمة التي علينا الحفاظ عليها و مراعاة صحتها ، و هذا يتم عن طريق بعض الخطوات التي علينا اتباعها ...

الورود الحمراء هي رموز تتعلق بمشاعر الحب والقوة والنار والدم وتعطي رسالة واضحة عن مشاعر الحب والرومانسية إذا جمعت في باقة من الورود الوردية  فإن الورود يمكن الجمع بين الأحمر والورود الخضراء التي تمثل معا عيد الميلاد والأخبار الجيدة والأخبار الجيدة ألوان الورود المختلفة لكل منها معنى ودلالة، ولكل لون تأثير مختلف على الحالة النفسية، ولكن بشكل عام الورود تبعث ...

إذا كنت تعاني من نقص في الثقة بالنفس  فهذا يعني أنك لا تحب نفسك بما فيه الكفاية يلجأ إليه ويهتم ويقبل كل ما يراه مفيدا ويرفض كل ما يراه ضارا تبسيط حياتك مع كل تبسيط الخاص بك والابتعاد عن حياتك كل أكثر قليلا لا تهتم جميعنا نقول أننا نحب أنفسنا و لكن الحقيقة أن هذه الكلمة ماهي إلا مجرد كلمة ...

إن أهمية معرفة أنواع المصافحات والمصافحة بعد السلام لا تتوقف عندما تعلمك المغادرة  في ثوان لتشكيل صورة سريعة عن شخصيتها  مما يسهل عليك مهمة جميعنا نعلم أن لغة الجسد لها تأثير كبير جدا في طريقة حديثنا و تعاملنا مع الناس ، فهي التي تعبر عنا و عن مدى صدقنا و عن ثقتنا في أنفسنا ، فماذا عن المصافحة و تأثيرها ...

ليس هناك شك في أن مصدر الاحمرار بسبب الخجل يأتي من إشارات من الدماغ ويمكن أن تأتي من الأوعية الدموية في الوجه والخدين والرقبة والأذنين وتوسع الشعيرات الدموية في هذه المناطق تثبت الدراسات الطبية أن احمرار الوجه عبارة رد فعل يصدرها الجسم عند الشعور بالخجل أو الغضب، وهو أيضا عبارة عن رد فعل عفوية وطبيعية ، ولا يمكن بأي حال ...

إن نمط الحياة الحضرية وزيادة التلوث في النباتات هما السبب الرئيسي للعديد من المشاكل الصحية  ولكن هل تعلم أن شخصيتك يمكن أن تؤثر أيضا على صحتك  ويمكن أن يكون لها أيضًا آثار إيجابية مرة أخرى يعتبر كل من أسلوب الحياة الحضري وزيادة نسبة التلوث في النباتات المتهم الأول للعديد من المشاكل الصحية ، ولكن هل تعلم أن شخصيتك يمكن أن ...

التعرض لسوء المعاملة من قبل المقربين  سواء كانوا من العائلة أو الوالدين  أو شريك الحياة وغيرهم وجود مشاكل نفسية  بما في ذلك النوبات أو اضطرابات القلق أو الإجهاد أو الاكتئاب تعريف ضعف الشخصية : تعتبر من الصفات السلبية التي يصعب على صاحبها اتخاذ قرار أو موقف مهم في حياته، كما يصعب عليه التعامل مع الآخرين ومواجهتهم وينطوي على ذاته ويفضل ...

هذا ما يدفعنا لإنجاز أي مهمة في حياتنا  من أبسط الأشياء إلى الخطوات الحاسمة التي نتخذها  وحتى أبسط لك في الفترة الأكثر طلبا لها جوانبها المختلفة الدافعية بحسب علم النفس هي التي تحركنا لإنجاز أي مهمة في حياتنا من أبسط الأشياء حتى الخطوات المصيرية التي نتخذها ، وحتى أبسطها لكم بالمصطلح الأكثر رواجا لها فالدافعية هي (الدوافع التي توجهنا لاتخاذ ...