وظيفة الجهاز المناعي الحفاظ على جسم الشخص وظيفة الجهاز المناعي الحفاظ على جسم الشخص من دخول أي جسم غريب فيه، وذلك مثل: الطفيليات أو الجراثيم، ونجد أن وظيفة جهاز المناعة هي القيام بالتغلب على العديد من الأمراض الداخلية المختلفة، ويتكون الجهاز المناعي من ذراع خلوية وذراع مضادات، حيث أن المضادات تشبه في شكلها شكل حرف y، وقد يصاب الجهاز المناعي ...

منح الرضا والثقة للنفس منح الرضا والثقة للنفس  هل هو أمر صعب أو شاق؟ هل يصعب على المرء القيام بإعطاء الرضا لنفسه، وزيادة الثقة بالنفس؟ ما هي العوامل والمقومات التي تؤثر في النفس سواء بالسلب أو بالإيجاب؟ ما الأشياء التي تفقد المرء ثقته بنفسه؟ كيف يمكننا القيام بإعادة شعور الثقة بالنفس والرضا عن مجريات الأمور؟ إذا كان يراودك شعور التردد ...

هل تموت من قلب مكسور؟   هل تموت من قلب مكسور؟ لا يستطيع الفرد أن يحيا حياته بقلب مكسور؟ هل يتسبب الحزن والألم في وفاة الفرد؟ كيف يمكن القيام بالموت إثر الإصابة بالقلب المكسور؟ ما الذي يحدث عند إصابة الفرد بالقلب المكسور؟ ما الذي يمكن للفرد أن يقوم به؛ لكي يتفادى هذا الشعور؟ هل عند شعورك بالحزن تشعر بأنك في ...

التهاب الجريبات مرض جلدي منتشر   التهاب الجريبات مرض جلدي منتشر ويعتبر هذا المرض من الأمراض التي يحدث فيها التهاب في بصيلات الشعر، وينتج بسبب عدوى قد تكون فطرية أو جرثومية، ويظهر على هيئة حدبات لها لون أحمر، أو على هيئة بثور لها لون أبيض، وتوجد هذه البثور حول البصيلات الشعرية، وهذه الجيوب الدقيقة هي الجيوب التي يقوم الشعر بالنمو ...

تشنج الفك بشكل مفاجئ   تشنج الفك بشكل مفاجئ من أكثر الأمور السيئة التي يتعرض لها الشخص؛ لأن تشنج الفك يتسبب في حدوث الآلام بشكل كبير، كما ينتج عنه صعوبة في الكلام، والكثير من الأعراض الأخرى التي توضح أن هناك تشنج قد أصيب به الفك، ولكن يبقى السؤال المهم هو كيف يمكننا معالجة هذا التشنج؟، وهل يمكن معالجته؟، ونجد أن ...

 تمارين رياضية لتقوية عضلة القلب   تمارين رياضية لتقوية عضلة القلب هي أهم ما يبحث عنه الشخص؛ لأن هذه التمارين تساعد في تقوية عضلة القلب، وحفاظ الفرد على تقوية عضلة القلب هو نظام الحياة وبالتالي نجد أن ممارسة الرياضة لها تأثير إيجابي قوي وبشكل مباشر يظهر في صحة القلب، حيث نجد أن ممارسة الرياضة تساعد في تقليل مستوى الكوليسترول في ...

أطعمة مناسبة للسفر   أطعمة مناسبة للسفر حيث نجد أن الشخص المسافر يحتار فيما يمكنه أخذه معه أثناء السفر، أو أثناء قيامه بالتخيم، و في هذا الوقت يتسبب في تلف العديد من الأطعمة التي توجد معه؛ لأنه لم يقم بالحفاظ على سلامة الغذاء، ولا يعلم ولذلك قامت منظمة الغذاء العالمية بتوضيح الأطعمة التي يمكن للمسافر القيام بإحضارها معه، وطرق تساعد ...

خرافات عن التغذية منتشرة بشكل كبير   خرافات عن التغذية منتشرة بشكل كبير تجعل الشخص يهاب من أنواع الأطعمة، ويمتنع عن تناولها بدون سبب، ولعل أبرز هذه الأخطاء إشاعة البعض بأن القمح والحليب مضران للصحة، في حين نجد أن فائدتهما للجسم عالية، ولكن نظرًا إلى أن هناك بعض الأطعمة التي لها فوائد عديدة، ولكننا نجد أن هناك العديد من المخاوف ...

وصفات مختلفة للاحتفال في العيد   وصفات مختلفة للاحتفال في العيد  هو أهم ما تبحث عنه ربة المنزل؛ لكي تمتع أبنائها وأصدقائها بأجمل الأكلات في الأعياد، والعطلات الميزة، وأهم ما في هذه الوصفات هو قيام الأسرة بالتجمع مع بعضها البعض في أوقات الأعياد، و بالتالي نجد أن المشاركة بين جميع أفراد الأسرة تجعل الوجبة أكثر جمالًا وطعامة. قشر برتقال مسكر ...

هل تنزعج من قصر اليوم في حياتك الطبيعية؟   هل تنزعج من قصر اليوم في حياتك الطبيعية؟ هل تشعر وأن اليوم قصير؟ هل تعترض على قصر اليوم وأنه لا يكفيك لإنجاز مهامك؟ كيف ذلك هل تنتهي الأربعة وعشرين ساعة كل يوم وأنت لا تستطيع إنجاز مهامك؟ إذا كانت الإجابة نعم فربما أنت مخطئ في تقسيم يومك بالشكل الصحيح، وفي هذا ...